Können Sie wirklich mit Ihrem Ex befreundet sein?

Ist an „Wir können immer noch Freunde sein“ etwas Wahres dran?

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Das erste Mädchen, für das ich jemals wirklich Gefühle hatte, war eine enge Freundin in der Highschool. Wir kannten uns seit zwei Jahren, saßen Seite an Seite in der Klasse und hingen zusammen ab, aber alles unter einem platonischen Vorwand.

Dann, im Sommer meines letzten Schuljahres, begann sich alles zu ändern. Ich hatte mich bereits als bisexuell geoutet, aber sie entdeckte zum ersten Mal ihr eigenes Interesse an Frauen.

Ich bin mir nicht sicher, wann ich anfing, sie romantisch zu betrachten – oder ob ich das schon immer getan hatte – aber als sie sich über ihre Sexualität öffnete, begann unsere Freundschaft zu etwas mehr zu erblühen.

Während sie auf dem College war, telefonierten wir jeden Tag miteinander, und als sie im Sommer nach Hause kam, fingen wir an, miteinander abzuhängen. Obwohl sich unsere Beziehung nie über das anfängliche Knutschen und Sich-auf-dem-Rücken-des-Autos-abfühlen-Stadium hinaus entwickelte, hatten wir eine Beziehung. Die Grenze zwischen Freundschaft und Romanze war überschritten, und es gab kein Zurück mehr.

Allerdings hielt unsere Affäre nicht lange – wir merkten beide ziemlich schnell, dass wir unterschiedliche Dinge voneinander wollten. Sie wollte eine ernsthafte Beziehung, aber ich war nicht bereit, mich an jemanden zu binden, der Stunden entfernt wohnte.

Nicht zu vergessen, dass ihre religiös gläubige Familie keine Ahnung hatte, dass sie bisexuell war. Sie hatte nicht vor, es ihnen in nächster Zeit zu sagen, und ich war unsicher, wie eine ernsthafte Beziehung mit jemandem aussehen würde, der mich nicht einmal nach Hause bringen konnte.

Die Entscheidung, die Dinge zu beenden, bevor es zu ernst wurde, war eine gemeinsame Entscheidung. Obwohl mein Herz bei dem Gedanken, sie gehen zu lassen, schmerzte, wusste ich auch, dass ich noch nicht bereit für eine ernsthafte Fernbeziehung war – und eine flüchtige Affäre war ihr nicht genug.

„Wir können immer noch Freunde sein“, sagte sie, „Ich möchte deine Freundschaft nicht verlieren.“

„Ich auch nicht“, sagte ich ihr. Und ehrlich gesagt, wollte ich das auch nicht. Schließlich waren wir schon vor unserer kurzlebigen Romanze eng befreundet. Zwei Jahre Freundschaft können unmöglich ein paar Monate auslöschen – oder?

Dummerweise brauchte ich nicht lange, um zu lernen, dass es wie das Navigieren durch ein Minenfeld ist, wenn man mit seiner Ex befreundet ist.

Die Gesprächsthemen sind begrenzt

Bevor wir miteinander ausgingen, konnte ich mit diesem Mädchen über alles reden – Beziehungen, Schwärmereien, private Gefühle.

Nachher begann ich zu bemerken, dass unsere Gesprächsthemen begrenzt waren. Ich konnte ihr nicht mehr von dem süßen Typen im Englischunterricht oder der hübschen Barista erzählen – selbst zuzugeben, dass ich Leute attraktiv fand oder verknallt war, fühlte sich unangenehm an.

Unsere Gespräche beschränkten sich auf rein platonische Themen wie Arbeit oder Schule. Gelegentlich drifteten wir in tiefere Themen ab, aber es herrschte eine unsichtbare Spannung zwischen uns. Unsere Freundschaft, die früher wie ein dicker Metalldraht gewesen war, war jetzt ein dünner, strähniger Faden.

So sehr ich mir auch wünschte, dass die Spannung zwischen uns verschwinden würde, es gab keine einfache Lösung. Wir hatten eine Grenze im Sand überschritten, und es gab keinen Weg zurück.

