Laut Meredith Chivers von der University of Queens (Kanada) ist es für die Aufrechterhaltung sexueller Beziehungen wichtig, „das Gehirn der Frauen zu stimulieren“. Ärzte, Neurowissenschaftler und Psychologen haben im letzten Jahrzehnt einige Tricks herausgefunden, die helfen, das weibliche Verlangen zu wecken.
Schokolade
Nach einer Studie, die im „Journal of Sexual Medicine“ veröffentlicht wurde, erleben Frauen, die mindestens eine dunkle Schokoladentablette pro Tag einnehmen, ein größeres sexuelles Verlangen und haben lustvolleren Sex. Und was noch interessanter ist: Es funktioniert in jedem Alter.
Yoga
Wer regelmäßig Yoga übt, reduziert nicht nur Stress und Entzündungen. Wissenschaftler der Harvard Medical School (USA) haben herausgefunden, dass die Wiederholung der Haltungen oder „Asanas“ dieser Aktivität für mindestens zwölf Wochen es schafft, das Verlangen, die Erregung, die Lubrikation und die Anzahl der Orgasmen bei Frauen im Alter von 22 bis 55 Jahren zu erhöhen.
Cholesterin in Schach halten
Katherine Esposito und ihre Kollegen von der Seconda Università degli Studi in Neapel (Italien) haben gezeigt, dass Frauen mit hohen Werten von Cholesterin und anderen Fetten im Blut eine signifikante Abnahme der Erregung, des Orgasmus und des Verlangens erfahren. Inzwischen hat Annamaria Veronelli von der Universität Mailand Probleme der weiblichen sexuellen Dysfunktion mit Diabetes, Fettleibigkeit und niedriger Schilddrüsenaktivität in Verbindung gebracht.
Intelligenz
In einem Experiment mit mehr als tausend Zwillingspaaren zeigten Wissenschaftler des King’s College London, dass Frauen mit mehr emotionaler Intelligenz – der Fähigkeit, mit den eigenen und den Gefühlen anderer Menschen umzugehen – doppelt so viele Orgasmen haben wie andere Frauen. Laut Tim Spector, Mitautor der Studie, besteht aufgrund der Ergebnisse kein Zweifel daran, dass „Intelligenz auch im Bett ein Vorteil ist“.
Ein Glas Wein
Vor ein paar Jahren rekrutierten Forscher der Universität Florenz (Italien) 800 Frauen im Alter von 18 bis 50 Jahren, um zu untersuchen, ob das Trinken von Rotwein einen Einfluss auf die weibliche Libido hat. Die Experimente, über die im Journal of Sexual Medicine berichtet wurde, ergaben, dass der Konsum von ein oder zwei Gläsern Wein pro Tag das sexuelle Verlangen steigert. Wissenschaftler vermuten, dass dies daran liegt, dass die Antioxidantien in diesem Getränk die Durchblutung in Schlüsselbereichen des Körpers erhöhen.
Wissenschaftler vermuten, dass dies daran liegt, dass die Antioxidantien in diesem Getränk die Durchblutung in Schlüsselbereichen des Körpers erhöhen.