How To Do Box Jumps

Als House Of Pain die Welt dazu aufforderten, herumzuspringen, herumzuspringen, hochzuspringen, hochzuspringen und auch wieder runterzuspringen, haben sie sicherlich nicht die Vorteile plyometrischer Übungen zu Ihrem Trainingsregime hinzugefügt. Aber das hält den Song nicht davon ab, ein großartiger Trainingstipp zu sein. Ein paar Sprünge in Ihr Training einzubauen, baut Geschwindigkeit […]

Haunted Portland

Der Pazifische Nordwesten ist voll von gruseligen Überlieferungen und Geschichten über Dinge, die in der Nacht herumspuken, und die Halloween-Saison ist die beste Zeit, um Portlands viele mysteriöse Orte und geisterhafte Wanderungen zu erkunden. Gänsehaut ist garantiert. White Eagle Saloon McMenamin’s White Eagle Saloon behauptet, Gastgeber für mehrere Erscheinungen zu […]

Dr. Koneru

Plastischer Chirurg San Antonio Dr. Suresh Koneru ist ein zertifizierter plastischer Chirurg mit über 18 Jahren Erfahrung, der seinen Patienten in seiner Praxis in San Antonio umfassende plastische und rekonstruktive Chirurgie bietet. Er ist in allen Verfahren ausgebildet, einschließlich Brustvergrößerung, Brustrekonstruktion, Facelift, Blepharoplastik, Körperkonturierung, Laserbehandlungen und mehr. Seine fortgeschrittenen Fähigkeiten […]

Training unter Betablockern

Sehr geehrter Sportarzt, ich bin 57 Jahre alt und war von 11 Jahren bis Mitte 40 Läufer. Als ich in meiner Blütezeit in der High School und im College war, lag meine Herzfrequenz bei durchschnittlich 48 – 50 bpm. Ich war ein anständiger Läufer mit einer 4:30 Meile und 9:40 […]

Einfaches Schoko-Croissant-Rezept

Share It! Email It! Eine flockige goldene Außenseite und eine geschmolzene Schokolade im Inneren machen dieses einfache Schoko-Croissant-Rezept zu einem meiner Favoriten! An manchen Tagen wacht man auf und braucht einfach ein Croissant. Nicht irgendein Croissant, sondern ein CHOCOLATE-Croissant! So ging es mir diese Woche. Die Dinge waren in letzter […]

Makrelen-Press-Sushi (Saba Oshizushi) 鯖押し寿司

Beeindrucken Sie Ihre Familie und Freunde, indem Sie lernen, wie man einzigartige, köstliche und schöne Press-Sushi (Oshizushi) macht. Dieses Makrelen-Press-Sushi besteht aus drei Schichten: einer Makrele im Aburi-Stil, Shiso und Sushi-Reis. Wie viele Arten von Sushi kennen Sie? Zu den häufigsten Sushi-Arten in Japan gehören Nigiri Sushi, Maki Sushi, Temaki […]

Corrections Officer Test Prep

About the Correctional Officer Written Test Ein Justizvollzugsbeamter zu werden ist ein hart umkämpfter Prozess. Alles über den Einstellungsprozess zu wissen, wird Ihnen helfen, erfolgreich zu sein. Einer der ersten Schritte in diesem Prozess ist das Ablegen einer schriftlichen Prüfung. Correctional Officer Test Format Der Correctional Officer Test kann entweder […]

Recyceln Sie für unsere Veteranen!

UWVC Recycling ist zurück! Wie Sie sich vorstellen können, haben wir derzeit eine enorme Anzahl von Abholanfragen und Anfragen. Bitte haben Sie Geduld mit uns, während wir unseren Relaunch fortsetzen, und wir danken Ihnen für Ihre Unterstützung unserer Veteranen! “ SCHEDULE A PICKUP United War Veterans Recycling ist das größte […]