Veröffentlicht: Oktober 20, 2019
Letzte Aktualisierung: 29. Januar 2021
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Corey J. Csakai, DC
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Jessica A. Hardy, ND
Kernpunkte
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Ergänzende Fakten erklärt
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Inhaltsstoffe des Energiekomplexes
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Inhaltsstoffe des Fokuskomplexes
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Antioxidantien komplexe Inhaltsstoffe
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Proposition 65 (Offenlegung von Blei)
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Unsere abschließenden Gedanken
Haftungsausschluss
Diese Informationen ersetzen nicht die Beratung durch Ihren Arzt. Bitte konsultieren Sie vor der Einnahme dieses oder eines anderen Nahrungsergänzungsmittels Ihren Arzt. Esports Healthcare lehnt jede Haftung für die Entscheidungen ab, die Sie auf der Grundlage dieser Informationen treffen, da sie weder eine Arzt-Patienten-Beziehung begründen noch implizieren.
Dies ist ein Überblick über die Fakten der Nahrungsergänzung und keine Empfehlung zum Verzehr dieses Produkts. Insgesamt wurden diese Aussagen nicht von der Food and Drug Administration bewertet. Dieser Test dient nicht der Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten.
Unten finden Sie unsere Offenlegung, die einen möglichen Interessenkonflikt erklärt.
Einführung
G FUEL® (https://gfuel.com) gehört zu den beliebtesten Produkten, die sich mit erhöhter Energie und Konzentration für Gamer brüsten. Mit einer bereits beeindruckenden Liste von hochkarätigen Spielern und Organisationen als Partner, macht G FUEL sicherlich einen großartigen Job und wird seinem Slogan als „The Official Energy Drink of Esports®“
Aber was ist mit dem Produkt? Ist G FUEL schlecht für Sie? Ihre Ergänzungsformel ist darauf ausgelegt, Energie zu liefern, ohne Chemikalien, Zusatzstoffe oder Zucker zu verwenden. Direkt von ihrer Website:
Unser ursprüngliches Ziel war es, eine 100% saubere, natürliche und gesunde Alternative zu zuckerhaltigen Energy Drinks zu schaffen.
gfuel.com FAQ
Aber, haben sie ihr ursprüngliches Ziel erreicht? Nun, wir haben uns entschlossen, die Ergänzungsfakten zu überprüfen und G FUEL eine Bewertung zu geben.
Anmerkung: Diese Bewertung bezog sich auf die G FUEL Energieformel (Mischpulver) und nicht auf die trinkfertige Formel (Dosen), die variieren kann.
Sehen Sie sich unsere Video-Bewertung an
Zusätzlich zu dieser schriftlichen Web-Bewertung haben wir ein schnelles Video gemacht, das die wichtigsten Punkte zusammenfasst. Schauen Sie es sich an!
Ergänzende Fakten erklärt
Kalorien: 10 bis 25
Kalorien sind Energieeinheiten für Ihren Körper, die durch Makronährstoffe (Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett) bereitgestellt werden. Ein Kalorienüberschuss führt zu einer Gewichtszunahme, ein Kaloriendefizit zu einer Gewichtsabnahme. Mit nur 10 bis 25 Kalorien (abhängig von der Geschmacksrichtung, die Sie kaufen) wird der Verzehr von G FUEL Ihre täglichen Verzehrsziele nicht drastisch verändern.
Gesamtfett: 0
Fett ist ein Makronährstoff mit 9 Kalorien pro 1 Gramm. Kalorien aus Fett sind das bevorzugte Energiesystem für Ihren Körper im Ruhezustand (ohne körperliche Aktivität) und bei gleichmäßiger aerober Aktivität.
Fett ist kein notwendiger Bestandteil in einem Energie- oder Leistungsgetränk, da die positive Wirkung von Nahrungsfetten für die Konzentration eher langfristig als schnell wirksam ist.
Kohlenhydrate: 2 g bis 5 g (Maltodextrin)
Kohlenhydrate sind ein Makronährstoff mit 4 Kalorien pro 1 Gramm. Kalorien aus Kohlenhydraten sind das bevorzugte Energiesystem für arbeitende Muskeln. Die Kohlenhydratquelle in G FUEL ist Maltodextrin, ein Kohlenhydrat-Zusatzstoff, der aus Mais, Reis, Kartoffelstärke oder Weizen hergestellt wird.
