Grüner Tee in der Stillzeit

Zusammenfassung der Anwendung während der Stillzeit

Grüner Tee (Camellia sinensis) enthält Koffein, Polyphenole (z.B. Quercetin) und Tannine. Bei Säuglingen von Müttern mit sehr hoher Koffeinzufuhr wurde über Unruhe, Nervosität und Schlafstörungen berichtet (siehe LactMed-Datensatz über Koffein). Die direkte Verabreichung von Tee an Säuglinge kann die Eisenaufnahme beeinträchtigen und Anämie verursachen, aber Anämie bei gestillten Säuglingen wurde bei mütterlicher Teeaufnahme nicht berichtet. Das Auflegen von feuchten Teebeuteln auf die Brustwarzen wurde als Methode zur Reduzierung von Brustwarzenschmerzen während der ersten Tage des Stillens untersucht. Zwei kleine, mäßig gut kontrollierte Studien fanden eine positive Wirkung der Teebeutel, aber warme Wasserkompressen waren mindestens genauso wirksam wie Teebeutel. Es wurden keine Studien gefunden, die die Anwendung von oralem Grüntee-Extrakt, die topische Anwendung von Grüntee-Extrakt auf den Brustwarzen oder das topische Produkt Veregren zur Anwendung auf Genitalwarzen während des Stillens untersuchten. Topische Produkte, die außerhalb der Brust angewendet werden, sollten ein vernachlässigbares Risiko für den gestillten Säugling darstellen. Grüner Tee wird Berichten zufolge von Müttern in der Türkei verwendet, um die Milchmenge zu erhöhen.

Nahrungsergänzungsmittel bedürfen keiner umfassenden Zulassung vor der Vermarktung durch die U.S. Food and Drug Administration. Die Hersteller sind für die Sicherheit verantwortlich, müssen aber nicht die Sicherheit und Wirksamkeit von Nahrungsergänzungsmitteln nachweisen, bevor sie auf den Markt kommen. Nahrungsergänzungsmittel können mehrere Inhaltsstoffe enthalten, und oft gibt es Unterschiede zwischen den angegebenen und den tatsächlichen Inhaltsstoffen oder deren Mengen. Ein Hersteller kann einen Vertrag mit einer unabhängigen Organisation abschließen, um die Qualität eines Produkts oder seiner Inhaltsstoffe zu überprüfen, aber das bestätigt nicht die Sicherheit oder Wirksamkeit eines Produkts. Aufgrund der oben genannten Punkte sind die Ergebnisse klinischer Tests für ein Produkt möglicherweise nicht auf andere Produkte übertragbar. Ausführlichere Informationen zu Nahrungsergänzungsmitteln finden Sie an anderer Stelle auf der LactMed-Website.

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