Ich wurde mit einem Satz DD-Brüste gesegnet. Ich würde sagen, es ist sowohl ein Segen als auch ein Fluch. Ich bin stolz auf meine Brüste, aber sie können auch eine ziemliche Qual sein (manchmal buchstäblich: oh mein schmerzender Rücken), und sie können es fast unmöglich machen, Kleidung (und BHs!) zu finden, die passen. Aber das vielleicht größte Ärgernis, das mir meine großen Brüste bereitet haben, war, als ich gestillt habe.
Während meiner ersten Schwangerschaft sind meine Brüste ein oder zwei Größen gewachsen – das war zu erwarten. Aber als mein Baby geboren wurde und meine Milch kam … wow, Mama, diese Dinger waren GINORMÄSSIG. Und Junge, das machte das Stillen meines winzig kleinen Neugeborenen sehr schwierig, besonders am Anfang.
Nun hat die Brustgröße natürlich nichts damit zu tun, wie viel Milch eine Mutter produziert. Wie die La Leche League erklärt, bestimmt das Fettgewebe Ihrer Brust nicht Ihre Milchbildungsfähigkeit. Vielmehr ist es die Menge und Funktionalität des Drüsengewebes tief in Ihrer Brust, die Ihre Milchmenge bestimmt (zusammen mit der Effizienz und Häufigkeit, mit der Ihr Baby saugt, sowie einigen anderen Faktoren). Als Stillberaterin habe ich Mütter mit großen Brüsten und geringer Milchversorgung gesehen, und ich habe Mütter mit kleinen Brüsten und Überversorgung gesehen.
Aber es sind nicht die Versorgungsprobleme, die das Stillen mit großen Brüsten kompliziert machen. Es ist die Größe selbst, und ein sehr kleines Baby dazu zu bringen, an einer SEHR großen Brust anzulegen. Oh. Mein. Gott.
Mein erstes Baby hatte selbst einige Probleme mit dem Anlegen. Er war schläfrig, und später erfuhr ich, dass er mit der Zunge gebunden war, was es sicher schwierig machte. Aber meine großen Brüste bedeuteten, dass ich eine Million verschiedene Positionen und Griffe ausprobieren musste, um einen Weg zu finden, wie er meine Brüste erreichen und an Ort und Stelle bleiben konnte.
Und lassen Sie mich Ihnen sagen, als brandneue Mami mit rasenden Wochenbett-Hormonen war das keine leichte Aufgabe. Ich hatte oft das Gefühl, dass ich aufgeben wollte. Ich wusste nicht, was zum Teufel ich tat, und mein Baby schien auch keine Ahnung zu haben, wie es sich in der Welt meiner riesigen Bazookas zurechtfinden sollte.
Aber ich habe es geschafft. Und das können Sie auch. Lassen Sie mich Ihnen ein paar Dinge sagen, die bei mir (und den vielen großbrüstigen Müttern, mit denen ich als Stillberaterin gearbeitet habe) funktioniert haben.
Versuchen Sie verschiedene Positionen.
Viele großbrüstige Mamas finden, dass die traditionelle Wiegehaltung für sie einfach nicht funktioniert. Eine Kreuz- oder Fußballhaltung kann einfacher sein, weil sie Ihnen ein wenig mehr Kontrolle über Ihre Brüste und Ihr Baby gibt. Ich liebe auch die „entspannteren“ Positionen, weil sich Ihr Oberkörper öffnet und Ihr Baby stützen kann. Klicken Sie hier für illustrierte Bilder von verschiedenen Positionen. Mein bester Rat: Probieren Sie sie alle aus, bis Sie eine finden, die für Sie funktioniert.
Stützen Sie Ihre Brüste.
Einige von uns Müttern mit großen Brüsten haben Brüste, die, ähm, verdammt tief hängen. Viele von uns müssen sie beim Stillen mit der Hand ein wenig anheben. Manche Mütter legen gerne ein zusammengerolltes Handtuch unter ihre Brust, um sie zusätzlich anzuheben. Sie werden wahrscheinlich auch davon profitieren, wenn Sie mit Ihrer Hand ein „Brustwarzen-Sandwich“ machen, so dass Ihr riesiger Warzenhof tief in den winzigen Mund Ihres Babys eindringen kann.
Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie nicht so voll werden wie Ihre kleinbrüstigen Freundinnen.
Weil Sie so viel mehr Platz in Ihren Brüsten haben, werden Sie vielleicht nicht so voll wie andere Frauen. Das ist in Ordnung. Solange Sie ein paar Tage nach der Geburt Ihres Babys ein Völlegefühl verspüren, bedeutet das, dass Ihre Milch einströmt. Und solange Ihr Baby mit Ihrer Milch gut wächst, haben Sie genug davon.
Beschaffen Sie sich einen guten BH.
Sie werden einen guten, stützenden Still-BH brauchen. Nichts mit Bügeln und nichts zu enges (beides kann zu Brustentzündungen führen), aber etwas, das Ihre enormen Brüste stützt, wenn Sie sich den ganzen Tag bewegen. Sie können sich schon während der Schwangerschaft einen zulegen, aber ich würde bis zum letzten Trimester warten, da Ihre Brüste etwas größer werden, sobald die Milch kommt.
Achten Sie auf Ausschläge.
Abgesehen von Problemen beim Anlegen bedeutet ein großer Busen, dass Sie anfälliger für Ausschläge unter dem Busen sind. Zwischen Schweiß und auslaufender Muttermilch kann dies ein Nährboden für Hefepilzinfektionen und Dermatitis sein. Ich hatte schon mehrere schlimme Ausschläge, und das ist kein Spaß. Wann immer es möglich ist, ist es gut, die Melonen zu lüften, um die Bedingungen zu minimieren, die Ausschläge wahrscheinlicher machen. Baumwoll-BHs zu tragen und alles so sauber (und trocken) wie möglich zu halten, kann ebenfalls helfen.
Stillen in der Öffentlichkeit üben.
Wenn Sie endlich herausgefunden haben, wie Sie Ihr Baby stillen können, kann sich das Stillen in der Öffentlichkeit stressig anfühlen, weil Sie sich vielleicht fragen, wie Sie es anstellen sollen, ohne Ihren riesigen Busen zu entblößen. Zunächst einmal, scheißen Sie auf jeden, der sich dafür interessiert, einen Blick auf Ihren Busen zu erhaschen. Sie füttern Ihr Baby, und das ist in 49 der 50 amerikanischen Bundesstaaten legal, unabhängig davon, wie viel Brust zu sehen ist (reiß dich zusammen, Idaho). Aber ich verstehe, dass einige von uns Bescheidenheit bevorzugen. Ich empfehle, das Stillen ein paar Mal vor einem Ganzkörperspiegel zu üben. So bekommen Sie ein Gefühl dafür, wie es für einen Außenstehenden aussieht (die sehen oft viel weniger als Sie), und Sie können eventuelle Anpassungen vornehmen.
Holen Sie sich Hilfe: Machen Sie es nicht allein.
Ich kann mir ein Ohr darüber abkauen, wie man ein Baby positioniert und stillt, während man mit seinen übergroßen Brustmaschinen ringt. Aber nichts – gar nichts – ersetzt es, wenn Ihnen jemand zeigt, wie es geht. Es kann so viel einfacher sein, praktische Hilfe bei dieser Art von Problemen zu bekommen. Sie können eine Stillberaterin engagieren (eine gute ist ihr Gewicht in Gold wert), oder Sie können eine Stillgruppe besuchen, von denen viele kostenlos sind.
Fazit: Sie müssen es nicht alleine schaffen, und herauszufinden, wie Sie mit Ihren Riesenbrüsten stillen können, ist es am Ende so viel wert. Außerdem werden Ihre Brüste in ein paar Wochen nicht mehr ganz so riesig sein, Ihr Baby wird ein ganzes Stück größer sein und ich schwöre, dass das Stillen dann nicht mehr so kompliziert sein wird.
So halten Sie durch, holen Sie sich die Hilfe, die Sie brauchen und stillen Sie wie die großbrüstige Brustgöttin, die Sie sind.