Obwohl kein Zucker, kann Maltodextrin Ihren Blutzucker erhöhen. Mit 2 bis 5 g pro Portion (je nach Geschmacksrichtung) ist ein großer Blutzuckeranstieg jedoch unwahrscheinlich. Dennoch sollten Menschen mit Diabetes oder Insulinresistenz immer darauf achten, Lebensmittel/Getränke zu sich zu nehmen, die ihren Blutzucker beeinflussen können.
Kohlenhydrate sind in einem Energie- oder Leistungsgetränk auch nicht notwendig, da sie nicht mit einer verbesserten Konzentration verbunden sind. Kohlenhydrate von schlechter Qualität können tatsächlich einen Rebound-Mangel an Fokus verursachen, wie unten beschrieben.
Zucker: 0 g
Das Fehlen von Zucker bedeutet, dass es weniger wahrscheinlich ist, einen Blutzucker-Spike nach der Einnahme dieses Supplements zu haben. Dennoch kann der Blutzuckerspiegel aufgrund des Maltodextrins und des süßen Geschmacks ansteigen.
Ein erhöhter Blutzuckerspiegel ist bei gesunden Personen weniger wahrscheinlich, kann aber dennoch eine Insulinausschüttung und ein anschließendes Verlangen nach zuckerhaltigen Lebensmitteln/Getränken auslösen.
Mit einem erhöhten Blutzuckerspiegel durch die Einnahme kommt es zu einem Anstieg des Insulins, dem Hormon, das für die Speicherung von Energie verantwortlich ist. Die Aktivität des Insulins bringt Ihren Blutzucker wieder nach unten, und wenn Ihr Blutzucker auch nur geringfügig niedriger als normal ist, können Symptome auftreten.
Symptome einer Hypoglykämie (niedriger als normaler Blutzucker) können Müdigkeit, Schwäche, Verlangen nach zuckerhaltigen Nahrungsmitteln/Getränken, leichter Schwindel, Tunnelblick und Angstzustände sein.
Nach Mahlzeiten mit hohem Kohlenhydrat- oder Zuckergehalt treten häufig Müdigkeit und Konzentrationsschwäche (neben anderen Symptomen) auf, wenn der Blutzucker wieder sinkt.
Null Zucker und wenig Kohlenhydrate bedeuten, dass Sie weniger wahrscheinlich diese reaktive Hypoglykämie oder den „Zucker-Crash“ erleben.
Sucralose
Sucralose ist ein Zuckeraustauschstoff und eine häufige Zutat in Diät-Softdrinks und anderen Getränken zum Süßen.
Sucralose ist nicht kariogen. Sie widersteht der Hydrolyse im menschlichen Verdauungstrakt und wird unverändert mit den Fäkalien ausgeschieden, und der sehr kleine Anteil, der aufgenommen wird, wird schnell mit dem Urin ausgeschieden. Daher erzeugt es keine glykämische Reaktion und ist praktisch kalorienfrei. Nach Sicherheitstests und toxikologischen Studien an Menschen und Tieren kam die FDA zu dem Schluss, dass Sucralose kein karzinogenes, reproduktives oder neurologisches Risiko darstellt.
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Bei gesunden Menschen sollte der Verzehr von Sucralose in G FUEL kein Problem darstellen. Wenn bei Ihnen Typ-I-Diabetes oder das metabolische Syndrom (Typ-II-Diabetes) diagnostiziert wurde, Sie Probleme mit Ihrem Verdauungstrakt haben oder Bedenken bezüglich der Einnahme dieses Inhaltsstoffes haben, besprechen Sie dies bitte mit Ihrem Arzt, bevor Sie G FUEL einnehmen.
Menge und zulässige Tagesdosis
Obwohl die Menge an Sucralose nicht explizit auf dem Etikett angegeben ist, können Sie die maximale Menge an Sucralose, die vorhanden sein könnte, anhand der anderen Messwerte berechnen. In G FUEL kann die Sucralosemenge, basierend auf den Messungen der anderen Inhaltsstoffe, ~120 mg nicht überschreiten.
