Alkohol & andere Drogen

Autor: Canadian Institute for Substance Use Research

Referenzen zu den in diesem Infoblatt besprochenen Studien finden Sie in der Referenzliste.

Was ist Tripping?

Wenn eine Person sagt, dass sie „trippt“, bedeutet das, dass sie die Wirkung von Halluzinogenen erlebt. Halluzinogene sind psychoaktive (bewusstseinsverändernde) Drogen, die unsere Sinne und Wahrnehmungen erheblich verändern. Einige bekannte sind Magic Mushrooms, LSD und Ecstasy. Auch Cannabis kann in hohen Dosen halluzinogene Wirkungen hervorrufen.

Halluzinogene bewirken, dass Menschen Erfahrungen machen, die sich von ihrer normalen Realität unterscheiden. Der bewusste Verstand wird sich Dingen bewusst, die er normalerweise nicht wahrnimmt. Halluzinationen können von leichten Verzerrungen unserer Sinne bis hin zu einer intensiven Erfahrung reichen, bei der wir glauben, dass eine Vision oder eine andere veränderte Wahrnehmung real ist und wir uns nicht bewusst sind, dass es die Wirkung der Droge ist.

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Warum machen wir das?

Seit tausenden von Jahren trippen Menschen auf der ganzen Welt aus einer Vielzahl von Gründen. Für manche Menschen ist die Erfahrung spirituell oder mystisch. Sie sagen, Halluzinogene geben ihnen Einblicke in sich selbst und das Leben. Andere sagen, dass sie Gefühle der Empathie gegenüber anderen erleben, was ihnen hilft, sich tiefer mit Freunden zu verbinden. Aber wie bei anderen Drogen gibt es auch beim Konsum von Halluzinogenen Risiken.

Viele Menschen entscheiden sich dafür, Halluzinogene nicht oder nur in Maßen zu konsumieren, denn wenn wir weniger Kontrolle über unseren Körper und unser Verhalten haben, erhöht sich das Risiko von Schäden. (Ungefähr 17% der Einwohner von BC haben Halluzinogene ausprobiert, aber in bestimmten Bevölkerungsgruppen, wie z.B. bei Clubbesuchern in der Stadt, ist der Konsum häufiger.) Während die meisten Menschen feststellen, dass der Konsum von Halluzinogenen uns helfen kann, uns in sozialen Situationen offener zu fühlen, kann der wiederholte Gebrauch der Droge, um soziale Ängste zu bekämpfen, die Art und Weise beeinträchtigen, wie wir uns auf andere einlassen und Beziehungen aufbauen.

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Was passiert, wenn wir trippen?

Trippen kann eine freudige und aufschlussreiche oder beängstigende und stressige Erfahrung sein. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Wirkung von Halluzinogenen für verschiedene Menschen unterschiedlich sein kann. Anstatt sich entspannt und liebevoll zu fühlen, können sich manche von uns ängstlich oder misstrauisch fühlen. Die Erfahrung hängt von vielen Dingen ab, einschließlich unseres

• Vorbereitungsgrades,

• Vorherige Erfahrungen mit Halluzinogenen,

• gegenwärtige Stimmung und Umgebung, und

• mentaler und physischer Gesundheitszustand.

Auswirkungen auf das Wohlbefinden

Für eine kurze Zeit in der Mitte des 20. Jahrhunderts wurden einige Halluzinogene wie LSD medizinisch als Teil der Psychotherapie eingesetzt. Heute gibt es ein erneutes Interesse an solchen therapeutischen Anwendungen, die sich auf die lange Assoziation dieser Drogen mit dem Streben nach Erkenntnis stützen.

Der Gebrauch eines Halluzinogens kann uns eine euphorische Erfahrung bescheren oder zu Effekten wie Verwirrung und dem Sehen von unheimlichen Dingen führen, die nicht da sind. Manchmal können wir diese verschiedenen Effekte innerhalb desselben Trips erleben.

Einige Menschen sagen, dass sie beim Trippen ein Gefühl des Losgelöstseins von ihrem Körper und ihrer Umgebung erleben. Dies mag zwar ein größeres Maß an Reflexion ermöglichen, aber sich nicht bewusst zu sein, was um uns herum vorgeht, kann uns auch dem Risiko von Verletzungen durch Stürze und andere Unfälle aussetzen. Und der Kauf einer Substanz auf einem unregulierten Markt ist immer riskant, weil wir nie sicher wissen können, was wir kaufen oder benutzen.

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Was man tun kann, um die Risiken zu verringern

Wann immer wir uns entscheiden, Halluzinogene zu benutzen, ist es hilfreich, einige Schritte zu kennen, die wir unternehmen können, um sicherzustellen, dass unser Gebrauch so sicher wie möglich ist. Die folgenden Möglichkeiten helfen, das Risiko negativer Folgen zu reduzieren.

• Konsumieren Sie die Droge in Anwesenheit eines erfahrenen und vertrauenswürdigen Begleiters, der Ihnen hilft, Ihren Trip zu verstehen.

• Kaufen Sie die Droge wenn möglich von einer vertrauenswürdigen Quelle.

• Wählen Sie einen sicheren, ruhigen Ort zum Abhängen.

• Beginnen Sie nur mit einer kleinen Menge.

• Bleiben Sie in der Gesellschaft von vertrauten Freunden.

• Bleiben Sie bei einer Substanz auf einmal. Die Verwendung anderer Substanzen wie Cannabis oder Alkohol während eines Trips kann Ihre Erfahrung auf unvorhersehbare Weise verändern.

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Was tun, wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, eine Veränderung erkunden wollen

Um besser zu verstehen, welche Rolle Substanzen in Ihrem Leben spielen, besuchen Sie das You and Substance Use Workbook. Auf dieser Website finden Sie auch eine Ressource zu Safer Tripping und andere Informationen zu Substanzkonsum und psychischer Gesundheit.

Informationen zu einer Vielzahl von Substanzkonsum-Themen finden Sie auch auf der Website des Centre for Addictions Research of BC: www.carbc.ca.