Winter running breeds some interesting misconceptions, so we decided to get the straight story. Zwróciliśmy się o pomoc do jednego z kluczowych naukowców badających treningi w zimnej porze roku: John Castellani, Ph.D., fizjolog badawczy w U.S. Army Research Institute of Environmental Medicine w Natick, Mass. Sprawdź, czy potrafisz oddzielić prawdę […]