Nach Angaben der FDA beträgt die festgelegte zulässige Tagesdosis (ADI) für Sucralose 5 mg pro Kilogramm Körpergewicht. Für visuelle Zwecke entspricht der ADI-Wert 23 Packungen SPLENDA®. Daher liegt die Menge an Sucralose in G FUEL für einen durchschnittlichen, gesunden Erwachsenen deutlich unter dem ADI-Wert der FDA.
Acesulfam-Kalium
Acesulfam-Kalium ist ein weiterer künstlicher Süßstoff, der häufig in kalorien- oder zuckerfreien Softdrinks verwendet wird. Es wird beschrieben, dass es 200-mal süßer als Zucker ist. Die FDA genehmigt die Verwendung dieses Inhaltsstoffes als nicht-nutritiven Süßstoff und gibt an, dass „mehr als 90 Studien seine Sicherheit unterstützen.“
Künstliche Süßstoffe und Darmbakterien
Offiziell bietet Esports Healthcare diese Aussage an: Es gibt Hinweise, die nahelegen, dass künstliche Süßstoffe wie Sucralose einen hemmenden Einfluss auf das Wachstum gesunder Bakterien im Darm haben können.
Bei unserer Suche nach den unterstützenden Beweisen haben wir keine Forschungsstudien gefunden, die diese Theorie direkt testen. Stattdessen haben wir Studien gefunden, die an Ratten, mit Umweltbakterien (vs. Darmbakterien) oder mit Darmbakterien außerhalb des menschlichen Körpers durchgeführt wurden. Daher folgen wir den aktuellen Richtlinien der FDA, da wir glauben, dass die aktuellen Beweise nicht stark genug sind, um zu behaupten, dass Sucralose schädlich ist.
Wenn natürlich neue, stärkere Beweise veröffentlicht werden, die darauf hindeuten, dass Sucralose schädlich ist, werden wir diesen Abschnitt natürlich entsprechend bearbeiten.
Vitamin C (Ascorbinsäure): 250 mg
Vitamin C ist an vielen Prozessen beteiligt. Am häufigsten hilft Vitamin C bei der Bekämpfung von bakteriellen Infektionen und unterstützt die Entgiftung des Körpers. Außerdem ist es wichtig für die Produktion von Kollagen in Fasergewebe, Zähnen, Knochen, Bindegewebe, Haut und Kapillaren.
Da es wasserlöslich ist, kann Vitamin C in hohen Dosen ohne Schaden eingenommen werden. Beachten Sie, dass eine hohe Einnahme (Tausende von Milligramm) zu Darmspülungen führen kann, die als osmotische Abführmittel bekannt sind.
Vitamin E (als D-Alpha Tocopheryl Acetate): 10 mg
Vitamin E ist ein Antioxidans, das heißt, es hilft, Zellen vor freien Radikalen zu schützen und unterstützt die Immunfunktion. Vitamin E ist auch vorteilhaft für das Herz-Kreislauf-System. Da es fettlöslich ist, wird es nicht empfohlen, es in signifikant hohen Dosen einzunehmen.
Niacin: 15 mg
Niacin, auch bekannt als Vitamin B3, ist ein Mikronährstoff; die am häufigsten diskutierten Anwendungen für Niacin sind zur Reduzierung von Herzerkrankungen. Allerdings ist die Beweislage zum Einfluss von Niacin auf Herzkrankheiten widersprüchlich, und viele Experten sind gegen die Verwendung von Niacin zur Veränderung des Lipidprofils.
Niacin wird auch im Gehirn für Energie und Konzentration verwendet, und dies ist wahrscheinlich der Grund für seine Verwendung in G FUEL.
Vitamin B6 (als Pyridoxin HCl): 10 mg
Vitamin B6 ist wichtig für die Produktion von Neurotransmittern im Gehirn. Diese Neurotransmitter (Serotonin, Dopamin und Gamma-Aminobuttersäure) sind an der Regulierung von Emotionen und der Aufrechterhaltung der kognitiven Funktion beteiligt.
Vitamin B12 (als Methylcobalamin): 10 mcg oder 425 mcg
In den neueren Geschmacksrichtungen von G FUEL scheint die Menge an Vitamin B12 von 425 mcg auf 10 mcg deutlich reduziert worden zu sein. Unabhängig davon ist es ein wasserlösliches Vitamin, was bedeutet, dass Sie nur so viel aufnehmen, wie Sie benötigen und zusätzliches B12 über den Urin ausscheiden.