Ich habe inzwischen herausgefunden, dass dies wahrscheinlich das größte Problem ist, wenn man versucht, mit seinem Ex befreundet zu sein. Wenn Ihre Beziehung nicht schon Jahrzehnte zurückliegt, liegt eine gewisse Unbehaglichkeit in der Luft. Sie können nicht wirklich über Ihr Liebesleben sprechen – nicht, wenn Sie bereits intim miteinander verstrickt waren.

Und apropos Intimität: Freundschaften mit den Exen können nur so eng werden. Wenn Sie nicht aufpassen, kann sich das gemeinsame Abhängen wie ein Date anfühlen. Ein platonischer Kinobesuch oder ein freundschaftliches Abendessen kann längst vergessene Gefühle an die Oberfläche bringen. Es ist schwer, über jemanden hinwegzukommen, wenn man von ihm umgeben ist.

Es ist schmerzhaft, zuzusehen, wie er weiterzieht

Während wir mitten in einer Freundschaft nach der Trennung steckten, gestand meine Ex, dass sie sich mit jemandem traf. Obwohl ich nicht dachte, dass ich noch Gefühle für sie hatte, war das Wissen, dass sie in einer neuen Beziehung war, überraschend schmerzhaft.

In einem Versuch, etwas von der Unbehaglichkeit zu beseitigen und unsere Freundschaft wiederherzustellen, versuchte sie, mir von dem Kerl zu erzählen, mit dem sie sich traf – als wären wir immer noch die gleichen Teenager-Mädchen, die auf ihrem Bett lachten und tratschten. Wenn überhaupt, machte das Wissen um die Details ihrer Beziehung unsere ohnehin schon angespannte Freundschaft noch angespannter.

Was hätte ich dazu sagen sollen?

Gee, danke, dass du mich wissen lässt, dass du immer noch sexuell aktiv bist!

Gut zu sehen, dass du weitermachst, aber während du auf Dates gehst, esse ich Haferflocken mit meinen Katzen.

Endlich einigte ich mich auf „Oh, wow!

Jedes Gespräch mit ihr fühlte sich an wie eine schmerzhafte Erinnerung daran, dass sie glücklich war und weiterzog und ich sie noch nicht eingeholt hatte. Wenn das ein Wettrennen wäre, würde sie mit einem Erdrutschsieg gewinnen.

Obwohl der Schmerz, dass die Ex weiterzieht, mit der Zeit leichter zu ertragen ist, ist er bei einer frischen Trennung erdrückend. Es ist, als würde jemand Salz in eine offene Wunde streuen, jedes Mal wenn Sie mit Ihrem Ex kommunizieren. Wenn Sie nicht noch mit Ihrem Ex befreundet sind, sehen Sie vielleicht nur online oder durch gemeinsame Freunde Beweise für ihre neue Beziehung.

Einer der schrecklichen Nachteile von Ex-Freundschaften ist jedoch, dass Sie immer aus erster Hand von ihren neuen Beziehungen wissen werden, und es wird sich anfühlen, als würde die Wunde Ihrer Trennung immer wieder neu aufgerissen werden.

Mit einem Ex befreundet zu sein, ist (fast) unmöglich

Wenn es etwas gibt, das ich aus dieser Erfahrung gelernt habe, dann ist es, dass man nicht mit seinem Ex befreundet sein sollte – zumindest nicht sofort. Der Klassiker „Wir können doch Freunde sein“ ist viel leichter gesagt als getan.

Die meiste Zeit wird jede Freundschaft, die Sie haben, begrenzt sein. Es spielt keine Rolle, ob Sie vorher beste Freunde waren – es ist einfach nicht dasselbe. Ganz zu schweigen davon, dass bei der Suche nach einer Freundschaft alte Gefühle aufkommen können und Sie daran hindern, mit Ihrem Leben weiterzumachen. Oder, noch schlimmer, Sie müssen zusehen, wie Ihr Ex weiterzieht, während Sie am Rande stehen.

Ich sage nicht, dass Freundschaften mit Ihrem Ex unmöglich sind – jeder Mensch und jede Beziehung ist anders, aber ich denke, dass es eine Herausforderung ist. In meinem Fall ist die Freundschaft, die ich nach der Trennung mit meinem Ex hatte, irgendwann ins Nichts abgedriftet. Ich denke, wir haben beide erkannt, dass wir, wenn wir unsere Freundschaft in ferner Zukunft jemals wieder aufleben lassen wollten, erst einmal Abstand voneinander brauchten.

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