- November 30, 2020
By Jazmine Denise
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Das Tückische an Respektlosigkeit ist, dass es oft ein gewisses Maß an Unterscheidungsvermögen erfordert, um sie zu erkennen. Natürlich gibt es die eklatanten Akte der Respektlosigkeit, wie das Überschreiten von körperlichen Grenzen und verbale Angriffe, aber die Anzeichen dafür, dass eine Person nur minimalen Respekt vor Ihnen hat, sind oft viel subtiler. In vielen Fällen besteht Respektlosigkeit aus einer Reihe von kleinen Handlungen, die dazu führen, dass Sie sich beleidigt, wütend und vielleicht sogar verwirrt fühlen. Subtile Respektlosigkeit lässt Sie oft an sich selbst zweifeln. Sie fragen sich, ob der Täter einfach nur nachlässig und rücksichtslos ist oder ob er Sie tatsächlich kränken wollte. Es kann dazu führen, dass Sie sich fragen, ob Ihre Gefühle gerechtfertigt sind oder ob Sie übermäßig empfindlich sind.
„Unhöflichkeit kann viel subtilere Formen annehmen, und sie wird oft eher durch Gedankenlosigkeit als durch tatsächliche Bosheit ausgelöst“, erklärt die Harvard Business Review. „Solche relativ unbedeutenden Handlungen können sogar noch heimtückischer sein als offenes Mobbing, weil sie weniger offensichtlich und leichter zu übersehen sind – und doch summieren sie sich und untergraben das Engagement und die Moral.“
Wenn diese Handlungen beständig und gewohnheitsmäßig auftreten, egal ob sie das Ergebnis von Gedankenlosigkeit oder Böswilligkeit sind, wird das Versäumnis, sie anzusprechen und klare Grenzen zu setzen, zu starken Gefühlen des Grolls führen und die Beziehung mit der Zeit beschädigen. Respektlosigkeit ist wie ein Krebsgeschwür in beruflichen und persönlichen Beziehungen, aber der erste Schritt zur Beseitigung des Problems ist, es überhaupt erst einmal zu erkennen.
Über Sie hinweg reden
In informellen Gesprächen ist es nicht ungewöhnlich, dass Freunde und Verwandte einander unterbrechen oder gleichzeitig sprechen, während sie aufgeregt über ein Thema von gemeinsamem Interesse plaudern. Allerdings ist das wiederholte Übersprechen bei ernsthaften Gesprächen oder in einer akademischen oder beruflichen Umgebung respektlos und sendet die Botschaft, dass eine Person das Gefühl hat, dass ihre Beiträge oder Gedanken wichtiger sind als die Person, die sie unterbricht.
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Dauerhafte Verspätung
Wir alle haben unsere Momente, in denen wir uns verspäten; wenn eine Person jedoch praktisch nie pünktlich zu Terminen erscheint, die sie mit Ihnen vereinbart hat, ist das ein klares Anzeichen dafür, dass sie Ihre Zeit nicht zu schätzen weiß. Sie glauben, dass Sie auf sie warten werden, egal wie lange sie brauchen, um aufzutauchen.
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No-Shows abziehen
Pläne ändern sich und Notfälle passieren, aber sie sind keine Entschuldigung für fehlende Kommunikation. Menschen, die Termine vereinbaren und/oder zu Veranstaltungen zusagen und dann nicht erscheinen, ohne vorher oder nachher auch nur eine Erklärung abzugeben, sind die Beziehung, Ihre Zeit und in manchen Fällen auch Ihr Geld nicht wert.
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Dissoziativität
Wenn eine Person Ihre Bedenken und Ideen schnell abtut oder Ihnen gegenüber häufig eine abweisende Haltung an den Tag legt, hat das oft seine Wurzeln in Respektlosigkeit oder Verachtung. Psychologieexperten glauben, dass unverhohlene Ablehnung ein Weg ist, mit dem manche Menschen versuchen, Macht auszustrahlen, indem sie andere klein erscheinen lassen und sich klein fühlen.
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Herablassung
Herablassung und Herablassung gehen oft Hand in Hand. Herablassende Verhaltensweisen können sich auf viele Arten äußern, aber der Täter wird in der Regel versuchen, Ihnen das Gefühl zu geben, dass Sie inkompetent sind oder weniger wissen als er selbst. Sie erklären Ihnen vielleicht Dinge, von denen sie wahrscheinlich wissen, dass Sie sie bereits wissen, oder sie sprechen von oben herab oder sprechen Sie an, anstatt mit Ihnen zu sprechen.
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Sie üben Druck aus
Wenn Menschen versuchen, Sie unter Druck zu setzen, um Dinge zu tun, von denen sie wissen, dass Sie sie nicht wollen, oder Dinge, bei denen Sie ein klares und angemessenes Unbehagen geäußert haben, dann ist das ein Zeichen dafür, dass sie Ihre Wünsche oder die Grenzen, die Sie versucht haben, zu setzen, nicht respektieren.
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Komplimente aus dem Hinterhalt
Oft als „Kompliment-Sandwich“ bezeichnet, sind Komplimente aus dem Hinterhalt, wenn Menschen Sie loben und gleichzeitig kritisieren. Menschen, die es nicht schaffen, Ihnen ein Kompliment zu machen, ohne Sie gleichzeitig zu kritisieren, sind respektlos und tief in ihrem Inneren mögen sie Sie normalerweise nicht besonders. Außerdem haben sie in der Regel selbst mit Problemen des Selbstwertgefühls zu kämpfen.
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Mangel an Rücksichtnahme
Wenn die Menschen in Ihrem Leben ständig einen eklatanten Mangel an Rücksichtnahme auf Sie, Ihre Bedürfnisse, Ihre Gefühle und Ihre Verantwortung zeigen, liegt das oft daran, dass der Respekt fehlt. Das äußert sich oft in unsensiblen Kommentaren, wiederholten Vertrauensbrüchen, Herabwürdigungen und Demütigungen. „So sind sie halt“ ist keine plausible Entschuldigung für diese Art von Verhalten.
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Rigidness
Ein notwendiger Bestandteil gesunder persönlicher und geschäftlicher Beziehungen sind Kompromisse. Keine Person sollte zu jeder Zeit die Kontrolle haben. Starrheit und mangelnde Kompromissbereitschaft in einer Beziehung ist ein Zeichen dafür, dass eine Partei minimalen Respekt für die Meinungen und Ideen der anderen Partei hat, was sich als Machtungleichgewicht manifestiert.