Vitamin B12 ist an vielen Prozessen des Nervensystems beteiligt. Es ist an der Unterstützung der Nervenzellen beteiligt, es reduziert Neurotoxizität, vermindert Nervenschmerzen und ist allgemein neuroprotektiv.
Am wichtigsten für das Spielen: Vitamin B12 verbessert das Gedächtnis, die Konzentration und die motorische Kontrolle. Die methylierte Form von Vitamin B12 wird leichter absorbiert und ist die bevorzugte Variante dieses Vitamins für ein natürliches Energie-Supplement.
Cholin (als Cholin Bitartrat): 80 mg
Die wichtigste Funktion von Cholin ist die Bildung von Acetylcholin, einem Neurotransmitter, der an der Muskelkontraktion beteiligt ist. Unzureichendes Acetylcholin führt zu Muskelschwäche.
Natrium (als Natriumchlorid): 79 mg
Natrium ist ein Elektrolyt-Mineral, und Natriumchlorid ist einfach Kochsalz. Elektrolyte sind Mineralien, die für Nervenimpulse (oder elektrische Aktivität) notwendig sind. Die anderen Elektrolyt-Mineralien sind Kalium, Kalzium und Magnesium.
Die Menge an Natrium in diesem Produkt ist sehr gering; daher ist es unwahrscheinlich, dass diese Menge an Natrium einen spürbaren Effekt auf irgendwelche Körperfunktionen hat. Es ist wahrscheinlicher, dass diese Zutat als Konservierungsmittel oder zur Verbesserung des Geschmacks hinzugefügt wurde.
Energiekomplex (1,79 g bis 1,85 g)
Der Energiekomplex enthält mehrere Bestandteile: Taurin, L-Citrullin Malat, Koffein (140 mg bis 150 mg), Glucoronolacton, N-Acetyl-L-Carnitin HCl und Samtbohnen- (Mucuna pruriens) Samenextrakt. Eine ähnliche Kombination dieser und anderer Inhaltsstoffe ist bei vielen Nahrungsergänzungsmitteln üblich.
Lesen Sie im Folgenden mehr über jeden dieser Inhaltsstoffe.
Abgesehen von Koffein gibt das Etikett der Nahrungsergänzungsmittel von G FUEL nicht die Menge jedes einzelnen Inhaltsstoffes an, sondern die kumulative Gesamtmenge von 1,79 g oder 1,85 g, je nachdem, welche Geschmacksrichtung Sie wählen.
Taurin
Taurin ist eine Aminosäure (stickstoffhaltiges Eiweißmolekül), die für Funktionen im Gehirn, in den Augen, im Herzen und in der Skelettmuskulatur wichtig ist.
Für Spieler gehören zu den wichtigen Funktionen die Regulierung des Elektrolythaushalts, insbesondere von Kalzium, das wichtig ist, um die Ermüdung bei wiederholter Muskelkontraktion zu verringern.
L-Citrullin Malat
Citrullin ist eine weitere Aminosäure. Citrullin Malat erhöht nachweislich die Energie und die Regeneration, indem es den Blutfluss (und damit den Sauerstoff) zu den Muskeln erhöht. Außerdem spielt es eine notwendige Rolle im Harnstoffzyklus, der den Prozess der Entgiftung von Stickstoff aus dem Blut darstellt.
Koffein (140 mg bis 150 mg)
Koffein ist ein bekanntes neurologisches Stimulans, das vor allem in Kaffee, Tee und Softdrinks enthalten ist. Koffein steigert die Nervenfeuerung und wirkt sich positiv auf Reaktionszeit, Wachheit, Konzentration und motorische Koordination aus. Die Menge an Koffein entspricht der einer mittelgroßen Tasse Kaffee. Genauere Informationen über den Mechanismus von Koffein im Gehirn finden Sie auf unserer Seite über gesunde Schlafgewohnheiten. Esports Healthcare empfiehlt eine maximale Tagesdosis von 200 mg Koffein pro Tag für gesunde Erwachsene, um gesunde Schlafgewohnheiten zu erhalten.
Glucuronolacton
Glucuronolacton wird vielen Energydrinks als entgiftendes Mittel zugesetzt. Die Aufgabe dieser Substanz, wie sie natürlich im menschlichen Körper vorkommt, ist es, die Entgiftung zu unterstützen. Eine Supplementierung kann diese Prozesse unterstützen.
