Physikalische Unvollkommenheiten sind normalerweise mit bloßem Auge sichtbar. Fehler können von minimalen Unregelmäßigkeiten wie einem zurückweichenden Haaransatz oder einem Auge, das etwas größer als das andere ist, reichen. Andere können krasse Anomalien sein, wie z. B. ein verformtes Glied oder eine eklatante Behinderung. Wir stützen diese Abweichungen auf unsere alltäglichen Beobachtungen dessen, was wir als „normal“ wahrnehmen. Wenn es jedoch um den privateren Bereich unseres Körpers geht, kann es schwieriger sein, zwischen normal und abnormal zu unterscheiden.
Das Aussehen und die Gesundheit des Beckens bleiben für die meisten weiterhin private Themen. Normalerweise ziehen Frauen nicht ihr Höschen aus oder machen Selfies von ihren Geschlechtsteilen, um jemanden zu fragen: „Bin ich da unten normal?“ Tatsächlich zeigt eine australische Studie von 2015, dass 50 % der Frauen keine Ahnung haben, wie eine normale Vagina aussieht. 53 % haben noch nie eine echte Vagina außer ihrer eigenen gesehen und 15 % nur in Wissenschaftsvideos.
Die Studie besagt weiter, dass sich viele Frauen auf pornografisches Material verlassen, um ihre Geschlechtsteile mit dem zu vergleichen, was sie für die Norm halten. Basierend auf diesen oft falsch verstandenen Beobachtungen fordern 1 von 7 Frauen eine Schamlippenkorrektur, weil das, was sie im Fernsehen oder anderswo sehen, anders zu sein scheint als ihr eigenes.
Wie soll ich aussehen? Was gilt dort unten als ’normal‘?
Im Gegensatz zu Männern, deren Geschlechtsorgane meist äußerlich sind, beschränken sich die äußerlich sichtbaren Teile Ihrer Genitalien auf die Vulva, die man im Stehen vor einem Spiegel sehen kann. Selbst diese Teile können durch Schamhaare verdeckt sein, es sei denn, Sie entscheiden sich für ein gewachstes oder rasiertes Aussehen. Der Rest der Geschlechtsorgane liegt im Inneren und kann nur untersucht werden, indem man die Schamlippen zurückzieht oder der Gynäkologe bei der jährlichen Untersuchung mögliche Anomalien feststellt.
Es gibt mehrere Teile der Vulva, aber die meisten Frauen sind mit dem Aussehen der folgenden besorgt:
Mons pubis oder mons veneris: Der sanft geneigte rasierte oder unrasierte Hügel, den Sie sehen, wenn Sie in den Spiegel schauen. Die Größe des Schamhügels ist abhängig von Hormonspiegel und Gewicht. Der Schamhügel vergrößert sich in der Pubertät und senkt sich in den Wechseljahren aufgrund des Östrogenspiegels. In manchen Fällen kann es zu starken Schmerzen in diesem Bereich kommen, manchmal auch in späteren Phasen der Schwangerschaft oder sogar danach. Wenn diese Beschwerden zu stark sind, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.
Das Aussehen des Schamhügels ist von Frau zu Frau unterschiedlich und kann mit dem Gewicht, der Geburt oder während des Alterungsprozesses in der Größe schwanken. Wenn Sie Ihren Schamhügel als unansehnlich empfinden, kann eine Monsplastik (Schamhügelstraffung) die Erschlaffung in diesem Bereich verringern, anheben oder straffen und so seine Größe und sein Aussehen verbessern.
Labia majora: Die beiden äußeren Seiten der Vulva, die sogenannten großen Schamlippen, ähneln Pads oder Wangen, die durch lippenartiges Gewebe (Pudendus-Spalte) getrennt sind. Diese Schamlippen erstrecken sich vom Schamhügel bis hinunter zur Basis der Vulva und des Dammes. Sie bestehen aus Fettgewebe, das Öl- und Schweißdrüsen enthält.
