Był czas, kiedy rodzicom mówiono, żeby chwalić każdy ruch dziecka jako sposób na budowanie jego poczucia własnej wartości. Nie wiedząc dokładnie, jak to zrobić, wielu rodziców uciekało się do zwrotu „dobra robota.”
Ten ogólny zwrot już dawno stracił swoją motywację.
Niestety, wielu rodziców i nauczycieli nadal używa tego zwrotu w stosunku do swoich dzieci. Niektórzy rodzice wierzą, że ich dzieci nie wykonałyby pożądanej czynności bez słownej pochwały. Inni uważają, że muszą ją wzmocnić, aby ponownie zobaczyć to zachowanie.
Mówienie „dobra robota” nie jest złe, jednak może nie osiągać celów, które masz na myśli.Autor Alfie Kohn mówi o niektórych wadach używania zwrotu „dobra robota” w stosunku do dzieci: może on być użyty do „manipulowania” nimi, aby wykonały zadanie, może zamienić dzieci w „ćpunów pochwał”, może ukraść dziecku przyjemność, spowodować utratę zainteresowania działaniem i zmniejszyć poczucie osiągnięć. (Przeczytaj cały post tutaj.)
Prawdopodobnie nie to miałeś na myśli.
Nadal, nie musisz być stoickim, nie zachęcającym i monotonnym robotem bez uczuć.
Jednym ze sposobów zachęcania dzieci – bez nadmiernego polegania na „Good Job” – jest używanie zwrotów, które kładą nacisk na wysiłek, jaki dziecko włożyło, na cechy, jakie posiada, lub po prostu na obserwację.
Myśl o swoich słowach jak o wewnętrznym głosie dziecka.
Chcesz, aby nauczyło się czegoś o sobie i może nawet powtarzało te zdania, nawet gdy nie ma cię w pobliżu.
Ale ponad wszystko, twoje dzieci chcą być kochane i związane z tobą.
To, czego potrzebują dzieci, to bezwarunkowe wsparcie, miłość bez żadnych zobowiązań. To nie tylko różni się od pochwały – to jej przeciwieństwo. „Dobra robota!” ma charakter warunkowy. Oznacza to, że oferujemy uwagę, uznanie i aprobatę za przeskakiwanie przez nasze obręcze, za robienie rzeczy, które nam się podobają.” – Alfie Kohn
Na wypadek gdybyś utknął, oto kilka sugestii.
50 alternatyw dla „Good Job”:
1. Ciężko pracowałeś nad tym projektem
2. Włożyłeś dużo szczegółów w swój obraz
3. To wymagało dużo cierpliwości
4. Twoja nauka naprawdę się opłaciła
5. To pokazuje poświęcenie
6. Naprawdę stajesz się dobry w drukowaniu swojego imienia
7. Pokolorowałeś niebo na niebiesko, a dom na fioletowo (opisz, co widzisz)
8. To wymagało dużo wyobraźni
9. To była odważna decyzja
10. Naprawdę pokazałeś dziś dobre sportowe zachowanie
11. Jakie to kreatywne
12. Pracowaliście razem, aby naprawić fort, świetna praca zespołowa
13. Co za odpowiedzialny wybór
14. Opowiedzenie się za przyjacielem pokazuje dużo odwagi
15. Czy możesz mi powiedzieć coś więcej o swoim rysunku?
16. Zauważyłem, że ręczniki były tak starannie złożone
17. Dziękuję!
18. Możesz to zrobić!
20. Zwrócenie znalezionych pieniędzy pokazuje, że jesteś uczciwy
21. Z wielkim szacunkiem rozmawiałeś dziś z panią Johnson
22. Przybij piątkę!
23. To jest duży test, mądrze zarządzasz swoim czasem na naukę
24. Udało ci się!
25. Uczysz się balansować na jednej nodze
26. Amanda uśmiechnęła się, gdy dałeś jej tę zabawkę
27. Ciężko pracowałeś dziś nad tym raportem książkowym
28. Uściski
29. Wyglądasz na podekscytowanego!
30. Która część podoba ci się najbardziej?
31. Czy możesz mi pokazać, jak zbudowałeś tę wieżę z klocków lego?
32. Podzielenie się lodami z siostrą było bardzo miłym gestem
33. To jest trudny utwór na fortepian, robisz duże postępy
34. Skaczesz po salonie
35. Skończyłeś swój pierwszy rozdział książki!
36. Stanowisz dobry przykład dla innych uczniów w klasie
37. Wow!
38. To „A” pokazuje, jak wiele czasu i wysiłku włożyłeś w ten projekt
39. Wszystkie książki zostały odłożone z powrotem na półkę
40. Skończyłeś to w rekordowym czasie
41. Dziękuję, że byłeś tak cierpliwy dla swojej siostry
42. To było bardzo przemyślane
43. Jestem zdumiony Twoją zdolnością do pisania tak poruszających wierszy
44. Przemyślałeś swoje wybory
45. To pokazuje twoją siłę
46. Bez Ciebie nie dalibyśmy rady
47. Używasz swojej wyobraźni
48. Jaki piękny uśmiech
49. Zrobiłeś to wszystko sam!
50. Kiedy mamy wątpliwości, milczenie też jest OK. Nie musimy werbalnie chwalić każdej rzeczy, którą robią nasze dzieci.
BONUS DOWNLOAD: Alternatives to „Good Job” Printable!
Putting Non-„Good Job” phrases it into action
Zauważ, ile razy używasz zwrotu, „Good Job” ze swoimi dziećmi w tym tygodniu.
Następnie spróbuj zastąpić kilka z tych stwierdzeń jedną z tych sugestii.
Pamiętaj, nie musisz chwalić wszystkiego, co twoje dziecko robi, mówi lub tworzy. Wybierz rzeczy, które naprawdę się wyróżniają lub podkreślają ich charakter.
Obserwuj reakcję dziecka. Czy zauważasz u niego poczucie osobistego osiągnięcia? Czy słyszysz, jak powtarza te frazy bez twojej zachęty? Czy dostrzegasz wewnętrzną motywację, której wcześniej nie widziałeś?
Dobra robota!
Potrzebujesz więcej wsparcia?
Jeśli jesteś zaintrygowany, ale nadal jesteś zdezorientowany w kwestii używania pochwał – lub komunikacji w ogóle – ze swoimi dziećmi, porozmawiajmy. Oferuję spersonalizowany coaching rodzicielski dla rodziców na całym świecie i bardzo chciałabym pracować z Tobą. Dowiedz się więcej o Coachingu Rodzicielskim i umów się na pierwsze spotkanie już dziś!
Zdobądź swój „Good Job” Cheat Sheet!
Ściągnij swój DARMOWY druk pełen zwrotów do użycia zamiast „good job” od Nicole Schwarz, LMFT & Trenera Rodzicielskiego. Dodatkowo, dołączysz do mojej listy mailingowej i będziesz otrzymywać pozytywne porady rodzicielskie wysyłane prosto do Twojej skrzynki pocztowej!
Zapisując się, aby otrzymać ten gratis, zgadzasz się na moją Politykę Ujawniania Informacji i Prywatności.