What Kathleen Zelman, MPH, RD, Says: Czy to działa? Wyeliminowanie wszystkich ziaren, nabiału, przetworzonej żywności, cukru i innych produktów najprawdopodobniej doprowadzi do utraty wagi, ale może być trudnym planem do wykonania w dłuższej perspektywie ze względu na ograniczenia i restrykcje dietetyczne. Istnieje kilka badań dotyczących pewnych aspektów diety paleo. Chociaż […]