Gefragt von: Anonym
Zappeln ist eine Reaktion auf Angst oder Langeweile. Ängstliches Zappeln tritt auf, weil der Körper einen erhöhten Spiegel an Stresshormonen hat, die Ihre Muskeln auf eine plötzliche Anstrengung vorbereiten. Wenn Sie in diesem Moment keine Tiger haben, vor denen Sie weglaufen müssen, kann die ganze Energie nirgendwo hinfließen, und das Wackeln mit dem Bein oder das Kauen auf den Nägeln ist eine Möglichkeit, das teilweise zu lindern.
Forschungen an der Universität von Hertfordshire im Jahr 2005 haben ergeben, dass Zappeln die Leistung in Gedächtnistests verbessert, und das könnte daran liegen, dass es den Spiegel von Cortisol senkt, einem Stresshormon, das das Lernen beeinträchtigt. Zappeln aus Langeweile, wie z.B. mit den Fingern trommeln oder mit dem Stift kreisen, gibt dem Gehirn etwas, auf das es sich konzentrieren kann. Das ist beruhigend und reduziert die Menge anderer, weniger gezielter Zappeleien.
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