EINFÜHRUNG
Ganz gleich, aus welchem Grund Du Cannabis konsumierst, die Chancen stehen gut, dass Du es das eine oder andere Mal übertrieben hast und zu stoned geworden bist. Es ist extrem häufig, vor allem bei Anfängern, dass man einen Zug zu viel nimmt und sich in einer unangenehmen Situation wiederfindet. Die Auswirkungen von übermäßigem Konsum variieren von mild bis hin zu etwas extremer, je nachdem, wie viel Du hast, wie hoch der THC-Gehalt in Deinem Cannabis ist und wie oft Du es übertreibst. In diesem Artikel werfen wir einen Blick darauf, was diese Wirkungen sind, und geben neun Tipps, wenn Du zu high bist.
Die Nebenwirkungen von THC
Wenn man zu viel Cannabis konsumiert, kann es leicht passieren, dass man sich abwesend, unwohl und unwohl fühlt. Diese Wirkungen haben wir THC zu verdanken und sie treten häufig auf, wenn es in hohen Konzentrationen verwendet wird oder wenn es keine anderen Cannabinoide gibt, die es ausgleichen. Das heißt nicht, dass man diese Effekte immer erlebt, wenn man eine THC-reiche Sorte konsumiert, aber es ist möglich.
Andere Nebenwirkungen können Hunger und Schläfrigkeit sein, wenn man Cannabis mit hohem THC-Gehalt konsumiert, ebenso wie andere Cannabinoide. Diese Effekte können je nach Situation als positiv angesehen werden.
9 TIPPS FÜR DEN FALL, DASS SIE ZU HOH SIND
RELAX
Das erste, was Sie tun sollten, wenn Sie den Beginn der negativen Cannabis-induzierten Effekte spüren, ist, ruhig zu bleiben.
Erinnern Sie sich an das uralte Kiffer-Argument, dass niemand jemals an einer Cannabis-Überdosis gestorben ist? Wiederhole das für Dich selbst und konzentriere Dich auf die Tatsache, dass alles, was Du gerade erlebst, irgendwann vorbeigehen wird.
Das kann schwierig sein, wenn Du das Gefühl hast, dass sich die Welt dreht und jeder im Raum darauf aus ist, Dich zu kriegen, aber sich daran zu erinnern, dass eine Cannabis-Überdosis nur vorübergehend ist, ist einer der wichtigsten Schritte, um das überwältigende Gefühl, zu high zu sein, zu bewältigen.
STAY HYDRATED
Ein üblicher Ratschlag für Leute, die zu betrunken sind, ist es, hydriert zu bleiben, und wir schlagen vor, dasselbe zu tun, wenn man zu stoned ist.
Wir empfehlen, kaltes, gefiltertes Wasser oder reinen Fruchtsaft zu trinken, was helfen kann, Ihren Blutzuckerspiegel zu erhöhen und die unangenehmen Auswirkungen einer Cannabis-Überdosis vorübergehend einzudämmen.
Was auch immer Sie tun, halten Sie sich von Alkohol und koffeinhaltigen Getränken wie Kaffee, Tee oder koffeinhaltigen Limonaden fern. Schütten Sie sich auch nicht plötzlich 2 Liter Wasser in die Kehle, sondern halten Sie ein großes Glas an Ihrer Seite und nippen Sie langsam, aber stetig daran.
Wenn es leer ist, füllen Sie es entweder selbst auf oder bitten Sie einen Freund oder ein Familienmitglied, dies für Sie zu tun.
Schwarzer Pfeffer
Cannabis enthält eine Vielzahl von Terpenen, die das Rückgrat seines aromatischen Profils bilden und auch eine wichtige Rolle dabei spielen, wie die Substanz auf unseren Körper wirkt.
Viele der Terpene, die in Cannabis vorkommen, finden sich auch in einer Vielzahl anderer Pflanzen oder Früchte; Limonen zum Beispiel kommt in Zitrusfrüchten vor, Myrcen hingegen in Petersilie, Thymian und Hopfen.
Beta-Caryophyllen ist ein Terpen, das sowohl in Cannabis als auch in schwarzem Pfeffer vorkommt und die gleichen Rezeptoren im Gehirn aktiviert wie THC. Laut einer wissenschaftlichen Übersichtsarbeit, die im British Journal of Pharmacology veröffentlicht wurde, erzeugen THC und Beta-Caryophyllen in Kombination eine beruhigende Wirkung.
Leider enthalten die meisten Cannabissorten meist nur Spuren von Beta-Caryophyllen. Wenn Sie sich also ängstlich, unruhig oder paranoid fühlen, nachdem Sie Gras konsumiert haben, versuchen Sie, einige schwarze Pfefferkörner zu kauen oder zu riechen.
Trinken Sie etwas Zitronensaft
Erinnern Sie sich daran, dass wir sagten, Cannabis enthält Limonen? Nun, laut dem Buch Weed: The User’s Guide, einem Buch über Cannabis von David Schmader, hat dieses Terpen eine ähnliche Fähigkeit, die Wirkung von THC auf das Gehirn zu modulieren wie Beta-Caryophyllen.
