Wie oft sollte ich mein entspanntes Haar waschen? Das ist eine Frage, die ich mir selbst gestellt habe und eine, die ich oft in DMs und E-Mails bekomme und in Facebook-Gruppen für entspanntes Haar sehe. Während dies eine einfache und berechtigte Frage ist, ist sie nicht so einfach zu beantworten.
Es gibt eine Menge unterschiedlicher Meinungen darüber und nachdem ich online gesucht habe, war ich nicht in der Lage, eine klare Antwort zu finden, also werde ich meine Meinung basierend auf meiner Forschung und Erfahrung mit meinem Haar teilen.
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Ein wichtiger Teil einer gesunden Haarreise oder einer gesunden Haarkur ist das Waschen unserer Haare. Aber wenn wir über das Waschen unserer Haare nachdenken, neigen wir dazu, nur an die Haarsträhnen zu denken und die Kopfhaut zu vergessen.
Unsere Kopfhaut ist der Ort, an dem unsere Haare wachsen, also ist es wichtig, dass wir auch sie von Schmutz und Produktablagerungen sauber halten, damit sie gesund ist und somit das Haar, das aus ihr wächst, gesund ist. Das Waschen unserer Kopfhaut ist also genauso wichtig wie das Waschen unserer Haare.
Wenn es darum geht, unsere Haare zu waschen, gibt es einige Indikatoren oder typische Situationen, in denen es Sinn macht, das Shampoo herauszuholen
- Fettiges Haar
- Trockenes Haar
- Trockene, juckende, oder schuppende Kopfhaut
- Die Kopfhaut hat stark geschwitzt
- Das Haar ist überladen mit Produkten – wie schweren Cremes und Ölen
- Geradezu schmutziges Haar
Dies sind nicht nur Indikatoren dafür, wann wir unsere Haare waschen sollten, sondern können auch dabei helfen, zu bestimmen, wie oft wir unsere Haare waschen sollten.
Texturiertes Haar, ob entspannt oder natürlich, neigt dazu, auf der trockenen Seite zu sein und muss nicht täglich gewaschen werden, aber es muss oft gewaschen werden.
Wenn ich mein Haar wasche, manipuliere ich es, indem ich das Shampoo und die Spülung durch mein Haar arbeite. Danach föhne ich es, eine weitere Form der Haarmanipulation. Je öfter ich also mein Haar wasche, desto mehr manipuliere ich es und mache es anfälliger für Schäden.
Wenn wir feststellen, dass wir unsere Haare öfter waschen müssen, weil wir mehrere Tage in der Woche trainieren, im Sommer mehr Zeit am Pool oder Strand verbringen,
- Mitwaschen statt Shampoo
- Wenn Sie ein Shampoo benutzen, verwenden Sie ein sulfatfreies
- Tiefenpflege bei jeder Wäsche
- Überlegen Sie, ob Sie eine zusätzliche Wäsche auslassen und stattdessen ein Trockenshampoo oder einen Haarerfrischer verwenden. Sie können helfen, Schweiß und/oder Produktablagerungen zu entfernen, ohne dass Sie shampoonieren oder mitwaschen müssen
- Versuchen Sie, Ihr Haar an der Luft zu trocknen, anstatt es zu föhnen
Wir wollen auch sicherstellen, dass wir unser Haar nicht zu wenig waschen. Wenn das passiert, kann all der Schmutz und das Öl, das sich auf unserer Kopfhaut ansammelt, Irritationen verursachen, die zu Schuppen und Schuppenbildung führen und sogar beeinflussen, wie das Haar aus unserer Kopfhaut herauswächst.
Unterwaschen führt auch zu Produktansammlungen, die unser Haar fettig und beschwert aussehen lassen und es sogar austrocknen können, weil die Feuchtigkeit nicht in all das Produkt eindringen kann, das auf unseren Strähnen sitzt.
Ich neige dazu, eine Menge Produkt für mein Haar zu verwenden, weil ich es jeden Tag mit Feuchtigkeit versorge und versiegele. Also wasche ich mein entspanntes Haar mindestens einmal pro Woche, normalerweise am Wochenende.
Ich wasche es ein zweites Mal unter der Woche, wenn ich stark schwitze, weil ich trainiere oder im Garten arbeite, schwimmen gegangen bin, mein Haar durch Produkte beschwert ist, ich Probleme mit der Kopfhaut habe oder mein Haar anfängt, sich trocken anzufühlen, und eine Haarwäsche und Tiefenpflege etwas Feuchtigkeit hinzufügen.
Abhängig von Ihrem Lebensstil können Sie feststellen, dass einmal pro Woche für Sie funktioniert oder Sie können länger gehen, wie alle zwei Wochen oder Sie können feststellen, dass das Waschen weniger, wie alle 3-4 Tage, besser für Ihr Haar und Ihre Kopfhaut ist.
Wenn Sie daran interessiert sind, welche Shampoos ich für mein Haar verwende, können Sie sich meine Haar-Kur ansehen. Ich habe auch mehrere Shampoo-Reviews, die Sie sich ansehen können.
Wie oft sollte entspanntes Haar gewaschen werden?
Reviewed by Leah | A Relaxed Gal on 25 July Rating: 5