Relacje to prace w toku. Mam nadzieję, że nie jest to dla Państwa zaskoczeniem. Oczywiście, zrozumiałe jest, że partnerzy powinni się naprawdę dobrze poznać, zanim się razem ustatkują. Ale nigdy nie powinno się na tym poprzestać. Ludzie w intymnych, długoterminowych związkach muszą pracować nad związkiem na bieżąco, aby dostosować się do niezliczonych zmian, które zachodzą w ciągu całego życia. Tam są w ten sposób wiele oczekiwanych zmian wśród normalnego przeciętnego życia. Tam są często nieoczekiwane zmiany, jak również.
Establishing rutynowych pomaga nam dostać się przez dni, tygodnie i lata; rutynowe pomagają nam usprawnić sposób organizujemy życie i, jako rdzeń naszego istnienia, pomóc nam żyć życiem w sposób skuteczny, przewidywalny. To tyle jeśli chodzi o praktyczność. A co z przyprawą życia? Oprócz robienia tego, co konieczne i obowiązkowe, aby przetrwać i dać sobie radę, musimy pamiętać o pielęgnowaniu wyjątkowych chwil i momentów. I dotyczy to zwłaszcza naszych najbardziej intymnych relacji.
Życie toczy się z dnia na dzień. Oczywiście, że kochamy naszego partnera i jesteśmy pewni, że on o tym wie. Ale tak często łapiemy się w codziennych rzeczy, które musimy zrobić, zwłaszcza gdy są inne osoby w naszym życiu, które potrzebują naszej uwagi (dzieci szczególnie, a rodzice, rodzeństwo, itp.), że zapominamy poświęcić czas na tworzenie specjalnych chwil, aby intymny czas dla tych, na których nam najbardziej zależy. Istotne jest, aby znaleźć sposób na podtrzymanie iskry, aby stale pamiętać o tym, co was połączyło na samym początku. Te specjalne momenty są i pozostaną rdzeniem twojego związku posuwającego się naprzód w czasie.
Więc tylko po to, abyś zaczął o tym myśleć, oto siedem sposobów na utrzymanie płomienia przy życiu w twoim związku.
1. Rozwijajcie się razem. Istnieje wiele sposobów, aby to zrobić, ale zacznij od rozwijania siebie jako osoby. Im lepszy jesteś, im lepszy się stajesz, tym więcej wnosisz do związku. Kiedy każdy partner rośnie, związek rośnie. Dzielić się twój osobiste cele, ambicje i wzrost często z twój partnerem. Utrzymuj komunikację/dyskusję/dialog otwarty. Bądź otwarty na zmiany – razem.
(Pamiętaj jednak, że ludzie indywidualnie rozwijają się w swoim własnym tempie. Czasami twoje impulsy wzrostu będą poza synchronizacją z tempem twojego partnera. To jest w porządku. Bądź cierpliwy, pielęgnujący i wspierający. W końcu wasz proces przyniesie owoce i oboje na tym skorzystacie.)
2. Twórzcie razem wspomnienia. Dzielcie z sobą każdy dzień. Nic nie jest zbyt małe lub przyziemne, aby o tym rozmawiać. Może to oczywiście dotyczyć czasu spędzanego z rodziną, dzielenia się tym, co każdy członek rodziny zrobił danego dnia osobiście. Wyjdź poza wydarzenia dnia z partnerem, aby porozmawiać o bieżących przedsięwzięciach, ambicjach i projektach. Innymi słowy, zaangażuj swojego partnera w to, co jest dla ciebie najważniejsze na bieżąco.
Na większą skalę, zaplanuj czas razem, który zabiera cię z dala od codziennego, rutynowego życia. Może to oznaczać robienie rzeczy, które znacie i lubicie robić razem, ale także eksperymentowanie z rzeczami, których nigdy wcześniej nie robiliście.
