Hey everyone, I’ve got another DIY for eczema that is going to be perfect if your skin gets dry or itchy during these cold months.
Ich hatte gerade dieses Bad und es machte meine Haut so weich und entspannt! Außerdem ist der Geruch AMAZING – es verwendet Muskatnuss, warme Milch und nährenden Honig!
Sie wissen vielleicht schon, dass ich nicht wirklich ein Fan von kaltem Wetter bin.
Wie viele andere mit einer Geschichte von Ekzemen oder empfindlicher Haut, wann immer die Temperaturen fallen, wird meine Haut wirklich trocken und rissig. Hat jemand von Ihnen das gleiche Problem?
Eines der Dinge, die meiner Haut helfen, sich zu rehydrieren, ist ein Milchbad zu nehmen. Kleopatra ist bekannt dafür, in Milch und Honig zu baden, und wenn es für die Königin gut genug ist, dann ist es das auch für mich 😉
Außerdem habe ich versucht, meine eigenen Badeprodukte herzustellen, da ich festgestellt habe, dass das meiste Zeug da draußen nicht wirklich gut für die Haut ist.
Seitdem ich mein Ekzem losgeworden bin, achte ich auf 2 Dinge: was ich in meinen Körper gebe UND was ich auf ihn gebe.
Im Laufe der Heilung meiner Haut habe ich festgestellt, dass viele Seifen und Schaumbäder, die als „allergikerfreundlich“ oder „natürlich“ bezeichnet werden, nicht wirklich ekzem- oder hautfreundlich sind!
Nehmen Sie zum Beispiel dieses wirklich beliebte Schaumbad für Kinder, das (laut ihrer Website) eines der führenden Schaumbadprodukte da draußen ist.
Wenn Sie das Etikett oder die Beschreibung lesen, heißt es:
Kinderärztlich &Dermatologisch getestet
Hypo-Allergen
Tear-Free
Hört sich perfekt für die Badewanne an…..außer einem RIESIGEN Problem. Es ist überhaupt nicht hautfreundlich.
Dieses Schaumbad enthält eine der bekanntesten giftigen Substanzen für Ihre Haut: Sodium Laureth Sulfate (SLS). Sodium Laureth Sulfate ist ein Inhaltsstoff, der in vielen Reinigungsprodukten verwendet wird, einschließlich Auto- und Garagenbodenreinigern! Ironischerweise begann man damit, es in Seifen und Shampoos zu verwenden, weil es die Fähigkeit hat, Schaum oder Blasen zu erzeugen.
Nach Angaben der Environmental Working Group’s Skin Deep: Cosmetic Safety Reviews, haben Forschungsstudien zu SLS Verbindungen gezeigt zu:
Haut- und Augenreizung
Mögliche Mutationen und Krebs
Organtoxizität
Neurotoxizität, endokrine Störungen, Ökotoxikologie und biochemische oder zelluläre Veränderungen
Entwicklungs-/Reproduktionstoxizität
Nun weiß ich nicht, wie es Ihnen geht, aber ich finde es nicht beruhigend, in SLS zu baden: Ein Inhaltsstoff, der zum Reinigen von Garagenböden verwendet wird und der Organtoxizität und Mutationen verursachen kann – klingt wie etwas aus einem Horrorfilm!
Es macht mich auch wütend, dass sie dieses Produkt für kleine Kinder vermarkten, indem sie sagen, dass es „tränenfrei“ und „kinderärztlich & dermatologisch getestet“ ist. Ich bin mir nicht sicher, welchen Kinderarzt sie bezahlen, aber sie sollten sich schämen, dies an kleine Kinder zu vermarkten, die bereits sehr anfällig und hautempfindlich gegenüber scharfen Chemikalien sind.
Wenn Sie, Ihr Kind oder jemand, den Sie kennen, ein Ekzem oder empfindliche Haut hat, dann teilen Sie bitte das Bild oben! Es ist wichtig, dass andere auf diesen heimtückischen Inhaltsstoff achten, da er Ihre Haut wirklich reizen und verschlimmern kann!
Wie man ein ganz natürliches Milchbad macht!
Okay, genug mit dem Gruselgerede, gehen wir zurück zu den 100% natürlichen guten Sachen.
