Według Meredith Chivers, z University of Queens (Kanada), aby utrzymać relacje seksualne konieczne jest „stymulowanie mózgu kobiet”. Lekarze, neurobiolodzy i psycholodzy zidentyfikowali w ostatniej dekadzie kilka sztuczek, które pomagają obudzić kobiece pożądanie.
Czekolada
Według badań opublikowanych w The Journal of Sexual Medicine, kobiety, które biorą co najmniej jedną pigułkę ciemnej czekolady dziennie doświadczają większego pożądania seksualnego i mają przyjemniejszy seks. A co najciekawsze: to działa w każdym wieku.
Joga
Praktykowanie jogi regularnie nie tylko zmniejsza stres i stany zapalne. Naukowcy z Harvard Medical School (USA) odkryli, że powtarzanie pozycji lub „asan” tej aktywności przez co najmniej dwanaście tygodni zdołało zwiększyć pożądanie, podniecenie, nawilżenie i liczbę orgazmów u kobiet w wieku od 22 do 55 lat.
Cholesterol na dystans
Katherine Esposito i jej współpracownicy z Seconda Università degli Studi w Neapolu (Włochy) wykazali, że kobiety z wysokim poziomem cholesterolu i innych tłuszczów we krwi doświadczają znacznego spadku podniecenia, orgazmu i pożądania. Tymczasem Annamaria Veronelli z Uniwersytetu w Mediolanie powiązała problemy z dysfunkcjami seksualnymi kobiet z cukrzycą, otyłością i niską aktywnością tarczycy.
Inteligencja
W eksperymencie z udziałem ponad tysiąca par sióstr bliźniaczek naukowcy z King’s College London wykazali, że kobiety o większej inteligencji emocjonalnej – umiejętności zarządzania własnymi i cudzymi uczuciami – mają dwa razy więcej orgazmów niż inne kobiety. Według Tima Spectora, współautora badania, w wyniku uzyskanych wyników nie ma wątpliwości, że „inteligencja jest zaletą nawet w łóżku”.
Kieliszek wina
Kilka lat temu naukowcy z Uniwersytetu we Florencji (Włochy) zwerbowali 800 kobiet w wieku od 18 do 50 lat, aby zbadać, czy picie czerwonego wina miało jakikolwiek wpływ na kobiece libido. Eksperymenty, opublikowane w Journal of Sexual Medicine, wykazały, że spożywanie jednego lub dwóch kieliszków wina dziennie zwiększa pożądanie seksualne. Naukowcy sugerują, że dzieje się tak, ponieważ przeciwutleniacze w tym napoju zwiększają przepływ krwi w kluczowych obszarach ciała.
Naukowcy sugerują, że dzieje się tak, ponieważ przeciwutleniacze w tym napoju zwiększają przepływ krwi w kluczowych obszarach ciała.