Was ist Soor?
Soor wird durch Candida albicans verursacht, einen hefeartigen Pilz, der in unserem „Darm“ als Teil unseres Mikrobioms lebt. Er kann jedoch lästig werden, wenn er sich übermäßig vermehrt (z. B. aufgrund von Ernährungs- und Lebensstilentscheidungen, der Einnahme von Antibiotika usw.) oder wenn er bei einem pH-Ungleichgewicht in der Vagina gedeiht.
Soor ist weit verbreitet, etwa 75 % der Frauen entwickeln ihn mindestens einmal im Laufe ihres Lebens. Soor kann auch an anderen Stellen des Körpers vorkommen, z. B. im Mund, in oder unter der Brust oder im Penis. Das bedeutet, dass sie zwischen Sexualpartnern übertragen werden kann, obwohl sie nicht als sexuell übertragbare Infektion eingestuft wird.
Schwangerschaftshormone, eine Antibiotikabehandlung und Diabetes können für Frauen ein Auslöser für die Entwicklung von Vaginalsoor sein, da sie alle das pH-Gleichgewicht des Körpers stören können. Wenn Sie einmal Soor entwickelt haben, kann er auf natürliche Weise verschwinden oder es gibt Behandlungen, die auf das Hefewachstum abzielen und die Symptome lindern.
Soor in der Schwangerschaft zu entwickeln, schadet Ihrem ungeborenen Baby nicht. Wenn Sie jedoch während der Geburt Soor haben, kann er auf Ihr Baby übertragen werden. Ein Kinderarzt wird Sie beraten, wie Sie Ihr Baby in diesem Fall behandeln können.
Was sind die Symptome von Soor in der Scheide?
Soor kann zu Reizungen der Vagina, der Vulva und der Umgebung führen und sich sogar auf die Oberschenkel ausbreiten, wenn er nicht auf natürliche Weise abklingt und unbehandelt bleibt. Es kann sich in Form von Schwellungen, weißem, klumpigem Ausfluss (der oft als hüttenkäseähnlich beschrieben wird), manchmal auch weißlich-wässrigem Ausfluss, leichten Schmerzen im Beckenbereich und, am häufigsten, in Form von unterschiedlich starkem Juckreiz äußern.
Wie kann ich Soor lindern und ihm vorbeugen?
- Versuchen Sie, locker sitzende Unterwäsche und Kleidung aus Naturfasern wie Baumwolle, Seide und Leinen zu tragen – diese sind saugfähiger und helfen so Ihrer Haut, leichter zu atmen. Wenn möglich, tragen Sie keine Hosen, damit die Luft frei zirkulieren kann.
- Stellen Sie sicher, dass Ihr Waschmittel oder Weichspüler die Reizung nicht verursacht oder verstärkt, indem Sie zu einem milderen oder Anti-Allergie-Typ wechseln.
- Wenn Sie Binden oder Slipeinlagen verwenden, achten Sie darauf, dass sie natürlich oder parfümfrei sind. Noch besser ist es, in waschbare Binden zu investieren, von denen Sie wissen, dass sie frei von Chemikalien sind und die Sie in einem parfümfreien Waschmittel Ihrer Wahl waschen können. Sie sind auch weicher, so dass sie nicht reiben und den Vulvabereich zusätzlich reizen.
- Wenn Ihre Unterwäsche oder Kleidung aus irgendeinem Grund verschwitzt oder feucht wird, z. B. beim Schwimmen oder Sport, ziehen Sie so schnell wie möglich frische Kleidung an. Soor liebt eine feuchte, warme Umgebung, in der er sich vermehren kann.
- Vermeiden Sie die Verwendung von parfümierten Seifen und Duschgels, da diese Sie zusätzlich reizen können. Waschen Sie Ihre Vulva am besten nur mit klarem, warmem Wasser.
- Spülen Sie Ihre Vagina nicht mit einer Spülung (mit Wasser oder etwas anderem) aus. Ihre Vagina ist ein selbstreinigendes, selbstbalancierendes Rohr.
- Sein Sie vorsichtig, nachdem Sie auf die Toilette gegangen sind, und stellen Sie sicher, dass Sie immer von vorne nach hinten reinigen, um zu vermeiden, dass Bakterien aus dem hinteren Bereich in den Vulva-/Vaginalbereich gewischt werden.
Behandlungen für Soor und wiederkehrenden Soor
- Es gibt verschiedene frei verkäufliche Cremes und Pessare zur Behandlung von Vaginalsoor. Obwohl Ihr Apotheker Sie über die neuesten empfohlenen Behandlungen und die Verwendung während der Schwangerschaft beraten kann, wird er Ihnen keine Behandlung verkaufen, wenn sie nicht von einem Arzt verschrieben worden ist. Sie können Ihre Hebamme oder Ihren Hausarzt anrufen und telefonisch um ein Rezept bitten.
- Soor ist oft eine systemische Erkrankung, was bedeutet, dass sie viele Systeme in Ihrem Körper betrifft und von innen heraus behandelt werden muss. Behandlungen wie Cremes und Pessare behandeln nur einen kleinen Teil des Problems und das auch nur vorübergehend.
Die Bakterien gedeihen auf zuckerhaltigen Lebensmitteln, verarbeiteten Lebensmitteln und raffinierten Kohlenhydraten und wachsen auch dann übermäßig, wenn gute Bakterien abgetötet werden, zum Beispiel durch Antibiotika. Die Forschung zu diesem komplexen Thema ermöglicht es Ihnen, sich zu informieren und die richtigen Entscheidungen für Sie und Ihre Familie zu treffen.
- Versuchen Sie, Sex zu vermeiden, während Ihr Soor behandelt wird und warten Sie, bis die Symptome vollständig verschwunden sind. Der aktuelle Rat ist, dass Ihr Partner keine spezielle Behandlung für Soor benötigt, es sei denn, er wird auch symptomatisch.
- Wenn Sie Selbsthilfemaßnahmen ausprobiert haben und diese nicht funktioniert haben oder Ihr Soor trotz dieser Maßnahmen wieder auftritt, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Hausarzt, um die nächste Stufe der Behandlung zu besprechen.