We wstępie do mojego ebooka, „How to Be More Creative – A Handbook for Alchemists”, piszę co następuje:
„Bycie kreatywnym może obejmować ugotowanie posiłku od podstaw, stworzenie nowatorskiej kampanii marketingowej, wymyślenie bajki na dobranoc dla swojego dziecka, znalezienie sposobów na obniżenie kosztów, a nawet opracowanie kreatywnego rozwiązania impasu negocjacyjnego. Cokolwiek robisz, kreatywność pomaga ci robić to lepiej.”
A oto 25 sposobów, które pomogą ci być bardziej kreatywnym.
1. Po prostu zacznij. Kreatywność jest tam przez cały czas. Musisz zacząć, a wtedy inspiracja sama do ciebie przyjdzie. Kiedy jesteś zdenerwowany, kiedy wszystko, o czym możesz myśleć, to wszystkie rzeczy na twojej liście rzeczy do zrobienia, które musisz zrobić, kiedy czujesz, że nie jesteś w nastroju do tworzenia, kiedy twój wewnętrzny krytyk próbuje odwieść cię od podjęcia próby, zrób to mimo wszystko.
Gdy Michael Mikalko-autor książki „Cracking Creativity”-ma blokadę twórczą, po prostu siada i pisze: „O, lend me to some peaceful gloom”, w kółko, aż jego własne myśli i słowa przyjdą. Wtedy on po prostu kontynuuje.
2. Pamiętaj, że jest więcej niż jedna dobra odpowiedź. Weźmy pod uwagę egzamin z przedmiotów ścisłych w szkole średniej, gdzie jedno z pytań brzmiało: „Jak można określić wysokość budynku za pomocą barometru?”
Większość studentów, po przypomnieniu sobie wykładu nauczyciela na ten temat, udzieliła odpowiedzi: „Zmierz ciśnienie atmosferyczne na górze budynku, zmierz je na dole budynku, zanotuj różnicę, a następnie oblicz wysokość.”
Dwóch studentów zostało oznaczonych jako błędne za swoje odpowiedzi. Jeden z nich odpowiedział: „Zabierz barometr na szczyt budynku, zrzuć go z dachu, odmierz czas, aż usłyszysz huk, a następnie użyj wzoru na przyspieszenie w przestrzeni, aby obliczyć odległość, jaką przebył”. Ta odpowiedź nie była tym, czego spodziewał się nauczyciel; ale działa.
Inny student odpowiedział, że znalazłby właściciela budynku i zaoferowałby mu barometr w zamian za to, że dowiedziałby się o wysokości budynku. Ta odpowiedź również by się sprawdziła. (Źródło).
3. Obejrzyj film „The Three Stooges”. Wykazano, że śmiech pomaga ludziom myśleć szerzej, kojarzyć się swobodnie i dostrzegać złożone relacje. Jedno z badań wykazało, że ludzie, którzy właśnie obejrzeli filmik z wpadkami telewizyjnymi, lepiej radzili sobie z rozwiązywaniem zagadki od dawna używanej przez psychologów do testowania kreatywnego myślenia.
Edward de Bono pisze o humorze w swojej książce „Ja mam rację, ty się mylisz”. On wyjaśnia, że humor opiera się na logice bardzo różni się od tradycyjnej logiki. Znaczenie humoru polega na tym, że wskazuje on na formowanie wzorców, asymetrię wzorców i zmianę wzorców. Dlatego humor ma takie same podstawy jak kreatywność i myślenie lateralne.
4. Łącz. Łącz pomysły w unikalny sposób; szukaj związków między różnymi rzeczami; dokonuj użytecznych skojarzeń między pomysłami; spójrz na nowo na to, co zwykle uważasz za oczywiste. Oto dwa przykłady:
- Kółka + but gimnastyczny = wrotki
- Telewizja + muzyka = MTV.
Jak powiedział kiedyś Thomas Disch, „Kreatywność to zdolność dostrzegania związków tam, gdzie ich nie ma.”
5. Zmieniaj perspektywy. Spójrz na swój temat z wielu różnych perspektyw. Jak podszedłby do tego pomysłu mistyk? Jak spojrzałby na to naukowiec zajmujący się rakietami? Co zrobiłoby dziecko? Co zrobiłaby bardzo stara osoba? Co zrobiłaby naprawdę leniwa osoba? Co zrobiłby Donald Trump?
6. Bądź ciekawy wszystkiego. Nigdy nie wiesz, kiedy przypadkowe, pozornie niepowiązane pomysły połączą się w nową ideę. Oto cytat z Carla Ally’ego:
„Kreatywna osoba chce być wszystkowiedząca. Chce wiedzieć o wszystkich rodzajach rzeczy – historii starożytnej, matematyce XIX wieku, aktualnych technikach produkcji, przyszłości świń. Ponieważ nigdy nie wie, kiedy te pomysły mogą się połączyć w nową ideę. Może to się stać za sześć minut, za sześć miesięcy lub za sześć lat. Ale ma wiarę, że to się stanie.”