Ein leichter muffiger Geruch ist normal, um die Menstruation herum kann es sogar zu einem etwas metallischen Geruch kommen. Auf üblen Geruch oder Ausfluss sollte geachtet werden. Die Größe der großen Schamlippen ist von Frau zu Frau unterschiedlich. Genauso wie Sie einen Fuß größer als den anderen haben können, variiert die Größe der Schamlippen und perfekte Symmetrie ist eher ungewöhnlich als die Norm.
Die Farbe variiert von einem normalen Hautton bis zu einem tiefen Violett, genau wie Ihre Gesichtslippen. Sollten Sie jedoch Zysten, neue Muttermale, Knoten oder Geschwüre entwickeln, übermäßige Schmerzen, Juckreiz oder Beschwerden verspüren, die nicht durch das Tragen von lockerer oder baumwollgefütterter Unterwäsche gelindert werden, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.
Eine ausgeprägte Schamlippe kann manchmal zu dem führen, was als „Kamelzeh“ bezeichnet wird, bei dem die Schamlippenspalte durch engere Kleidung zu sehen ist. Das kann sehr peinlich sein, aber eine Schamlippenplastik kann dieses Problem beheben.
Schamlippen: Das sind die dünneren inneren Schamlippen, die sichtbar werden, wenn man die großen Schamlippen leicht auseinanderspreizt. Bei manchen Frauen können die kleinen Schamlippen aus den großen Schamlippen herausragen, was keine Anomalie ist. Wie bei den großen Schamlippen ist die Farbe von Frau zu Frau unterschiedlich.
Klitoris: Das kleine, knorrige, sexuell empfindliche, schwammartige Gewebe, das sich auf der vorderen Oberseite der Vulva befindet, ist Ihre Klitoris. Der sichtbare Teil der Klitoris ist etwa so groß wie ein Radiergummi. Sie kann entweder hervorstehen oder in ein Gewebe eingebettet sein, das Klitorisvorhaut genannt wird. Beides ist normal – ähnlich wie ein Bauchnabel, der von Person zu Person variiert. Einige sind eingebettet und werden als Innies bezeichnet, während andere, die als Outies bekannt sind, herausragen können. Manchmal kann die Klitorisvorhaut zu dick sein oder zu sehr hervorstehen, was zu Reibung und Unbehagen führt. Dies kann die sexuelle Lust und Befriedigung beeinträchtigen. Ein Eingriff, der Klitorisvorhautentfernung genannt wird, kann dies korrigieren, entweder aus ästhetischen Gründen, für körperlichen Komfort oder als medizinische Notwendigkeit.
Urethra: Direkt unterhalb der Klitoris und oberhalb der Vagina gelegen, ist die Harnröhre die Pforte, durch die der Urin fließt. Sie ist etwa 1,5 cm lang. Jede Schwellung, jedes Unbehagen, jeder Schmerz beim Wasserlassen, jeder Knoten, jeder Druck im Unterleib, Blut im Urin, Juckreiz, Ausfluss, Unbehagen beim Sex oder jede Entzündung sollte mit Ihrem Arzt besprochen werden.
Scheideneingang (Introitus): Der Kanal, der zur Vagina und ihrem Inneren führt. Die Farbe variiert und kann von einem hellen rosa Farbton bis zu einer tiefen Weinfarbe reichen. Auch Größe und Form unterscheiden sich von Frau zu Frau. Er kann zylindrisch, rund oder oval sein. Wie bei den meisten Ihrer Genitalien sollten alle Beschwerden, Schmerzen, Schwierigkeiten beim Sex oder Urinieren, Klumpen, ungewöhnliche Blutungen, Juckreiz, Ausfluss, fauliger Geruch, Entzündungen, sichtbare Vorwölbungen der inneren Organe oder Wucherungen Ihrem Gynäkologen gemeldet werden.
Perineum: Dies ist der kleine Abschnitt des dreieckig geformten, faserigen Muskelgewebes, der an der Basis der Vulva beginnt und sich bis zum Anus erstreckt. Der Abstand zwischen beiden kann von Frau zu Frau sehr unterschiedlich sein. Wie bei allen weiblichen Körperteilen gibt es keine festen Maße, die als „normal“ oder „abnormal“ gelten.
