Ihr Baby kann Fleisch essen, das zu einer sehr dünnen, glatten Konsistenz püriert wurde, sobald es anfängt, feste Nahrung zu essen, in der Regel mit 4 bis 6 Monaten. Traditionell beginnen viele Eltern mit Müsli oder püriertem Obst und Gemüse, wenn sie feste Nahrung einführen, aber die American Academy of Pediatrics (AAP) sagt, dass es keinen Grund gibt, warum Sie nicht mit Fleisch beginnen können. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie zuerst Rindfleisch oder Geflügel einführen.
Wenn Ihr Baby ausschließlich gestillt wurde und Sie nun versuchen wollen, ihm Fleisch zu geben, empfiehlt die AAP, mit einem sehr dünnen Püree zu beginnen. Fleisch enthält leicht aufnehmbare Quellen von Eisen und Zink, die Ihr Baby bis zum Alter von 4 bis 6 Monaten benötigt. Wenden Sie sich an den Arzt Ihres Babys, wenn Sie Fragen haben.
Jedes Baby entwickelt sich anders, aber laut der AAP sind allgemeine Anzeichen dafür, dass Ihr Baby für feste Nahrung bereit ist, wenn es sein Geburtsgewicht verdoppelt hat und mindestens 13 Pfund wiegt, seinen Kopf beim Sitzen in einem Hochstuhl stabil hochhält und einen Löffel Nahrung annehmen kann, ohne ihn aus dem Mund zu schieben.
Dies geschieht bereits mit 4 Monaten, aber die AAP sagt, wenn Sie stillen, ist es am besten, sich in den ersten 6 Monaten nur an Muttermilch zu halten.
Wenn Sie Fleisch zu der Ernährung Ihres Babys mit Obst und Gemüse hinzufügen, werden Sie vielleicht feststellen, dass Ihr Baby länger braucht, um Fleisch zu akzeptieren. Wenn das der Fall ist, versuchen Sie, das Lieblingsgemüse Ihres Babys in püriertes, leicht erwärmtes Fleisch zu mischen, um ihm zu helfen, sich an den neuen Geschmack zu gewöhnen.
Um ein Verschlucken zu verhindern, bieten Sie Ihrem Baby keine Fleischstücke an, bis es erfolgreich andere Fingerfoods gegessen hat und einige Zähne hat – und beginnen Sie dann mit gut gekochten, fein gehackten Stücken.
Wenn Ihr Baby Fleisch zunächst ablehnt, warten Sie ein paar Wochen und versuchen Sie es dann erneut.