Jeśli mógłbym dać nowym rodzicom tylko jedną radę, to byłaby to rada, aby ich noworodki były otulane.
Swaddling jest skuteczną techniką pomagającą uspokoić noworodki, gdy przystosowują się do życia poza łonem matki. Ja nosiłam moje dziewczynki od samego początku i było to naprawdę ratunkiem podczas pierwszych kilku miesięcy. Owijając je ciasno, pomagasz im uspokoić odruch przestrachu i naśladujesz środowisko macicy – co może pomóc im spać lepiej i dłużej.
Ale tak bardzo jak chustonoszenie pomaga, nie może trwać wiecznie. Chustonoszenie, jeśli jest wykonywane prawidłowo, jest całkowicie bezpieczne i zalecane dla noworodków. Jednak w miarę jak dziecko rośnie i staje się bardziej mobilne, chusta może stać się niebezpieczna, jeśli nie wyłączysz jej w odpowiednim momencie.
Kiedy przestać nosić dziecko w chuście
AAP zaleca, aby rodzice przestali nosić dziecko w chuście (na rękach) po ukończeniu przez nie dwóch miesięcy. Dzieje się tak, ponieważ chustowanie staje się niebezpieczne, jeśli:
- Dziecko zaczyna być wystarczająco silne, aby wyrwać się z chusty, co powoduje, że w łóżeczku pojawia się luźna tkanina
- Dziecko może przewrócić się na brzuch podczas snu w chuście
Możesz nadal trzymać dziecko w chuście z jedną lub obiema rączkami na zewnątrz po ukończeniu 8 tygodnia życia, ale ważne jest, aby zwracać uwagę na oznaki, że nadszedł czas, aby całkowicie zrezygnować z chusty.
5 oznak, że czas przestać nosić w chuście
Odruch startowy zaczyna zanikać
Jednym z największych powodów noszenia noworodków w chuście jest pomoc w uspokojeniu odruchu moro lub startowego. Wszystkie noworodki rodzą się z tym odruchem, ale zazwyczaj zaczyna on zanikać między 2 a 4 miesiącem życia. Jeśli zauważysz, że Twoje dziecko mniej się „rusza”, jest to zazwyczaj znak, że czas na wyjście z chustonoszenia jest tuż za rogiem.
Dziecko zaczyna budzić się częściej w ciągu nocy
Jeśli nagle wydaje się, że Twoje dziecko budzi się częściej niż zwykle, zwłaszcza jeśli płacze lub jest niespokojne i nie potrzebuje karmienia, może to być spowodowane tym, że czuje się niewygodnie w chuście. Może próbować się uwolnić lub wyciągnąć rękę i obudzić się w trakcie tego procesu.
Babcia wyłamuje się z kołysanki
Jeśli zauważysz, że Twoje dziecko było w stanie wyciągnąć rękę lub całkowicie odwinąć kołysankę podczas snu, nie jest to już bezpieczne, ponieważ tworzy luźną tkaninę w łóżeczku, zwiększając ryzyko SIDS.
Dziecko zaczyna wykazywać oznaki przewracania się
Jeśli Twoje dziecko pracuje nad swoimi umiejętnościami przewracania się, nadszedł czas na przejście, aby zapobiec przewracaniu się dziecka na brzuch podczas snu i niemożności przewrócenia się z powrotem.
Dziecko zaczyna walczyć z byciem zawiniętym w chustę
Pewien opór jest normalny przy zawijaniu dziecka w chustę, zwłaszcza gdy próbujesz to zrobić po raz pierwszy. Ale jeśli zacznie ono w pełni walczyć z chustą, to znak, że jest gotowe, aby spać bez rąk.
Jak wyjść z chusty
Jeśli Twój maluch wykazuje jakiekolwiek oznaki, że czas skończyć z chustą, możesz poszukać alternatywnych rozwiązań, aby pomóc mu zasnąć. Aby złagodzić przejście z chustonoszenia, spróbuj:
Powolne przechodzenie: Zamiast przechodzić do zimnego indyka, zrezygnuj z zawijania dziecka w chusty, zawijając je w jedną rękę przez kilka nocy, a następnie w obie ręce przez kilka, zanim całkowicie z nich zrezygnujesz.
Zamień na worek do spania: Przejście z kołysania bezpośrednio do worka do spania może naprawdę pomóc dziecku dostosować się do tego, że nie jest zawijane. Dodatkowo, worki do spania można nosić do okresu niemowlęcego! Oto kilka moich ulubionych.
Używaj białego szumu: Dowiedz się więcej o tym, jak biały szum pomaga niemowlętom spać spokojnie tutaj.
Daj dziecku smoczek: Przeczytaj, co powinieneś wiedzieć o smoczkach i śnie tutaj.
I pamiętaj, jeśli zmagasz się w ogóle z naszym snem dziecka lub malucha skontaktuj się ze mną tutaj. Jestem na misji, aby pomóc rodzicom na całym świecie, aby ich dzieci przespały całą noc, a Twoje powinny być następne!
Lindsey