Wszyscy mamy takie dni. Wiesz, ŻE takie dni, kiedy desperacko potrzebujesz słodkiego przysmaku, aby się pocieszyć, ale nawet pięcioskładnikowe przepisy wydają się zbyt dużym wysiłkiem. Kiedy życie po prostu uderza cię prosto w twarz, potrzebujesz domowego deseru, który jest równie łatwy, co pocieszający. A teraz możesz szybko go znaleźć, korzystając z naszej obszernej listy prostych, 3-składnikowych przepisów na desery.
Klasyczna krówka
Photo by Heather Feibleman
Zacznijmy miło i prosto. Wystarczy złapać trochę czekolady, puszkę mleka skondensowanego i mieszankę do wyboru, a masz najprostsze krówki, jakie kiedykolwiek można sobie wyobrazić.
Krówka Oreo
Zdjęcie autorstwa Elizabeth Philip
Najlepsza część krówki? Można je łatwo dostosować do własnych potrzeb. Możesz użyć białej czekolady zamiast półsłodkiej i dodać trochę Oreos, aby stworzyć ciasteczka i kremowy smak swoich marzeń.
Krówka z masłem orzechowym
Zdjęcie autorstwa Sarah Lossing
Jeśli nie masz ochoty na słodkie mleko skondensowane, możesz również zrobić łatwą, konfigurowalną krówkę z masła orzechowego i waniliowego lukru. Jeśli jesteś uczulony na orzeszki ziemne, nie martw się. Nutella działa tak samo dobrze (jeśli nie lepiej).
Nutella Brownies
Photo by Steven Shaltiel
Mówiąc o Nutelli, dlaczego nie zamienić jej w brownie? Ten niebezpiecznie prosty deser wymaga jedynie mąki, jajek i (oczywiście) Nutelli.
Suflet z Nutelli
Photo by Alex Furuya
Nie masz mąki pod ręką? Nie martw się. Aby zrobić ten suflet, potrzebujesz tylko jajek i Nutelli. Poważnie, możesz zrobić suflet z tylko dwóch składników. To jest dopiero magia.
Pleciony chlebek z Nutellą
Photo by Eileen Wang
Nawet licząc przybranie z cukru pudru, ten super prosty pleciony chlebek wymaga tylko trzech marnych składników: gotowego ciasta na rogaliki i Nutelli. I, oczywiście, możesz użyć dowolnego słodkiego smarowidła, które lubisz, ale ja gorąco polecam Nutellę.
Nutella-Stuffed Waffles
Photo by May Sullivan
Jeśli nie możesz powiedzieć, jestem wielką fanką Nutelli, ale przysięgam, że po tym skończyłam. Nie mogłam się oprzeć, żeby nie wspomnieć o gofrze zrobionym z ciasta biszkoptowego. Absolutny geniusz. A jeśli naprawdę macie dość mojego gadania o Nutelli, to wypchajcie swojego gofra czymś innym.
Two-Ingredient Crepes
Photo by Jennifer Cao
Jeśli śniadanie na deser jest twoim dżemem, to wypróbuj ten przepis na crepes sake. Ale odłóż na bok tandetne kalambury i zamiast tego kup trochę serka śmietankowego (i jajka). To wszystko, czego potrzebujesz do tych podstawowych naleśników. Dodaj do nich to, co lubisz, na przykład owoce. Albo Nutellą.
Naleśniki bananowe
Zdjęcie autorstwa Caty Schnak
Najpierw naleśniki, teraz naleśniki. Kto wiedział, że można zrobić wiele klasycznych śniadaniowych potraw z tak niewielu składników? (Ja wiedziałam, bo zrobiłam i uwielbiam oba przepisy).
Po prostu wymieszaj puree bananowe z kilkoma jajkami i ugotuj je tak, jak naleśniki. Jeśli naprawdę chcesz dodać trzeci składnik, wymieszaj proszek do pieczenia dla dodatkowej puszystości, wanilię dla dodatkowego smaku lub wiórki czekoladowe dla dodatkowej wygody.
Czekoladowe Ciasto w Kubku
Photo by Stephanie Schoenster
Jeśli nie masz czasu na bałagan przy kuchence, weź tę samą mieszankę banana i jajek, dodaj trochę kakao w proszku i zamiast tego ugotuj ją w kubku w mikrofalówce. Voila, twój naleśnik właśnie zamienił się w ciasto w kubku.
Lody bananowe
Photo by Katherine Carroll
Jeśli lubisz swoje desery bananowe schłodzone zamiast tego, puree z mrożonego banana w robocie kuchennym, aby zrobić najprostsze (i najzdrowsze) domowe lody. Możesz również dodać mleko migdałowe, aby lody stały się bardziej gładkie lub dodać wiórki czekoladowe, ponieważ żaden deser nie powinien być tak prosty.