3. Zaskoczcie się nawzajem. Większość z nas lubi niespodzianki. Małe prezenty każdego rodzaju są doceniane. Kwiaty, randka-niespodzianka, bilety na koncert, śniadanie do łóżka – prawie wszystko, co symbolizuje specjalny czas spędzony razem i pozwala twojemu partnerowi wiedzieć, że poświęciłeś czas i wysiłek, aby przejść dodatkową milę, aby go uszczęśliwić. W rzeczywistości, regularne randki to czas z dala od codziennego życia i rutyny, czas na intymne połączenie. Jeśli pisanie jest Twoją rzeczą, notatki miłosne i/lub listy miłosne są pięknym sposobem na wyrażenie swoich uczuć i okazanie wdzięczności.
4. Wyrażaj wdzięczność często. Niech twój partner wie, jak bardzo doceniasz ich za to, kim są i co robią. Niech wiedzą, jak dzięki nim się czujesz, jak przyczyniają się do twojego życia, jak cię pielęgnują i wspierają. Jednym z ważnych sposobów na wyrażenie wdzięczności jest służenie sobie nawzajem – nie tylko wtedy, gdy partner potrzebuje twojej pomocy lub osiągnięcia czegoś w związku, ale na co dzień, w bardzo osobisty sposób. Co twój partner potrzebuje indywidualnie, aby pomóc im być ich najlepszym?
I nie pocić się drobiazgami. Wszyscy mamy indywidualne nawyki / dziwactwa, które nabyliśmy. Nieuchronnie są rzeczy o każdym z nas, których inni nie polubią lub uznają za denerwujące. Wszyscy musimy umieścić te różnice/irytacje w perspektywie i pozwolić odejść temu, co naprawdę nie jest tak ważne.
5. Dotykajcie się nawzajem. Oczywiście, może to być seksualne, ale nie musi. Całowanie partnera „na przywitanie”, uśmiechanie się i nawiązywanie kontaktu wzrokowego, trzymanie się za ręce, cokolwiek, co angażuje wszystkie zmysły i daje partnerowi znać, że jesteś w pełni obecny dla niego, sygnalizuje, że jesteś z nim „tutaj”. Idźcie do łóżka razem i na pewno nigdy nie idźcie do łóżka źli – rozstrzygnijcie swoje różnice zanim pójdziecie spać.
6. Spróbujcie razem czegoś nowego. Wprowadzaj nowe wydarzenia i doświadczenia, takie jak wakacje, wyjazdy kulturalne i sportowe, wykłady lub zajęcia, praktyki duchowe, itp. Weźcie lekcje tańca towarzyskiego, podróżujcie do nowych krajów, nauczcie się grać w brydża lub golfa razem. To może być nie tylko przyjemne, ale może też dodać zupełnie nowy wymiar do związku. Wiele par dzieli niektóre z tych samych zainteresowań od początku związku i kontynuuje je razem. Często zdarza się jednak, że jeden z partnerów ma specjalne zainteresowania lub hobby, a kontynuowanie tego indywidualnie jest ważne dla niego osobiście. Ale to może być zabawa dla partnera, aby spróbować swoich sił w tym, co jest specjalne i przyjemne dla ich partnera, jak również
7. Odłącz się. Zaplanuj czas na odłączenie się od urządzeń wszelkiego rodzaju i od mediów społecznościowych. Zrób specjalny czas z dala od wszystkiego i wszystkich innych, aby nic nie zakłócało intymności. Oczywiście odłączcie się od sieci na wakacjach, z wyjątkiem nagłych wypadków. Ale upewnijcie się, że czas spędzony razem podczas posiłków pod koniec dnia, lub kiedykolwiek zdecydujecie, że potrzebujecie czasu na rozmowę i komunikację, będzie wolny od zakłóceń i przeszkód. Nie pozwól, aby cokolwiek odciągało cię od bycia całkowicie obecnym.
Dolną linią jest to, aby nigdy nie brać swojego partnera lub swojego związku za pewnik. Chociaż możesz nie czuć tego pędu miłości i podniecenia, które kiedyś czułeś, gdy po raz pierwszy spotkałeś swojego partnera i zacząłeś się umawiać, ważne jest, aby znaleźć sposoby na utrzymanie płomienia przy życiu. A w tych przypadkach, gdy płomień umarł w dół, lub został ugaszony, istotne jest, aby znaleźć sposoby, aby ponownie rozpalić iskrę i ostrożnie tendencję fire.