Bulimia i Depresja

Article Contributed By: Gregory Jantz, PhD, Founder of The Center – A Place of HOPE

Od zawsze istniał silny związek między bulimią a depresją. Wczesne badania wykazały, że anorektyczki z bulimią „częściej mają diagnozę depresji i są bardziej skłonne do samobójstw niż pacjentki bez bulimii z anorexia nervosa.

Pacjentki z bulimią o normalnej wadze również mają wysoką częstotliwość prób samobójczych i depresji” (Levy i in., 1989). W jednym z badań nad występowaniem depresji wśród bulimików stwierdzono, że 59% bulimików o normalnej wadze i 80% anorektycznych bulimików doświadczyło poważnej depresji w pewnym momencie swojego życia.

W tym samym badaniu stwierdzono również, że 79% uczestników z bulimią doświadczyło współistniejącej depresji.

Oszałamiające liczby dotyczące bulimii

Te oszałamiające liczby ujawniają, że istnieje nie tylko związek między bulimią i depresją, ale że te dwa zaburzenia wydają się być intensywnie powiązane. Nie jest jednak jasne, co jest pierwsze – bulimia czy depresja. Niezrównoważony poziom serotoniny i noradrenaliny może powodować zarówno zaburzenia nastroju, jak i nieprawidłową regulację apetytu.

Inne czynniki życiowe przyczyniające się do rozwoju zarówno depresji, jak i bulimii obejmują:

• Niską samo
• Niska samoocena
• Brak poczucia kontroli
• Nieadekwatność
• Złość
• Samotność
• Dysfunkcyjne związki
• Kłopoty z wizerunkiem ciała
• Przeszłe nadużycia

Kłopoty z depresją i bulimią

Cykl Bulimii

Odkąd bulimia i depresja są aktywne w czyimś życiu, zaczynają się wzajemnie potęgować, tworząc cykl, który trudno przerwać. Kiedy osoba cierpiąca na bulimię cierpi z powodu depresji, jest skłonna do oczyszczania się jako sposobu reagowania na depresję i odzyskania kontroli nad swoim życiem.

Akt oczyszczania się, jednak często sprawia, że osoba ta czuje się bardziej przygnębiona. Dodatkowo, nieodpowiednie odżywianie spowodowane samogłodzeniem i oczyszczaniem odbija się na zdrowiu fizycznym danej osoby, a ostatecznie na jej zdrowiu neurologicznym.

Złe odżywianie może prowadzić do zmniejszenia produkcji tryptofanu, na przykład, co może prowadzić do problemów z nastrojem i dalej przyczyniać się do depresji danej osoby.

Symbiotyczna natura bulimii i depresji

Ze względu na symbiotyczną naturę bulimii i depresji, najważniejsze jest, aby ludzie szukali holistycznego leczenia, aby zająć się wieloaspektowymi punktami bólu w ich życiu. Rzadko kiedy osoba zmaga się tylko z jedną rzeczą. Nawet jeśli dana osoba zmaga się z bulimią, ale nie wykazuje żadnych objawów depresji, prawdopodobnie cierpi na lęki, uzależnienia lub inne emocjonalne lub fizyczne dolegliwości.

Whole-person healing rozwinęło się w ciągu ostatnich kilku dekad, stając się standardem branżowym i wysoko cenionym podejściem do leczenia depresji. Główne elementy tego podejścia to: emocjonalny, środowiskowy, relacyjny, fizyczny i duchowy. Razem, elementy te dostarczają kluczy do współwystępujących problemów i mogą otworzyć drzwi do wyzdrowienia.

1. Jantz, Gregory. (2010). Hope, Help & Healing for Eating Disorders. Colorado Springs, CO: WaterBrook Press.
2. Levy, A., Dixon, K., and Stern, S. (1989). „How are Depression and Bulimia Related”. The American Journal of Psychiatry, 146(2), 162-168.
3. Lovett, Kate. „Bulimia i depresja.” Wydział Psychologii, Vanderbilt University. http://www.vanderbilt.edu/AnS/psychology/health_psychology/bulimia_depression.htm

.