N-Acetyl-L-Carnitin HCl
L-Carnatin ist ein Nährstoff, der im Körper aus den Aminosäuren Lysin und Methionin mit Hilfe von Vitamin C gebildet wird und an der Energiegewinnung durch Mobilisierung von Fettsäuren beteiligt ist.
In seiner N-Acetyl-Form hat L-Carnatin auch einen positiven Effekt auf die Gehirnfunktion.
Samenextrakt der Samtbohne (Mucuna pruriens)
Mucuna pruriens ist eine Pflanze, die in Indien, der Karibik und den tropischen Regionen Afrikas heimisch ist. Es gibt viele gesundheitliche Vorteile, aber der bemerkenswerteste sind die positiven Auswirkungen auf das Nervensystem. Die Samtbohne, wie sie allgemein genannt wird, hilft bei der Vorbeugung der Parkinson-Krankheit, kann Stress abbauen und die Stimmung verbessern.
Es gibt auch antidiabetische, entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften von Mucuna pruriens.
Hinweis: Mucuna pruriens ist ein L-Dopa-Kraut. Wenn Sie ein SSRI, MAOI oder andere Medikamente für die mentale/emotionale Gesundheit einnehmen, fragen Sie vorher Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass G FUEL für Sie sicher ist.
Fokus-Komplex (1.001 mg)
Der Fokus-Komplex, wie der Energie-Komplex, enthält mehrere Inhaltsstoffe, einschließlich L-Tyrosin, N-Acetyl-L-Tyrosin und Adenosin-5-Triphosphat-Dinatriumsalz (ATP).
Dummerweise ist auf dem Etikett nicht die Menge der einzelnen Inhaltsstoffe angegeben, sondern insgesamt 1.001 mg (oder ~1 g).
L-Tyrosin und N-Acetyl-L-Tyrosin
Tyrosin ist eine nicht-essentielle Aminosäure, was bedeutet, dass Ihr Körper Tyrosin aus anderen Aminosäuren bildet. In diesem Fall ist Phenylalanin die Hauptvorstufe. Obwohl es nicht essentiell ist, kommt es natürlich in proteinreichen Lebensmitteln wie Huhn, Pute, Fisch und Milchprodukten vor.
Tyrosin hilft bei der Bildung von Neurotransmittern (Moleküle, in denen Nerven miteinander kommunizieren), nämlich Dopamin, Adrenalin und Noradrenalin.
- Dopamin: am bekanntesten für den „Belohnungsweg“ in Ihrem Gehirn
- Epinephrin und Norepinephrin: auch bekannt als Adrenalin und Noradrenalin – diese Hormone sind verantwortlich für die Hyper-Wachsamkeit und den Fokus Ihrer „Kampf-oder-Flucht“-Reaktion auf Stress, Wut oder Angst.
Aufgrund seiner Rolle bei der Produktion dieser Neurotransmitter kann eine Supplementierung deren Funktion verbessern. Tyrosin ist daher ein häufiger Bestandteil von Energie-Supplementen und Pre-Workouts.
Tyrosin liegt in seiner freien Form und in der N-Acetyl- Form vor. Die N-Acetyl- Form dieser Aminosäure ist in der Regel besser wasserlöslich, was für einen Pulver-Mix von Vorteil ist. Allerdings kann die Umwandlung zurück in die aktive Form reduziert sein, wenn sie als N-Acetyl-L-Tyrosin vorliegt.
Nach Angaben der FDA ist Tyrosin (in beiden Formen) allgemein als sicher anerkannt (GRAS).
Adenosin-5′-Triphosphat-Dinatriumsalz (ATP)
ATP ist die primäre Energiequelle für Zellen. Daher wird angenommen, dass die Zugabe von zusätzlichem ATP zusätzliche Energie für arbeitende Zellen liefert. Die Forschung ist jedoch nicht überwältigend, um diese Behauptung zu unterstützen.
Gesamt scheint die Forschung nicht schlüssig zu sein. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es keine signifikante Verbesserung des ATP-Spiegels im Blut zu geben scheint. Die Forscher vermuten jedoch, dass es zu einer Verzögerung der Ermüdung kommen kann und dass die Anpassung der Muskeln an die Anstrengung verbessert werden kann.
