Gesundheitliche Vorteile
Die Nährstoffe und ätherischen Öle in Ysop können einige hilfreiche gesundheitliche Effekte bieten. Zum Beispiel ist Ysop reich an Flavonoiden, geschmacksgebenden Verbindungen, die als Antioxidantien wirken können. Der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Flavonoiden sind, kann helfen, das Risiko für altersbedingte Erkrankungen wie Katarakte, Herzkrankheiten und Schlaganfälle zu verringern.
Außerdem kann echter Ysop gesundheitliche Vorteile bieten wie:
Reduziertes Risiko von Geschwüren
Geschwüre haben eine Reihe von Ursachen, aber es gibt zwei bestimmte Chemikalien, die mit der Entstehung von Geschwüren verbunden sind: Urease und α-Chymotrypsin. Studien haben gezeigt, dass Ysop-Extrakte diese Chemikalien zu hemmen scheinen, bzw. die Bildung von Geschwüren verhindern. Indem Sie kleine Mengen von Ysop zu Ihrer Ernährung hinzufügen, können Sie möglicherweise Ihr Risiko für die Entwicklung von unangenehmen Magengeschwüren verringern.
Kann bei Asthma helfen
Sehr viele Studien haben vorgeschlagen, dass die traditionelle Verwendung von Ysop zur Behandlung von Symptomen von Asthma und Erkältungen tatsächlich eine Wirkung haben könnte. Diese Studien haben Ysop mit anderen pflanzlichen und nicht-pflanzlichen Methoden zur Behandlung von Asthmasymptomen verglichen und festgestellt, dass Ysop eine der wirksamsten natürlichen Substanzen war. Das mag daran liegen, dass Ysop Pinocamphone enthält, eine leicht toxische, mit Kampfer verwandte Chemikalie, die bekannt dafür ist, die Atemwege zu öffnen {Livertox: „Ysop“). Nehmen Sie im Falle eines Asthmaanfalls jedoch immer zuerst die Ihnen verschriebenen Medikamente ein.
Reduziertes Krebsrisiko
Die Antioxidantien im Ysop sind nicht nur gut, um Ihr Risiko für altersbedingte Erkrankungen zu reduzieren. Sie können auch helfen, Ihr Krebsrisiko zu senken. Der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Antioxidantien sind, ist mit einem geringeren Risiko für bestimmte Formen von Krebs verbunden, da Antioxidantien Ihrem Körper helfen, die freien Radikale zu entfernen, die Zellen dazu bringen können, krebsartig zu werden.
Kann Entzündungen reduzieren
Asthma beinhaltet eine erhebliche Entzündung der Atemwege. Die Wirkung von Ysop auf Asthma kann sich auch auf andere Arten von Entzündungen erstrecken. Während mehr Studien durchgeführt werden müssen, um die Wirksamkeit von Ysop bei der Behandlung von Entzündungen bei Menschen zu bestimmen, deuten frühe Tierversuche darauf hin, dass Ysop helfen kann, Entzündungen zu reduzieren, was Ihr Risiko für Probleme wie Herzerkrankungen, Arthritis und Diabetes senkt.