Dieses Milchbad wird helfen, Ihre Haut zu nähren und zu befeuchten, und es ist perfekt, wenn Sie wie ich in den kalten Monaten trockene Haut bekommen. Wenn Sie Ekzeme haben, helfen Milchbäder nachweislich, den Juckreiz und die Entzündung zu lindern.
Was Sie brauchen:
3-4 Tassen Vollmilch
2 Esslöffel Bio- oder reiner Honig
eine Prise Muskatnusspulver
Eine Badewanne
Ein Gesichtshandtuch (optional)
Was Sie tun müssen:
Lassen Sie Ihr Bad wie gewohnt laufen. Während Sie warten, rühren Sie den Honig in die Milch, bis er sich vollständig aufgelöst hat.
Wenn das Wasser zu 2/3 auf dem gewünschten Stand ist, gießen Sie die Milch-Honig-Mischung hinein. Achten Sie darauf, dass Ihr Bad nicht zu heiß ist. Sie wollen die Milch nicht kochen! Ihr Bad sollte sich sofort trüben, wenn sich die Milch mit dem Wasser vermischt.
Wenn Ihr Bad so voll ist, wie Sie es wünschen, streuen Sie eine Prise Muskatnuss hinein. Etwa 2-3 Esslöffel sind ausreichend. Mischen Sie die Muskatnuss mit der Hand ein und warten Sie etwa eine Minute, bis sie sich im Wasser aufgelöst hat.
Setzen Sie sich nun hinein und bedecken Sie Ihren Körper vollständig mit dem Milchbad, besonders die Stellen, die am meisten rissig oder trocken sind.
Dies ist optional, aber wenn Sie wirklich das Beste aus Ihrem Milchbad machen wollen, schlage ich vor, auch Ihr Gesicht mit Milch zu bedecken. Die Milch wird helfen, die Entfernung von abgestorbenen Hautzellen zu erleichtern und Ihre Haut darunter zum Strahlen zu bringen! Um diese Vorteile der Milch für Ihr Gesicht zu nutzen, tauchen Sie einfach ein Gesichtstuch in das Bad und bedecken Sie damit Ihr Gesicht für etwa 5 Minuten. Wiederholen Sie dies nach Bedarf.
Vor allem: entspannen Sie sich, atmen Sie tief durch und genießen Sie es 😀
Vorteile eines Milchbades
– Milch gemischt mit den entzündungshemmenden Eigenschaften von Honig und Muskatnuss helfen, Ihre Haut zu beruhigen
– Das Fett und Protein in der Milch macht Ihre Haut weich und geschmeidig.
– Ein Milchbad tötet Oberflächenbakterien auf Ihrer Haut ab, die zu Infektionen führen könnten
– Milch hilft, trockene und schuppige Haut (von Ekzemen oder Schuppenflechte)
– Die Milchsäure in der Milch schwächt abgestorbene Hautzellen und hilft, die darunter liegende Haut zu reinigen und weich zu machen
– Milch hydratisiert die Haut und beugt Trockenheit vor
– Die Proteine (Molke und Kasein), das Fett und die Vitamine A und D der Milch sind dafür bekannt, dass sie trockene und entzündete Haut beruhigen.
Tipps und Ersatzstoffe
– Wenn Sie keinen Honig haben, können Sie ein Milchbad auch ohne ihn machen.
– Wenn Sie protzen wollen, können Sie auch Ziegenmilch verwenden!
– Dieses Bad ist toll, wenn Sie Kinder mit Ekzemen haben! Ich würde nur vorschlagen, die Muskatnuss wegzulassen, da einige Kinder empfindlich sein können.
– Wenn Sie Ekzeme haben, seien Sie vorsichtig, wie lange Sie in dem Bad bleiben. 10-15 Minuten sollten ausreichen.
– Dieses Milchbad ist toll für Ihr Gesicht, passen Sie nur auf, dass Sie keine Muskatnuss in Ihre Augen bekommen.
Dies ist mein neues Lieblingsbad, und ich liebe die Tatsache, dass der Geruch mich an den Herbst erinnert! Es ist auch wirklich preiswert und 100% chemikalien- und SLS-frei. Lass mich wissen, ob es dir auch gefallen hat 🙂