7. Zanurz się w kreatywności. Chodź do muzeów i na otwarcia galerii. Idź do symfonii i na koncerty rockowe. Czytaj wielkie dzieła literatury. Chodź na odczyty poezji.
8. Podważaj swoje założenia. Gruby, okrągły arbuz zajmuje dużo miejsca. Zamiast po prostu założyć, że arbuzy muszą być okrągłe, japońscy rolnicy zaczęli wkładać melony do kwadratowych szklanych skrzynek, gdy jeszcze rosły na winorośli.
Efektem końcowym był kwadratowy arbuz, który wygodnie mieści się w lodówkach, w których są przewożone. Jakie założenia, które przyjmujesz, powstrzymują Cię przed znalezieniem rozwiązania Twojego problemu? (Źródło).
9. Graj muzykę barokową. Wykazano, że muzyka barokowa – taka jak „Cztery pory roku” Vivaldiego i „Kanon” Pachbela – synchronizuje fale mózgowe przy około 60 cyklach na sekundę, co jest częstotliwością związaną z podwyższonymi falami alfa. Z kolei alfa jest częstotliwością umysłu związaną ze zwiększoną kreatywnością.
10. Wyolbrzymiaj. Co by było, gdybyś był tysiąc razy mądrzejszy? Co by było, gdybyś miał dwa centymetry wzrostu? Spraw, aby kolory były jaśniejsze. Teraz zobacz to w czerni i bieli.
11. Zmień biegi. Weź wolne i ułóż puzzle. Zastosuj się do rady Einsteina: zdrzemnij się. Isaac Asimov powiedział, że gdy utknął w martwym punkcie podczas pisania książki, po prostu odkładał projekt na bok i zaczynał pisać zupełnie inną książkę.
Seymour Cray, legendarny konstruktor szybkich komputerów, dzielił swój czas między budowanie superkomputera nowej generacji a kopanie podziemnego tunelu pod swoim domem w Chippewa Falls. Thomas Edison, człowiek z ponad 1000 patentów na koncie, chodził do portu i łowił ryby. Ray Bradbury wybrałby się na przejażdżkę rowerową.
12. Spójrz na naturę. Czy istnieją jakieś analogie, które możesz zaczerpnąć z natury? Velcro został zainspirowany przez naturę. Szwajcar Georges de Mestral, wynalazca rzepu, zauważył, jak lepkie główki nasion łopianu przyczepiają się do jego spodni i do jego psa po spacerach w lesie. Ta obserwacja doprowadziła go do wynalezienia produktu zwanego obecnie rzepem w 1948 roku.
13. Unikaj tłumów. Skorzystaj z rady Hugh MacLeoda: nie próbuj wyróżniać się z tłumu. Zamiast tego całkowicie unikaj tłumów. Al Jaffee z Mad Magazine wymyślił swój komiks „Tall Tales”, kiedy przechodził przez trudny finansowo okres.
Jaffee zdołał przebić się do branży komiksów syndykatowych, robiąc coś innego niż wszyscy: zamiast rysować tradycyjny poziomy pasek, który konkurowałby z istniejącym materiałem, wybrał pionowy pasek o wysokości siedmiu cali, co dało redaktorom dużo większą elastyczność co do miejsca w gazecie, w którym pasek miałby się ukazać. (Źródło).
Co możesz zrobić, co jest inne niż to, co robią wszyscy inni?
14. Obudź swoją prawą półkulę mózgu. Prawa półkula mózgu jest twoim centrum kreatywności. Ponieważ prawa półkula mózgu kontroluje lewą stronę twojego ciała, możesz aktywować ten ośrodek kreatywności, oddychając tylko lewym nozdrzem, podskakując na lewej nodze i pisząc lewą ręką.
Możesz również obudzić prawą stronę mózgu, robiąc coś artystycznego, np. rysując, grając na instrumencie muzycznym, tworząc mandale i tak dalej. Ponadto medytacja stymuluje prawą półkulę mózgu.
15. Zastosuj technikę przypadkowych słów. Zacznij od zapisania opisu swojego problemu, wyzwania lub możliwości. Następnie wybierz losowe słowo – możesz otworzyć słownik i wybrać pierwsze słowo, na którym skupią się twoje oczy – i zapisz wszelkie skojarzenia, jakie nasuwa ci ono na myśl. Po zanotowaniu pewnej liczby słów lub krótkich fraz, przejrzyj swoje skojarzenia z opisem problemu i ustal, czy mógłbyś dostosować któreś ze swoich skojarzeń do obecnego problemu.