Wenn Sie also keine schwarzen Pfefferkörner zur Hand haben, versuchen Sie es mit einem Gebräu aus dem Saft einer Zitrone, einem Teelöffel Schale und so viel Zucker oder Honig wie nötig. Mischen Sie alles zusammen, schlucken Sie es wie einen Schnaps und Sie sollten eine Reduzierung einiger der unangenehmen Effekte einer Cannabis-Überdosis spüren.
GET SOME FRESH AIR
Dies ist ein weiterer dieser Allround-Tipps für jeden, der zu viel von etwas konsumiert hat. Nehmen Sie lange, tiefe Atemzüge und erwägen Sie, spazieren zu gehen oder sich an ein Fenster oder einen Balkon zu setzen.
TRY SOME CBD
Cannabidiol, eines der wichtigsten Cannabinoide in Cannabis, soll einige der psychoaktiven Effekte eines zu hohen Rausches ausgleichen. Das Rauchen einer Sorte mit hohem CBD-Gehalt oder sogar einer reinen CBD-Sorte kann helfen, die Dinge wieder ins Lot zu bringen. Alternativ kann CBD in Form von speziellen CBD-Ölen bezogen werden, die einfach zu dosieren sind und nachweislich hohe CBD-Konzentrationen ohne THC enthalten.
CBD-Öl gibt es auch in einer Reihe von Produkten und Konzentrationen – von Tropfflaschen für unter die Zunge bis hin zu Softgels, die geschluckt werden können. Die Bandbreite an Konzentrationen bedeutet auch, dass es tendenziell für jeden und alle Situationen etwas gibt. Das einzige Problem ist, dass CBD vielerorts, wie auch der Cannabis-Markt, nicht reguliert ist, was es schwer macht, zu wissen, was man bekommt.
Wir haben in unserem CBD-Shop eine Auswahl an Produkten, die unsere strengen Qualitätsanforderungen erfüllen und von Dritten verifiziert wurden, damit Sie sich keine Sorgen machen müssen.
Essen
Essen ist der liebste Zeitvertreib eines jeden Kiffers und kann ein großartiger Weg sein, um einige der Auswirkungen eines zu hohen Rausches zu lindern.
Wenn Du Dich jedoch aufgrund von zu viel Cannabis nicht gut fühlst, empfehlen wir Dir, Dich von den üblichen Knabbereien (wie fettigen Fast-Foods oder Snacks wie Kartoffelchips, Keksen oder allem anderen, das direkt aus der Tüte kommt) fernzuhalten.
Wähle stattdessen leichte, aber nahrhafte Lebensmittel. Joghurt ist eine gute Option, ebenso wie Obst oder jede Art von wässrigem Gemüse (z. B. Gurken- oder Selleriesticks). Eine kleine Schüssel Müsli oder gesundes Müsli ist auch eine gute Option.
Wenn es draußen kalt und regnerisch ist, können Sie auch eine kleine Schüssel hausgemachte Suppe probieren.
Sich selbst unterhalten
Das beste Mittel gegen eine Cannabis-Überdosis ist zweifellos Zeit. Daher sollten Sie Ihr Bestes tun, um die Zeit so schnell und angenehm wie möglich vergehen zu lassen.
Eine großartige Möglichkeit, dies zu tun, ist, sich mit irgendeiner Art von Aktivität zu unterhalten. Versuchen Sie nichts zu Anspruchsvolles (wie Sport oder komplizierte Brettspiele), da Ihr Körper/Geist wahrscheinlich nicht in der Lage sein wird, mitzuhalten und Sie sich am Ende nur noch schlechter fühlen werden.
Stattdessen versuchen Sie es mit einfachen Ablenkungen wie dem Ansehen eines Films, dem Hören Ihres Lieblingsalbums oder dem Spielen eines Videospiels. Alternativ können Sie es mit einem Malbuch für Erwachsene oder Mandalas versuchen, oder einfach in ein Notizbuch kritzeln.
Get some rest
Wie wir bereits sagten, ist das beste Heilmittel für eine Cannabis-Überdosis Zeit. Also, während alle Tipps, die wir oben geteilt haben, auf ihre Weise hilfreich sind, ist die einzige Sache, die Sie wieder dazu bringen wird, sich zu 100% zu fühlen, das Verstreichen der Zeit.
Wir finden, dass eine der besten Möglichkeiten, die Zeit schnell vergehen zu lassen, darin besteht, etwas Ruhe zu bekommen. Ziehen Sie sich bequeme Kleidung an (z.B. einen Schlafanzug oder ähnliches), machen Sie es sich auf der Couch oder im Bett gemütlich und versuchen Sie, wenn möglich, ein Nickerchen zu machen.
Wenn Ihnen beim Schließen der Augen übel wird oder Sie einfach zu unruhig sind, versuchen Sie sich zu unterhalten, indem Sie einen Film oder Ihr Lieblingsalbum einlegen oder eine der anderen Formen der Unterhaltung nutzen, die wir im letzten Tipp aufgeführt haben.