Greek Yogurt Banana Poppers
Photo by Abigail Wilkins
Nawet bez robota kuchennego, możesz cieszyć się mrożonymi bananami na deser. Zwiększ ich słodycz, zanurzając plasterki banana w greckim jogurcie przed zamrożeniem. Dzięki temu zyskasz dodatkowy składnik, więc możesz dodać do nich czekoladę, kokos lub orzechy.
Chocolate Peanut Butter Banana Pops
Photo by Hannah Lin
Jeśli ten ciąg zbyt zdrowych deserów zaczyna działać Ci na nerwy, to mamy dla Ciebie coś nieco bardziej dekadenckiego. Ten przepis podnosi klasycznego banana zanurzonego w czekoladzie poprzez dodanie masła orzechowego dla dodatkowego poziomu dekadenckiej pyszności.
Truskawki oblane czekoladą
PHoto by Sristi Pradhan
Nie można mówić o owocach oblanych czekoladą nie wspominając o truskawkach. Jest to zdecydowanie najłatwiejszy (i najczęstszy) deser do zrobienia swojej walentynkowej randki. Jeśli chcesz być nieco bardziej kreatywny, spróbuj zamiast tego zrobić morele oblane czekoladą.
Pineapple S’mores
Photo by Sarah Silbiger
Nie musisz polewać swoich owoców czekoladą. W rzeczywistości, dlaczego nie użyć owoców, aby zastąpić czekoladę? Zamieniając baton Hershey’s na ananasa, ten przepis na s’mores pozwala nawet nienawidzącym czekolady wśród nas cieszyć się ulubionym deserem każdego z ogniska.
S’mores Panini
Photo by Tarika Narain
Możesz również wymieszać swoją grę s’mores, zastępując krakersy graham chlebem. Można go zrobić w środku i jest pięć razy większy niż twój przeciętny S’more. Czego więcej mógłbyś chcieć?
Peanut Butter and Jelly Panini
Photo by Tarika Narain
Większość ludzi nie myśli o PB&J jako deserze, ale dzięki użyciu chleba z cynamonowym zawijasem, ten przepis popycha ulubiony lunch wszystkich w sferę słodkich przysmaków.
Single Serve Microwaveable Rice Krispie Treat
Photo by Rebecca Black
That PB&J has me feeling all nostalgic, so let’s talk about everyone’s favorite childhood dessert: Rice Krispie Treats. Nie potrzebujesz pieca. Lub kogoś do dzielenia się z. Ani nawet płatków ryżowych. Wystarczy jedna minuta i miłość do wszystkiego, co słodkie.
Dulce de Leche Rice Krispies
Photo by Alex Furuya
Jeśli masz dodatkowy czas lub potrzebujesz więcej ryżowych krispies, to spróbuj tego spin na oryginale. Może to brzmieć bardziej fantazyjnie niż twój klasyczny ryż krispie, ale w rzeczywistości wymaga mniej składników i mniej wysiłku. Wystarczy wymieszać płatki zbożowe z odrobiną roztopionego dulce de leche i poczekać, aż ciasto zastygnie.
Francuska gorąca czekolada
Photo by Natsuka Mazany
Nie wszystkie francuskie desery wymagają lat doświadczenia cukierniczego. Jeśli wiesz, jak podgrzać mleko, wymieszać czekoladę i nabrać brązowego cukru, to masz wszelkie umiejętności, których potrzebujesz, aby zrobić tę klasyczną francuską gorącą czekoladę.
Mus czekoladowy
Zdjęcie autorstwa Jeanne Kessira
Może lubisz swoją czekoladę bardziej stałą. To jest chłód. Zrób zimny, kremowy mus czekoladowy. Do tego przepisu potrzebujesz tylko czekolady (i wody, ale to się tak naprawdę nie liczy). Jeśli nie możesz sobie poradzić z takim poziomem prostoty, możesz dodać sól lub cynamon dla dodatkowego smaku.
Chocolate Peppermint Bark
Photo by Dylan Barth
Może lubisz swoją czekoladę całkowicie stałą. Nie jedz po prostu garści wiórków czekoladowych. Z tylko dwoma rodzajami czekolady, kilkoma laskami cukrowymi i chęcią zrobienia kilku roztopów, możesz zrobić ładny miętowy bark.
Cranberry Pistachio Bark
Kory są na serio najlepszymi deserami z trzech składników, ponieważ na serio potrzebujesz tylko czekolady i jakichkolwiek dodatków, których pragniesz. Chociaż ten przepis wzywa do ciemnej czekolady, możesz również użyć białej czekolady. Słoność pistacji pomoże zrównoważyć słodycz.