Zuletzt gibt es nicht genügend Beweise, um die Behauptung zu unterstützen, dass die Ergänzung von ATP die Konzentration verbessern kann. Es ist auch unwahrscheinlich, dass eine Supplementierung von ATP schädlich wäre.
Antioxidantienkomplex (26 mg)
Der Antioxidantienkomplex besteht aus nur 26 mg einer langen Liste von möglichen Inhaltsstoffen. Wenn jeder der Inhaltsstoffe in jeder Geschmacksrichtung vorhanden ist, ist jeder der 18 Inhaltsstoffe in extrem geringen Mengen vorhanden.
Es gibt Granatapfel-Frucht-Extrakt, gefolgt von 17 verschiedenen Fruchtpulvern. Der Zweck von antioxidativen Inhaltsstoffen ist es, freie Radikale zu binden und dabei zu helfen, Giftstoffe aus dem Körper zu eliminieren.
Da Früchte reich an Antioxidantien sind, ist es für G FUEL sinnvoll, Fruchtpulver als natürliches Antioxidans zu verwenden.
Zitronensäure
Zitronensäure kommt natürlich in Zitrusfrüchten vor – daher der Name „Zitronensäure“ – und ist die Quelle des sauren Geschmacks von Zitronen und Limetten. Laut HealthLine ist „hergestellte Zitronensäure einer der am häufigsten verwendeten Lebensmittelzusatzstoffe der Welt. Sie wird verwendet, um den Säuregehalt zu erhöhen, den Geschmack zu verbessern und Zutaten zu konservieren.“
Nach Angaben der FDA ist der Zitronensäure-Zusatz für den Verzehr allgemein als sicher anerkannt (GRAS), und „die Zutat wird in Lebensmitteln ohne andere Einschränkungen als die aktuelle gute Herstellungspraxis verwendet.“
Siliziumdioxid
Siliziumdioxid ist ein Lebensmittelzusatzstoff, der als Antibackmittel verwendet wird. Das heißt, es wird pulverförmigen Produkten (wie G FUEL) zugesetzt, um zu verhindern, dass das Pulver zusammenklumpt. Wie Zitronensäure ist Siliziumdioxid laut FDA GRAS.
Farbstoffe (Lebensmittelfarbe)
Für den G FUEL Pulvermix werden künstliche Farbstoffe verwendet. Jeder der in G FUEL verwendeten Farbstoffe steht auf der Liste der zertifizierten Farbzusätze der US Food and Drug Administration. Ähnliche Farbstoffe werden in Nahrungsergänzungsmitteln und verschreibungspflichtigen Arzneimitteln zu vielen Zwecken verwendet, u. a. zur Unterscheidung, Identifizierung und für den Komfort (z. B. hellere Farben für Kindermedikamente oder Nahrungsergänzungsmittel).
Die FDA gibt an, dass FD&C Gelb Nr. 5 (Tartrazin) bei bestimmten empfindlichen Personen allergische Reaktionen (einschließlich Bronchialasthma) hervorrufen kann. Weitere Informationen zu den zertifizierten Farbzusätzen der FDA finden Sie auf FDA.gov.
Zertifizierte Farbzusätze sind synthetische Farbstoffe, die wegen ihrer intensiven, gleichmäßigen Farbe weit verbreitet sind, und weil sie sich leicht mischen lassen, um eine Vielzahl von Farbtönen zu erzeugen. Diese Zusatzstoffe werden als zertifiziert eingestuft, weil sie bei jeder Herstellung einer neuen Charge einer Zertifizierung unterzogen werden müssen.
US Food and Drug Administration
Wie viel Blei ist in G FUEL?
Aufgrund seiner natürlichen Inhaltsstoffe sind Spuren von Blei in G FUEL enthalten, was einen Warnhinweis auf dem Etikett erfordert, um der kalifornischen Proposition 65 zu entsprechen.
Leider wird die getestete Menge an Blei in G FUEL weder von G FUEL noch vom Environmental Research Center öffentlich angegeben.
Nach Angaben der US-amerikanischen Food and Drug Administration (FDA) ist die kalifornische Proposition 65-Warnmenge jedoch 25-mal niedriger als die Menge an Blei, die täglich konsumiert werden müsste, um ein Problem der Bluttoxizität zu erzeugen.
