„Sollten JV und Varsity zusammen trainieren?“, fragte sich ein Besucher.
Zur Klarstellung für Nicht-US-Leser: Im Schulvolleyball ist die Varsity-Mannschaft die erste Mannschaft. Das Junior-Varsity-Team (JV) ist die 2. Mannschaft. Normalerweise besteht die JV-Mannschaft aus jüngeren Spielern. In der High School besteht die Varsity-Mannschaft in der Regel aus Junioren und Senioren (3. und 4. Schuljahr), während die JV-Mannschaft hauptsächlich aus Erst- und Zweitklässlern besteht (1. und 2. Schuljahr). Das ist jedoch keine feste Regel. Talentierte jüngere Spieler spielen oft in der Varsity-Mannschaft.
Zurück zur Frage.
Es gibt zwei Möglichkeiten, darüber nachzudenken, ob die JV- und die Varsity-Mannschaft zusammen trainieren sollten.
Sollten JV und Varsity zusammen, aber getrennt trainieren?
An manchen Orten gibt es genug Platz in der Sporthalle, damit die Varsity- und die JV-Mannschaft zur gleichen Zeit auf ihren eigenen Plätzen trainieren können. Damit meine ich, dass die Uni-Mannschaft auf einem Platz und die Jugendmannschaft auf einem anderen Platz trainiert.
Das hat den Vorteil, dass man Zeit spart, wenn man Seite an Seite trainiert. Es gibt auch die Möglichkeit, mit allen Spielern gleichzeitig an einer bestimmten Sache zu arbeiten. Zum Beispiel könnte man an der gleichen Technik für den Aufschlag-Empfang-Pass arbeiten wollen. Die beiden Teams würden größtenteils getrennt trainieren, aber Sie könnten sie bei Bedarf für gemeinsame Anweisungen zusammenbringen.
Das Problem beim parallelen Training der beiden Teams ist der zusätzliche Bedarf an Traineraufmerksamkeit. Wenn es eine Situation ist, in der der Cheftrainer beide Teams betreut, muss er seine Aufmerksamkeit zwischen den verschiedenen Plätzen aufteilen. Und wenn das JV-Team einen eigenen Trainer hat, bedeutet das, dass diese Person nicht in der Lage sein wird, viel Zeit mit dem Varsity-Team als Assistent zu verbringen.
Sollten JV und Varsity zusammen auf dem/den gleichen Platz/en trainieren?
Das ist etwas, was ich nach einer Art und Weise gemacht habe, als ich in Exeter trainierte. Sie können darüber in meinen Coaching-Protokolleinträgen für diese Zeit lesen. Ich vermute, dass dies eher etwas ist, worüber Trainer an kleineren Schulen oder mit weniger Sportlern nachdenken. Ich hatte es nur mit insgesamt 14 Spielern zu tun und nicht mit 24.
In jedem Fall ist ein großer Vorteil des gemeinsamen Trainings von Varsity und JV die Vorbildfunktion der älteren Spieler für die jüngeren. Die JV-Athleten bekommen aus erster Hand zu sehen, welche technischen und mentalen Ansätze gelehrt werden und was von ihnen erwartet wird, wenn sie Fortschritte machen. Dies ist auch ein Pluspunkt für die oben beschriebene „Side-by-Side“-Situation. Auch die Möglichkeit, mit beiden Gruppen zusammen an einer Sache zu arbeiten, ist ein potenzieller Vorteil.
Der größte Nachteil der gemeinsamen Arbeit mit beiden Gruppen von Spielern ist der Unterschied in den Fähigkeiten. Wenn es einen signifikanten Unterschied gibt, kann es eine große Herausforderung sein, sinnvolle Übungen durchzuführen. Sie werden keine großen Probleme haben, die JV-Spieler zu fordern. Es ist die größere Schwierigkeit, die Uni-Athleten zu fordern – besonders in einer Situation, in der die JV-Spieler „Drill-Killer“ sind. Nicht nur, dass die Unis nicht die Qualität der Wiederholungen bekommen, die sie brauchen, sondern sie können sich auch schnell darüber ärgern, dass die JVs da sind. Das ist nie eine gute Situation.
Eine mögliche Lösung
Individuelles Fertigkeitstraining ist der Bereich, in dem es am einfachsten ist, Gruppen mit unterschiedlichen Fertigkeitsstufen zusammenzuführen. Der Trick besteht darin, die Übungen so zu gestalten, dass sie nicht von der kollektiven Leistung abhängen.
Zum Beispiel würden Sie nicht wollen, dass Uni- und JV-Spieler zusammen eine Aufschlag-Empfangsübung machen, bei der sie ein kollektives Ziel haben, eine bestimmte Anzahl von guten Pässen zu erreichen. Das würde höchstwahrscheinlich dazu führen, dass die Uni-Spieler die meiste Last tragen und die JV-Spieler dazu neigen, es länger zu machen. Besser ist es, wenn jeder Einzelne sein eigenes Ziel hat. Das vermeidet nicht nur Frustration innerhalb der Gruppe, sondern kann auch ein ermutigenderes Umfeld schaffen. Das gilt umso mehr, wenn Sie die Dinge so strukturieren, dass die Uni-Mannschaft die JV-Mannschaft „coacht“.
Dann gibt es die eher spielerischen Aktivitäten. Hier müssen Sie sehr vorsichtig sein. Stellen Sie sicher, dass die JV-Spieler nur Dinge tun müssen, die sie auf einem vernünftigen Niveau tun können. Bitten Sie sie nicht, etwas zu tun, was sie nicht gut genug können, um einen sinnvollen Beitrag zu leisten. Wenn Sie das tun, wird es für niemanden eine sehr produktive Übung sein. Das ist genau die gleiche Herangehensweise, die man wählen muss, wenn man vorhat, eine Art von A-Team gegen B-Team zu spielen.
Das Fazit ist, dass man Uni-Mannschaft und JV-Mannschaft in gewisser Weise zusammen trainieren lassen kann, wenn man die Dinge richtig einrichtet, um beide Gruppen auf ihrem eigenen Niveau zu fordern.
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