Czekoladowy Bekon Bark
Photo by Analiese Trimber
Jeśli orzechy nie są dla Ciebie wystarczające, dodaj trochę bekonu. Sól z migdałów łączy się ze smakiem umami z bekonu, a następnie zamknięta w bogatej czekoladzie tworzy bombę smakową, która wysadzi Twój umysł.
Rolo i Ritz Sandwiches
Photo by Holly Birchfield
Wegetarianie nie muszą przegapić prostych słodkich i słonych deserów. Tostuj kilka krakersów Ritz, a następnie włóż między nie Rolo. Ciepło z krakersów roztopi Rolo, tworząc super słodką kanapkę. Nie ma lepszego deseru niż ten, który możesz zjeść palcami.
Czekoladowe precle
Photo by Isabelle Langheim
Gdy jesteśmy w temacie prostych słodkich i słonych deserów, które możesz jeść rękami, równie dobrze możemy omówić precle w czekoladzie. Jeszcze lepiej, moglibyśmy faktycznie pójść je zrobić. A potem obtoczyć je w cukierkach.
DIY Butterfingers
Photo by Jennifer Prechtl
Zamiast zanurzać precle w cukierkach, możesz po prostu spróbować zrobić własne. Tworzenie cukierków nie musi być skomplikowanym procesem. Ten przepis zawdzięcza swoją prostotę jednemu dziwnemu składnikowi: kukurydzy cukrowej. Możesz ją pokochać. Możesz jej nie znosić. Ale mogę zagwarantować, że te domowe ciasteczka butterfingers będą ci smakować.
Homemade Mallomars
Photo by Addison Skaggs
Z tymi wszystkimi prostymi przepisami DIY, już nigdy nie będziesz musiał iść do sklepu. Te proste s’mores w rozmiarze kęsów sprawią, że będziesz się zastanawiać, dlaczego kiedykolwiek zawracałaś sobie głowę bałaganem związanym z opiekaniem marshmallows nad ogniskiem.
Homemade Thin Mints
Photo by Meghan Morris
Tak, możesz nawet zrobić Thin Mints w domu. Użyj krakersów Ritz, aby osiągnąć chrupkość i czekoladę miętową, aby uzyskać smak. Już nigdy nie będziesz musiała kupować od innej harcerki (chyba że, oczywiście, jesteś naprawdę dobrą osobą).
Thin Mint Cookie Truffles
Zdjęcie autorstwa Morgan Weinstein
Jeśli już kupiłaś swoje Thin Mints, nie muszą się zmarnować. Z odrobiną kremowego serka i czekolady, możesz łatwo zamienić je w trufle. Mogą brzmieć wyszukanie, ale trufle tak naprawdę wymagają bardzo niewielu składników do zrobienia.
Piernikowe Trufle Ciasteczkowe
Photo by Elizabeth Philip
Nie potrzebujesz Thin Mints, aby zrobić ciasteczkowe trufle. Zastąp cienkie miętówki gingersnaps, aby uzyskać zupełnie inny profil smakowy.
Oreo Cheesecake Truffles
Photo by Christine Pritula
Ta wariacja ciasteczkowych trufli wymaga użycia Oreos. Prawdziwy geniusz tego przepisu bierze się z jego nazwy. Rzucenie sernika w tytule sprawia, że brzmi on o wiele trudniej i bardziej czasochłonnie niż jest w rzeczywistości.
Trufle czekoladowe
Photo by Mimi Takano
Nawet przepisy na trufle, które nie są zrobione z ciasteczek mogą być całkiem proste. Ten przepis wymaga jedynie czekolady, śmietany, masła i opcjonalnych powłok, takich jak orzechy lub kakao w proszku.
Trufle z ciemnej czekolady z awokado
Zdjęcie autorstwa Emily Hu
Trufle nie muszą być aż tak dekadenckie. Ten przepis wymaga użycia awokado, które sprawia, że trufle są wyjątkowo kremowe i dostarczają wielu niezbędnych witamin.
Wegańskie kulki energetyczne
Zdjęcie autorstwa Becky Hughes
Więcej dowodów na to, że desery w kształcie kulek mogą być dla Ciebie dobre. Daktyle i czekolada nadają tym kęsom słodki smak, a migdały sprawiają, że są chrupiące i stanowią dobre źródło białka.
Czekoladowe Quinoa Squares
Photo by Lily Lou
Ten dobry dla ciebie deser również opiera się na daktylach jako naturalnym i zdrowym źródle cukru, ale używa quinoa zamiast migdałów, aby dać ci to białkowe uderzenie.
„Miodowy Niedźwiedź” Dip
Zdjęcie autorstwa Kathryn Stouffer
Możesz również przemycić białko do swojego deseru używając jogurtu greckiego. Dodaj do niego trochę miodu i masła orzechowego, aby uczynić go wystarczająco słodkim, by można go było nazwać deserem.