Der Damm dient als strukturelle Stütze für mehrere innere Organe. Er wird auch als erogene Zone bezeichnet.
Der Damm muss eventuell chirurgisch eingeschnitten werden, um eine sichere Entbindung zu ermöglichen (Episiotomie). Anschließend wird er genäht und kann abheilen. Aufgrund des Traumas, das der Damm durch die Geburt erleiden kann, kann es bei Frauen später zu Komplikationen (Prolaps) kommen, die einen chirurgischen Eingriff (Perineoplastik) erfordern. Sollten Sie Darmprobleme, Inkontinenz, Schmerzen im Dammbereich oder in den Oberschenkeln, im Rücken, im Bauch oder in der Taille haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
Anus: Dies ist das Ende des Verdauungstraktes und die äußere Öffnung, durch die der Stuhlgang ausgeschieden wird. Je nach Hautfarbe kann seine Farbe von rosa bis rötlich-braun reichen. Die Öffnung ist gekräuselt und verschlossen, es sei denn, Sie scheiden Fäkalien aus oder führen einen Gegenstand wie einen Finger oder eine andere Sonde ein.
Wenn Sie Schmerzen, Juckreiz, Schwierigkeiten oder Brennen beim Stuhlgang verspüren, unkontrollierbaren Stuhlgang (Stuhlinkontinenz) haben, Blut, Eiter, Schwellungen, eine harte Masse, Ausfluss oder Schleim bemerken, besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt.
Ich habe gesagt bekommen, dass ich da unten ’normal‘ bin, aber ich mag trotzdem nicht, wie ich aussehe. Muss ich ‚abnormal‘ sein, um für eine Operation in Frage zu kommen?
Nicht im Geringsten. Psychische Gesundheit und körperliche Gesundheit gehen Hand in Hand. Wenn Sie mit Ihrem Körper unzufrieden sind und das Gefühl haben, dass eine kosmetische Gynäkologie-Operation Ihnen ein besseres Selbstwertgefühl und mehr Selbstvertrauen geben kann, stehen Ihnen eine Reihe von kosmetischen Eingriffen zur Verfügung. Dr. Michael Litrel (MD, FPMRS, FACOG) nimmt an RealSelf.com teil, einem Online-Forum über kosmetische Behandlungen und ästhetische Medizin. Er ist nicht nur hochqualifiziert in der Durchführung von kosmetischen Eingriffen, sondern sein Fachwissen umfasst auch alle notwendigen Unterleibsoperationen, die Sie benötigen könnten. Er kann Ihre Fragen offen und ehrlich beantworten. Er wird sich sogar alle „Selfies“ ansehen, die Sie auf RealSelf.com zur Verfügung stellen, um festzustellen, ob Sie von einem kosmetischen GYN-Eingriff profitieren könnten. Natürlich ist eine persönliche Konsultation mit Dr. Litrel vor der endgültigen Entscheidungsfindung erforderlich.
Genauso wie eine regelmäßige Brustuntersuchung wichtig für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden ist, ist es eine gute Idee, von Zeit zu Zeit einen Blick auf Ihren Unterleib zu werfen. Indem Sie auf Ihren Körper schauen und auf Hinweise hören, können Sie einem Problem entgegenwirken, bevor es Ihre Beckengesundheit beeinträchtigt.
Wenn Sie sich gut fühlen, ein befriedigendes Sexualleben haben, keine Beschwerden haben, keine unangenehmen Lecks oder Gerüche wahrnehmen oder nicht plötzlich Teile herausragen, die nicht dazuzugehören scheinen, sind Sie dort unten völlig „normal“. Nehmen Sie Ihre jährlichen gynäkologischen Untersuchungen wahr und achten Sie auf Veränderungen, die Sie beunruhigen. Um einen Termin mit einem unserer FPMRS-Ärzte zu vereinbaren, rufen Sie uns an unter 770.720.7733.