Alcohol & Other Drugs

Autor: Canadian Institute for Substance Use Research

W celu uzyskania odniesień do badań omawianych w tym arkuszu informacyjnym, zobacz listę referencyjną.

Co to jest tripping?

Kiedy osoba mówi, że „jest naćpana”, oznacza to, że doświadcza efektów działania halucynogenów. Halucynogeny są psychoaktywnymi (zmieniającymi umysł) narkotykami, które znacząco zmieniają nasze zmysły i percepcję. Niektóre z nich to magiczne grzyby, LSD i ecstasy. Marihuana może również powodować efekty halucynogenne w dużych dawkach.

Halucynogeny powodują, że ludzie mają doświadczenia, które różnią się od ich zwykłej rzeczywistości. Świadomy umysł staje się świadomy rzeczy, których normalnie nie jest świadomy. Halucynacje mogą sięgać od łagodnych zniekształceń naszych zmysłów do intensywnych doświadczeń, w których wierzymy, że wizja lub inne zmienione postrzeganie jest prawdziwe i nie jesteśmy świadomi, że jest to efekt działania narkotyku.

Top

Dlaczego to robimy?

Od tysięcy lat ludzie na całym świecie uprawiają tripping z różnych powodów. Dla niektórych ludzi doświadczenie to jest duchowe lub mistyczne. Mówią, że halucynogeny dają im wgląd w siebie i w życie. Inni mówią, że doświadczają uczucia empatii wobec innych, co pomaga im głębiej związać się z przyjaciółmi. Ale tak jak w przypadku innych narkotyków, istnieje ryzyko związane z używaniem halucynogenów.

Wiele osób decyduje się nie używać halucynogenów lub używać ich z umiarem, ponieważ mniejsza kontrola nad naszym ciałem i zachowaniem zwiększa nasze ryzyko szkód. (Około 17% mieszkańców BC próbowało halucynogenów, ale w niektórych populacjach, takich jak bywalcy miejskich klubów, używanie jest bardziej powszechne). Podczas gdy większość ludzi odkrywa, że używanie halucynogenów może pomóc nam poczuć się bardziej otwartymi w sytuacjach społecznych, wielokrotne używanie narkotyku w celu zaradzenia lękowi społecznemu może wpłynąć na sposób, w jaki angażujemy się z innymi i budujemy relacje.

Top

Co się dzieje, kiedy tripujemy?

Tripping może być radosnym i wnikliwym lub przerażającym i stresującym doświadczeniem. Ważne jest, aby pamiętać, że efekty działania halucynogenów mogą być różne dla różnych ludzi. Zamiast uczucia relaksu i sympatii, niektórzy z nas mogą czuć się zaniepokojeni lub nieufni. Doświadczenie zależy od wielu rzeczy, w tym od naszego

• poziomu przygotowania,

• poprzednich doświadczeń z halucynogenami,

• obecnego nastroju i otoczenia, oraz

• mentalnego i fizycznego stanu zdrowia.

Wpływ na dobre samopoczucie

Przez krótki czas w połowie XX wieku niektóre halucynogeny, takie jak LSD, były stosowane w medycynie jako część psychoterapii. Obecnie obserwuje się ponowne zainteresowanie takimi terapeutycznymi zastosowaniami, które opierają się na długim związku tych leków z dążeniem do wglądu.

Używanie halucynogenów może dać nam euforyczne doświadczenie lub prowadzić do efektów takich jak dezorientacja i widzenie przerażających rzeczy, których nie ma. Czasami możemy doświadczyć tych różnych efektów podczas tego samego tripu.

Niektórzy ludzie mówią, że podczas tripu doświadczają uczucia oderwania od swojego ciała i otoczenia. Chociaż może to pozwolić na większy poziom refleksji, bycie nieświadomym tego, co dzieje się wokół nas, może również narazić nas na ryzyko urazów spowodowanych upadkami i innymi wypadkami. A zakup jakiejkolwiek substancji na nieuregulowanym rynku jest zawsze ryzykowny, ponieważ nigdy nie możemy wiedzieć na pewno, co kupujemy lub używamy.

Top

Co zrobić, aby obniżyć ryzyko

Kiedy zdecydujemy się na używanie halucynogenów, warto znać pewne kroki, które możemy podjąć, aby zapewnić, że nasze używanie jest tak bezpieczne, jak to tylko możliwe. Poniżej przedstawiamy sposoby, które pomogą zmniejszyć ryzyko negatywnych konsekwencji.

• Zacznij używać w obecności doświadczonego i zaufanego przewodnika, który pomoże Ci zrozumieć swoją podróż.

• Zakup narkotyków z zaufanego źródła, jeśli to możliwe.

• Wybierz bezpieczne, spokojne miejsce do spędzania czasu wolnego.

• Zacznij od niewielkiej ilości.

• Pozostań w towarzystwie zaufanych przyjaciół.

• Przestań używać tylko jednej substancji na raz. Używanie innych substancji, takich jak marihuana czy alkohol, podczas tripu może zmienić twoje doświadczenia w nieprzewidywalny sposób.

Top

Co zrobić, jeśli ty lub ktoś, kogo znasz, chce zbadać możliwości zmiany

Aby lepiej zrozumieć, jaką rolę odgrywają substancje w twoim życiu, odwiedź stronę You and Substance Use Workbook. Na tej stronie internetowej znajduje się również źródło informacji na temat bezpiecznego podróżowania (Safer Tripping) oraz innych informacji na temat używania substancji i zdrowia psychicznego.

Informacje na temat szerokiej gamy zagadnień związanych z używaniem substancji można również znaleźć na stronie internetowej Centrum Badań nad Uzależnieniami w BC: www.carbc.ca.