Cookies N' Creme Spread
Photo by Jayna Goldstein
Aby zrobić bardziej odpustowy dip deserowy, użyj zamiast niego serka śmietankowego, cukru pudru i Oreos. Technicznie rzecz biorąc, powinieneś rozsmarować to smarowidło na bajglach, ale to byłby czwarty składnik. Więc po prostu będziemy udawać, że to jest dip.
Dunakroo Dip
Photo by Aarthi Chezian
Jeśli nie słyszeliście o Dunkaroos, nie mieliście dzieciństwa. Ta przekąska w postaci cynamonowych ciasteczek i waniliowego lukru trafiła do wielu pudełek na lunch w latach 90-tych, a teraz możesz cieszyć się nią w domu. Wystarczy wymieszać trochę ciasta Funfetti, jogurtu greckiego i bitej śmietany, aby przywrócić wszystkie ulubione wspomnienia z dzieciństwa.
Boozy Brunch Muffins
Photo by Catherine Ku
W dni, kiedy jesteś w bardziej dorosłym nastroju, pozbądź się Dunakroos i podnieś gorzałkę. Gazowane piwo zamienia naleśniki w muffiny bez potrzeby używania oleju czy jajek. To idealny przepis na niedzielne poranki, kiedy czujesz się zbyt leniwy i masz kaca, aby przygotować prawdziwy brunch.
Pumpkin Spice Muffins
Photo by Katherine Carroll
Nawet jeśli nie masz piwa pod ręką, nadal możesz zrobić super proste muffiny używając ciasta. Dodając dynię i sos jabłkowy, możesz z łatwością zamienić ciasto na muffiny w wyjątkowo aromatyczne i super wilgotne muffiny.
Pumpkin Cookies
Photo by Catherine Ku
Nie masz dostępnej formy do muffinów? Po prostu pozbądź się sosu jabłkowego w powyższym przepisie i zamień go na ciasteczka. Równie dobre. Tak samo łatwe.
Bezglutenowe Ciasteczka z Masłem Orzechowym
Photo by Jamie Cantor
Dla tych z was, którzy nie kopią dyni lub nie radzą sobie z glutenem, mamy przepis na ciasteczka, których potrzebujecie. Do tego przepisu potrzebujesz tylko masła orzechowego, jajek i brązowego cukru.
Bezglutenowe i wegańskie ciasteczka bananowe z masłem orzechowym
Photo by Kelly Logan
Jeśli jesteś uczulony na gluten ORAZ jesteś weganinem, możesz myśleć, że masz pecha. Ale nawet ty możesz cieszyć się prostymi, trzyskładnikowymi deserami. Zmieszaj banany, płatki owsiane i masło orzechowe, a po 10 minutach w piekarniku będziesz miał niezłe ciasteczko.
Makaroniki kokosowe
Photo by Gabby Phi
Zawarłam je, aby upewnić się, że pokryją wszystkie ograniczenia dietetyczne. Załóżmy, że nie możesz jeść glutenu lub masła orzechowego. Poznaj kokosowe macaroon, naturalnie bezglutenowe ciasteczko, które wymaga tylko kokosa, słodzonego mleka skondensowanego i czekolady. Nawet osoby bez żadnych alergii uwielbiają te rzeczy.
Ciasteczka z mieszanki ciastek
Photo by Maggie Lees
Gdy masz mało czasu i zapasów, możesz również zrobić ciasteczka używając mieszanki ciastek. Możesz łatwo dostosować ten przepis używając ciasta o wybranym smaku i dodając swoje ulubione smakołyki (jak chipsy czekoladowe lub orzechy).
No-Bake Cake
Czasami, nawet pieczenie ciasteczek z ciasta jest zbyt dużym wysiłkiem. Dla tych dni, ten przepis sprawia, że pieczenie ciastek jest jeszcze łatwiejsze. Potrzebujesz tylko trochę sody i mikrofalówki. Brzmi dziwnie. Smakuje świetnie.
Cake Batter Milkshake
Photo by Andrea Kang
Powiedzmy, że nie masz nawet dostępu do mikrofalówki. Wciąż możesz zamienić mieszankę ciast w doskonale pyszny mrożony deser, mieszając ją z koktajlem mlecznym.
Tort w pudełku
Photo by Kaitlyn Thayer
Torty w pudełku służą jako kolejny sposób na zdobycie ciasta i lodów w jednym. Cóż, technicznie rzecz biorąc to tylko warstwy czekoladowych (lub waniliowych) ciasteczek i bitej śmietany, ale są one zamrożone i nazywane ciastem.
Matcha Frozen Yogurt Pops
Photo by Sam Cicatello
Mrożone smakołyki nie muszą być dla ciebie złe. Mleko migdałowe, jogurt i proszek matcha tworzą idealnie kremowy i słodki popsicle, który może cię ochłodzić i wzmocnić twój system odpornościowy za jednym razem.