Wir wissen, dass Muscheln zu den Meeresfrüchten gehörten, die im antiken Griechenland verzehrt wurden. Es war eine Zeit und ein Ort, an dem man glaubte, dass alle Meeresfrüchte das Sinnbild von Aphrodite, der Göttin der Liebe, waren. Und als solche glaubten die alten Griechen, dass Muscheln starke aphrodisierende Kräfte haben.
Sind Muscheln aphrodisierend?
Wir wissen, dass die alten Griechen nicht die einzigen waren, die aphrodisierende Muscheln feierten. Die Tradition, Muscheln als Vorspiel zum Liebesspiel zu essen, setzte sich in vielen Kulturen fort.
Die Antwort auf die Frage, ob Muscheln ein Aphrodisiakum sind, lautet also ja, wenn man sich an der Folklore orientiert. Aber die moderne Wissenschaft hat einen noch besseren Weg gefunden, um eine natürliche Verbindung zwischen Muscheln und Sex zu beweisen.
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Eine wissenschaftliche Studie beweist aphrodisierende Meeresfrüchte
Im Jahr 2005 fand eine Gruppe italienischer und amerikanischer Wissenschaftler heraus, dass Aminosäuren, die in Muscheln (einschließlich Austern und Jakobsmuscheln) vorkommen, das Potenzial haben, den Sexualhormonspiegel zu erhöhen. Die Studie wurde an einer mediterranen Muschelart durchgeführt und zeigte, dass diese Aminosäuren, D-Asparaginsäure und N-Methyl-D-Asparaginsäure, die Produktion von Sexualhormonen bei Ratten anregten.
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Die Implikation ist, dass auch wir diesen köstlichen Schub für den Sexualtrieb erleben können. Wenig Folgeforschung hat ergeben, wie oder in welchen Mengen Männer Muscheln essen müssten, um die Libido zu steigern.
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Einige der Forscher, die die erste Entdeckung machten, führten schließlich eine Folgestudie über D-Asparaginsäure und ihr Potenzial, die Spermienqualität zu verbessern, durch. Die Ergebnisse zeigten, dass Muscheln das Potenzial haben, die Spermienqualität zu verbessern und vielleicht Paaren zu helfen, die versuchen, schwanger zu werden. Weitere Studien untersuchten das Potenzial dieser Aminosäure, das Testosteron zu erhöhen. Aber die Arbeit ist immer noch nicht schlüssig, nach dieser 2015 paper.
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Zusätzliche Vorteile von Muscheln
Aber wir müssen nicht auf Laborstudien warten, um uns zu zeigen, wie die gesundheitlichen Vorteile von Muscheln einen positiven Einfluss auf die sexuelle Gesundheit haben können. Muscheln liefern mageres Protein, das für anhaltende Energie für eine Nacht der Leidenschaft unerlässlich ist.
Nährwertangaben zu Muscheln
Muscheln bieten nicht nur etwa 20 Gramm Protein pro 3-Unzen-Portion, laut USDA FoodData Central, diese Geschenke des Meeres sind reich an Nährstoffen zur Unterstützung der sexuellen Funktion, einschließlich der Vitamine C und B6. Diese Weichtiere sind auch eine ausgezeichnete Quelle für Eisen, mit etwa 30% des Tageswertes pro Portion. Und sie gelten als Quelle von Magnesium, Selen und Zink.
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Muschelrezepte
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