5 objawów braku równowagi hormonalnej u mężczyzn, o których powinieneś wiedzieć

Mimo trzymania się swojej wypróbowanej i prawdziwej rutyny joggingu i podnoszenia ciężarów, Mark zauważył, że wydaje się tracić masę mięśniową. Tam, gdzie kiedyś jego triceps trzymał napiętą skórę, zaczynały pojawiać się zwiotczenia. Ale prawdziwe przebudzenie przyszło, gdy zobaczył swoje starsze zdjęcie. W ciągu dwóch lat, które upłynęły od zrobienia tego zdjęcia, jego piersi znacznie urosły, ale to wszystko był tłuszcz. Kiedy zwiększenie liczby treningów nie pomogło, Mark zaczął się zastanawiać, czy nie ma przypadkiem problemu zdrowotnego, którego nie był świadomy.

Mark miał rację: rozwinęła się u niego nierównowaga hormonalna. Mężczyźni są tak samo podatni na problemy hormonalne, jak kobiety i chociaż problemom hormonalnym mężczyzn często poświęca się znacznie mniej uwagi, mogą one być tak samo szkodliwe. Zaburzenia równowagi hormonalnej mogą zmienić sposób, w jaki wyglądasz i czujesz się, pozostawiając cię z nieznanymi fizycznymi i emocjonalnymi wyzwaniami.

Niestety, wielu mężczyzn nie wie, jak zidentyfikować zaburzenia równowagi hormonalnej i zamiast tego przypisuje zmiany w swoim organizmie stylowi życia lub starzeniu się, pozostawiając główną przyczynę nieuwzględnioną i niepotrzebnie przedłużając cierpienie. Ucząc się rozpoznawać kluczowe objawy zaburzeń równowagi hormonalnej u mężczyzn, możesz lepiej zrozumieć, czego doświadczasz i szukać leczenia, którego potrzebujesz, aby znów poczuć się sobą.

5 kluczowych objawów zaburzeń równowagi hormonalnej u mężczyzn

Identyfikacja zaburzeń równowagi hormonalnej może być trudna częściowo dlatego, że problemy hormonalne często objawiają się niespójnymi symptomami i mogą być początkowo zbyt łagodne, aby uznać je za poważny problem zdrowotny. Jako takie, możesz nie zdawać sobie sprawy, że masz nierównowagę, aż objawy staną się poważne. Dodatkowo, zaburzenia równowagi hormonalnej może powodować szeroki zakres objawów fizycznych i psychologicznych, z których wiele pokrywa się z tymi z innych warunków zdrowotnych, co sprawia, że trudno jest wskazać hormony jako przyczynę bez bardziej szczegółowych badań. Jednakże, istnieje pięć kluczowych objawów, które powszechnie wskazują na brak równowagi hormonalnej u mężczyzn:

• Ginekomastia (męskie piersi)
• Niskie libido
• Zaburzenia erekcji
• Utrata mięśni i przyrost tkanki tłuszczowej
• Zmiany nastroju

Objawy te nie są spowodowane przez brak równowagi hormonalnej w 100% przypadków, ale silnie sugerują, że hormony mogą być w grze.

Ginekomastia

Ginekomastia, lub powiększenie piersi, jest silnym wskaźnikiem braku równowagi hormonalnej u mężczyzn. Łatwo jest uznać ginekomastię za wynik siedzącego trybu życia lub złej diety, ale jeśli twoje piersi są nieproporcjonalnie duże w porównaniu z resztą ciebie, winowajcą mogą być problemy hormonalne. Bardziej szczegółowo, może to wskazywać, że stosunek testosteronu do estrogenu został wytrącony z równowagi.

Jak ginekomastia sama w sobie nie jest fizycznie szkodliwa, może być emocjonalnie niepokojąca i zbierać żniwo na twojej samoocenie. Na szczęście istnieją rozwiązania; chociaż operacja jest czasami opcją, medycznie korygując podstawowe problemy hormonalne jest niezbędna.

Niskie libido

Utrata popędu płciowego może być trudna z psychologicznego punktu widzenia i stanowić obciążenie dla twoich najważniejszych związków. Podczas gdy zmiany te mogą mieć wiele różnych przyczyn, brak równowagi hormonalnej często leży u podstaw niskiego libido. Dip w testosteronu jest najczęstszym rodzajem nierównowagi wpływających na popęd płciowy, ale wysoki poziom estrogenu może zakłócać pożądanie seksualne i wydajność.

Pełna ocena medyczna z badaniami diagnostycznymi może pomóc w identyfikacji przyczyny niskiego libido. Jeśli zidentyfikowano brak równowagi hormonalnej, terapia hormonalna może być najlepszą opcją, aby pomóc ci przywrócić twój popęd płciowy.

Zaburzenia erekcji

Jeśli doświadczasz zaburzeń erekcji, niski testosteron może być tego przyczyną. Jednak ważne jest, aby zauważyć, że niski testosteron rzadko jest jedyną przyczyną ED; inne czynniki, takie jak depresja, choroby serca, stres, przewlekłe choroby, stany zapalne i bezsenność są zazwyczaj głównym motorem. Jeśli zaburzenia równowagi hormonalnej są związane z ED, zajęcie się nimi może pomóc, ale większość mężczyzn będzie potrzebować dodatkowego leczenia lub zmiany stylu życia, aby przywrócić zdrowe funkcjonowanie.