Die FDA bezeichnet dies als ihren vorläufigen Referenzwert und ist auf dieser Webseite unter der einklappbaren Überschrift „FDA Monitoring and Testing of Lead in Food, including Dietary Supplements and Foodwares“ zu finden.
Zur Beruhigung: Das Blei in G FUEL entsteht durch die Aufnahme von Blei aus dem Boden beim Anbau von natürlichen Zutaten. Die gleiche Spurenmenge an Blei findet sich auch in anderen Produkten mit natürlichen Inhaltsstoffen, und das Environmental Research Center hat seit der Anbringung des Warnhinweises auf den Produkten keine Beschwerde gegen G FUEL eingereicht.
Befolgen Sie die Anweisungen für die empfohlene Portionsgröße und konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel wie G FUEL einnehmen.
Unser Test: Ist G FUEL schlecht für Sie?
Die Inhaltsstoffe in G FUEL sind nicht einzigartig für ihr Supplement. Vitamine wie C, E und B-Komplex zusammen mit Taurin, L-Citrullin, Koffein, Glucoronolacton und L-Carnitin sind eine übliche „Energie-Mischung“ für viele andere Energie-Supplemente.
Einige dieser Inhaltsstoffe kommen jedoch in verschiedenen Formen vor. Zum Beispiel ist methyliertes-B12 die beste Wahl für die Absorption und Verwendung für Energie. G FUEL hat sicherlich recherchiert, denn sie haben alle richtigen Formen solcher Inhaltsstoffe in ihrem Produkt ausgewählt.
Außerdem sind die Mengen pro Portion als sicher und effektiv für den normalen Konsum anerkannt.
Unsere Überprüfung der Supplement-Fakten ist positiv. Im Vergleich zu anderen Energie-Supplementen für Gamer ist G FUEL eine ausgezeichnete Wahl (bitte lesen Sie den Haftungsausschluss unten) und eine gesündere Alternative zu zuckerhaltigen Energy-Drinks.
Am Ende des Tages empfehlen wir jedoch immer noch, Wasser zu trinken, im Gegensatz zu jedem künstlich aromatisierten Getränk. Und wenn Sie einen Energieschub brauchen, sollten Sie schwarzen Kaffee, grünen Tee oder andere natürliche Koffeinquellen in Betracht ziehen. Letztendlich sind natürliche und unveränderte Inhaltsstoffe in der Regel die gesündere Option.
Darstellung: Interessenkonflikt
Dr. Corey, Inhaber von Esports Healthcare, ist ein Partner für das Partnerschaftsprogramm von G FUEL. Diese Bewertung wurde am 20. Oktober 2019 veröffentlicht, und Dr. Corey bewarb sich und wurde im April 2020 in das Partnerprogramm aufgenommen. Esports Healthcare empfiehlt Ihnen, mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn Sie daran interessiert sind, G FUEL zu kaufen und zu konsumieren.
Ich habe mich für das Partnerprogramm von G FUEL beworben, nachdem ich diese Rezension geschrieben hatte, weil ich von den Inhaltsstoffen beeindruckt war und wirklich glaube, dass G FUEL eine sicher zu konsumierende Energieergänzung ist. Ich selbst trinke G FUEL täglich.
Ich nehme meinen Eid, keinen Schaden anzurichten, sehr ernst, und ich würde nicht mit einer Firma oder einem Produkt zusammenarbeiten, das ich nicht unterstützen würde. Letztendlich rate ich Ihnen dringend, vor dem Kauf und der Einnahme von G FUEL mit Ihrem Arzt zu sprechen.
Corey J. Csakai, DC
- M.B.A. Glória. SWEETENERS | Others. Encyclopedia of Food Sciences and Nutrition (Second Edition) 2003:5695-5702.
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- Corder B, Knobbe A. The effects of the artificial sweetener sucralose on the gut bacteria Escherichia coli and Enterobacter aerogenes. The Journal of Experimental Microbiology and Immunology 2018;4:1-9.
- US Food and Drug Administration. (Tyrosin) CFR – Code of Federal Regulations Title 21. Letzte Aktualisierung: 19.09.2019.
- Ilja CW Arts, et. al. Adenosin 5′-Triphosphat (ATP) Ergänzungen sind nicht oral bioverfügbar: eine randomisierte, placebokontrollierte Crossover-Studie bei gesunden Menschen. J. of Intern Soc of Sports Nutr. 2012;9:1-9
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