16. Stwórz mapę myśli. Napisz nagłówek tematu na środku białej kartki papieru, a następnie zacznij pisać powiązane pomysły na gałęziach związanych z głównym tematem; potem dodawaj kolejne pomysły jako podgałęzie. Twórz tyle poziomów pomysłów, ile chcesz. Używaj różnych kolorów i dodawaj ilustracje.
17. Zakłóć swoje nawykowe schematy myślowe. Wybierz inną trasę do pracy, spróbuj jedzenia, którego nigdy wcześniej nie jadłeś, posłuchaj gatunku muzyki, którego zwykle nie słuchasz, czytaj inne czasopisma, i tak dalej. Odkryj coś nowego, spróbuj czegoś, nad czym zawsze się zastanawiałeś.
18. Połącz się na nowo ze swoim wewnętrznym dzieckiem. Kup kredki i kolorowankę – dużą, grubą, wypełnioną różnego rodzaju obrazkami, które uwielbiałeś w dzieciństwie – i usiądź na całe popołudnie kolorowania. Nie szkodzi, jeśli będziesz kolorować poza liniami. Graj w palanta, rysuj kredą na chodniku, zbuduj fortecę, idź na plac zabaw i wspinaj się na huśtawki …
19. Przełam się. Rozbij problem na najmniejsze elementy i przebuduj go od podstaw, kwestionując na każdym kroku, czy to najlepszy sposób, aby to zrobić.
20. Zadawaj dużo pytań. Nieustannie pytaj: „Co by było, gdyby …”; „Dlaczego nie …”; „Jak inaczej można to zrobić?”; „Jak można to ulepszyć?”; „Jakie są inne alternatywy?”; „Co tracę?”
21. Skupienie. Wielkie twórcze przełomy zazwyczaj zdarzają się dopiero wtedy, gdy skupimy wystarczającą uwagę na naszym temacie. To znaczy, momenty AHA! zazwyczaj przychodzą tylko po intensywnym świadomym wysiłku.
W 1816 roku Mary Shelley spędziła lato ze swoim mężem – romantycznym poetą i filozofem Percym Shelleyem – poetą Lordem Byronem i innymi osobami w Szwajcarii. Często padało, więc czytali historie o duchach. Potem postanowili, że każdy z nich napisze opowieść grozy i podzieli się nią z innymi.
Mary spędzała całe dnie, próbując wymyślić opowieść grozy, którą mogłaby się podzielić z grupą. Wtedy, we śnie na jawie, przyszedł jej do głowy pomysł na Frankensteina. Oznacza to, że chociaż pomysł na Frankensteina przyszedł do Mary w mgnieniu oka, pojawił się w wyniku intensywnego skupienia się na próbie wymyślenia opowieści grozy.
22. Ustal limit ilościowy. Zamiast mówić sobie, że znajdziesz rozwiązanie jakiegoś problemu, powiedz sobie, że musisz wymyślić 100 możliwych rozwiązań. To znaczy, kładź nacisk na ilość nad jakością. Dzięki temu Twój wewnętrzny perfekcjonista może się zrelaksować i pozwolić pomysłom płynąć.
23. Zrób to wizualnie. Naucz się rysować, nawet jeśli są to bardzo rudymentarne szkice. Skorzystaj z książki Betty Edwards „Drawing on the Right Side of the Brain”, aby nauczyć się rysować.
24. Ćwicz bycie w stanie receptywnego umysłu. Zamiast ciągle mieć włączony telewizor, słuchać iPoda, otaczać się hałasem i innymi rozpraszaczami, ćwicz bycie w zrelaksowanym, kontemplacyjnym stanie umysłu. Ten stan umysłu jest najbardziej sprzyjający do pozwalania kreatywnym myślom wślizgnąć się do twojego umysłu.
25. Unikaj zakłóceń. Trudno jest, jeśli nie niemożliwe, wejść do swojej strefy twórczej, gdy ciągle ktoś ci przerywa. Jonathan Franzen napisał swoją powieść „The Corrections” z 2001 roku, mając na sobie zatyczki do uszu, nauszniki i przepaskę na oczy. To może być zbyt ekstremalne dla większości z nas, ale przynajmniej spróbuj znaleźć ciche miejsce, wyłączyć telefon komórkowy i inne urządzenia komunikacyjne, a następnie zabrać się do pracy.
Zastosuj 25 sposobów na bycie bardziej kreatywnym opisanych powyżej i zacznij być bardziej kreatywny od razu.
1. Trzy niekonwencjonalne sposoby na znalezienie pomysłów
2. Dziewięć wskazówek pobudzających kreatywność
3. Noc przed Bożym Narodzeniem i kradzież jak artysta
4. Nie masz pomysłu? Try SCAMPER
Czy podobał Ci się ten artykuł? Subskrybuj „Daring to Live Fully” przez RSS lub email, aby otrzymywać darmowe aktualizacje.