Traci mięśnie i tyje

Jeśli tyjesz i jednocześnie tracisz mięśnie bez zmiany stylu życia, naturalnym jest założenie, że winna jest niedoskonała dieta i nieoptymalny reżim ćwiczeń. Ale w wielu przypadkach, te zmiany w składzie ciała są wynikiem braku równowagi hormonalnej.

Testosteron w organizmie reguluje utrzymanie mięśni. Jeśli poziom testosteronu spadnie, mięśnie będą zanikać szybciej niż w innym przypadku. Ponieważ mięśnie spalają kalorie, utrata masy mięśniowej oznacza, że twoje ciało będzie potrzebowało mniej kalorii, aby utrzymać tę samą wagę. Innymi słowy, jeśli będziesz jadł to, co zawsze, prawdopodobnie przybierzesz na wadze.

Jednakże testosteron nie jest jedynym hormonem związanym ze zmianami wagi. Wysoki poziom kortyzolu może powodować przybieranie na wadze i utratę mięśni poprzez rozregulowanie metabolizmu i hamowanie produkcji testosteronu. Zaburzenia tarczycy, zwłaszcza niedoczynność, mogą również zmniejszyć metabolizm i prowadzić do niepożądanego przyrostu masy ciała. Dotarcie do źródła zmian w twoim organizmie jest niezbędne, aby zapewnić ci odpowiednie leczenie i wsparcie.

Zmiany nastroju

Ponieważ zaburzenia równowagi hormonalnej mogą prowadzić do wielu fizycznych objawów, mogą one również mieć głęboki wpływ na nastrój. Niski poziom testosteronu często objawia się drażliwością, obniżoną motywacją, wahaniami nastroju, niepokojem i depresją. Objawy te mogą być również doświadczane przez mężczyzn z zaburzeniami tarczycy. Niestety, wielu mężczyzn nie zdaje sobie sprawy, że ich objawy są spowodowane zaburzeniami hormonalnymi i nie otrzymują odpowiedniego leczenia. Jeśli martwisz się o swój nastrój, ważne jest, aby szukać profesjonalnej pomocy i ocenić, czy brak równowagi hormonalnej może być za objawy, aby zapewnić, że masz odpowiednie wsparcie, aby przywrócić emocjonalny i behawioralny spokój.

Usługiwanie się BHRT w celu pokonania nierównowagi hormonalnej

Jeśli doświadczasz objawów nierównowagi hormonalnej u mężczyzn, nie jesteś sam i nie jesteś bezsilny. Dzięki bioidentycznej hormonalnej terapii zastępczej (BHRT) możesz przywrócić środowisko hormonalne swojego organizmu do stanu, w którym czułeś się dobrze. Kiedy poddasz się BHRT, będziesz współpracować z lekarzem, który zbada Twój poziom hormonów i inne krytyczne biomarkery, określi, czy doświadczasz braku równowagi, i opracuje indywidualny plan leczenia, aby złagodzić Twoje objawy. Plan ten będzie zazwyczaj obejmował nie tylko terapię hormonalną, ale także zmiany w stylu życia w celu wsparcia lepszego samopoczucia. Chociaż same zmiany stylu życia nie poprawią nierównowagi hormonalnej, mogą być krytycznym elementem pomagającym Ci poczuć się jak najlepiej pod względem fizycznym i psychicznym.

Słuchając swojego ciała i podejmując działania, możesz przejąć kontrolę nad swoją nierównowagą hormonalną i odzyskać dobre samopoczucie, ale pierwszym krokiem jest szukanie pomocy. Pamiętaj: nawet jeśli uważasz, że Twoje objawy są wstydliwe, mężczyźni na całym świecie doświadczają tego samego. Co ważniejsze, mężczyźni coraz częściej uznają, że nie muszą cierpieć; dzięki odpowiedniemu leczeniu możesz rozpocząć drogę do wyzdrowienia.

Jeśli doświadczasz objawów braku równowagi hormonalnej, nadszedł czas, aby sięgnąć po wsparcie. Współpracujący z BodyLogicMD lekarze są ekspertami w leczeniu zaburzeń równowagi hormonalnej u mężczyzn, stosując podejście integracyjne, które obejmuje bioidentyczną hormonalną terapię zastępczą. Skontaktuj się z lokalnym lekarzem w sieci BodyLogicMD, aby umówić się na pierwszą wizytę, lub już dziś wypełnij nasz quiz dotyczący równowagi hormonalnej.

Zrzeczenie się odpowiedzialności: Te oświadczenia nie zostały ocenione przez Food and Drug Administration. Wszystkie treści na tej stronie internetowej są przeznaczone wyłącznie do celów informacyjnych. Treść nie ma na celu diagnozowania, leczenia, wyleczenia lub zapobiegania chorobom.