Hier ist, was Sie über Nicole Richies Gewichtsverlust wissen sollten, über den jeder spricht.
Nicole Richie (geboren als Nicole Camille Richie, geborene Escovedo) ist eine amerikanische Fernsehpersönlichkeit, die durch ihre Rolle in der Reality-TV-Serie „The Simple Life“ an der Seite ihrer Kindheitsfreundin Paris Hilton berühmt wurde.
Nach dem Erfolg in „The Simple Life“ trat die Fernsehpersönlichkeit weiterhin in Shows wie „Fashion Star“ als eine der Juroren auf und spielte auch in ihrer eigenen Show „Candidly Nicole“ die Hauptrolle.
Nicoles Show lief für insgesamt zwei Staffeln von 2017 bis 2018, die ein Erfolg war. Nach dem Ende ihrer Show trat der Reality-Star in der TV-Sitcom ‚Great News‘ auf, wo sie die Rolle der Portia Scott Griffith verkörperte.
Wie man sieht, genoss Nicole ihre erfolgreichen Jahre als Fernsehpersönlichkeit, doch seit kurzem hat sie ihren Fokus auf die Modebranche verlagert. Und wie es scheint, geht es ihr auch dort ziemlich gut.
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Es ist nicht neu, dass Nicole mit ihren Aktivitäten Schlagzeilen macht, denn alles, was sie tut, macht Schlagzeilen. Aber dieses Mal ist sie wegen etwas anderem in den Nachrichten, Nicole ist wegen ihrer Gewichtsabnahme in aller Munde! Aber hat sie wirklich Gewicht verloren? Lassen Sie es uns herausfinden.
Nicole Richie Gewichtsverlust; Hat sie wirklich abgenommen?
Nun, es gab eine subtile Veränderung an Nicole Richies Gewicht im Laufe der Jahre, aber nichts, was eine Überlegung wert ist. Aber es ist erstaunlich, wie sie mit ihrer Gesundheit und Fitness Schritt hält.
Natürlich hat Nicole Richie im Vergleich zu den früheren Tagen ihrer Karriere etwas an Gewicht verloren.
Fotoquelle: Agentur/GF
Es gab eine Zeit, da wurde Nicole Richie oft vorgeworfen, sie hätte eine Essstörung, aber wenn man sich ihre Gesundheitsroutine ansieht, sieht es nicht so aus.
Nach ihren Schwangerschaften hat es der Fernsehstar geschafft, wieder auf ihr vorgeburtliches Gewicht zu kommen, und es ist beeindruckend zu wissen, wie sie das geschafft hat.
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Nicole Richie ist es nach eigenen Angaben ihr Ehemann Joel Madden, der sie dazu inspiriert hat, sich gesund und natürlich zu ernähren und viel Obst und Gemüse zu essen.
Nicole Richie’s Diät und Workout um sie fit zu halten
Nicole Richie hat einen ziemlich geradlinigen und einfach zu befolgenden Ernährungsplan. Laut Fitness-Clone setzt die Fernsehpersönlichkeit auf selbst angebautes Gemüse und Kräuter. Außerdem betonte sie, dass sie sich gerne flüssig ernährt, sechs Säfte am Tag trinkt und Alkohol, Nikotin und Koffein meidet.
Nicole wurde vorgeworfen, eine Essstörung zu haben, doch sie bestritt dies und verriet, dass ihr Gewichtsverlust auf ihr Training und ihre Ernährung zurückzuführen sei.
Fotoquelle: Agentur/GF
Um sich den ganzen Tag über aktiv zu halten, trainiert sie regelmäßig, aber sie mischt die Dinge, damit ihr nicht langweilig wird. Einige ihrer Übungen beinhalten Spaziergänge im Freien, Kurse besuchen, auf einem Laufband laufen, eine elliptische Maschine benutzen und Gewichte heben.
Und eine Sache, die Richie sagte, um gesund zu bleiben, betonte sie, dass das größte Geheimnis, um die Gesundheit zu verbessern, ist, Zeit im Freien zu verbringen.
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