DAYTONA BEACH, Fla. – NASCAR-Fahrer verbringen die Tage vor einem Rennen – besonders vor einem so wichtigen und langen Rennen wie dem Daytona 500 – damit, sicherzustellen, dass sie ausreichend hydriert sind, um stundenlang bei 130 Grad Hitze im Auto zu fahren.
Aber mit all diesen Flüssigkeiten kommt ein vertrautes Gefühl: „When ya gotta go ya gotta go“, twitterte Dale Earnhardt Jr. einmal.
Der beliebteste Fahrer des Sports fügte hinzu, dass ihm das nur ein- oder zweimal pro Saison passiert, wenn er Rennen fährt. Aber wenn dieses Bedürfnis nach Erleichterung aufkommt, können die Fahrer nicht mitten im Rennen aus ihren Autos aussteigen, also gehen sie einfach…
Es ist offenbar eine häufige Frage, die Earnhardt gestellt wird, und er hat am Dienstag etwas mehr Licht auf das unangenehme Thema geworfen.
„Es ist selten, dass es passiert, aber manchmal tut es das und wenn du denkst, du kannst es halten, dann halte es“, sagte er zu For The Win. „Aber es ist auch eine Ablenkung, und bei einem Autorennen braucht man so viel Konzentration, wenn es eine Ablenkung ist, muss man diese Ablenkung loswerden.
„Aber du bist schon heiß und verschwitzt und klatschnass. Ich schätze, dass es außerhalb des Rennsports so ungewöhnlich ist, dass es für die meisten Leute ein Schock ist, aber in unserem Sport, wenn man davon hört, gibt es ein oder zwei Lacher, aber es überrascht niemanden wirklich, dass es jedem hin und wieder passiert.“
Jasen Vinlove-USA TODAY Sports
Vor seiner 10. Saison in der Monster Energy NASCAR Cup Series sagte Routinier Brad Keselowski, dass die Häufigkeit, während eines Rennens auf die Toilette zu müssen, zwar von Fahrer zu Fahrer variiert, aber für ihn ist es eher ein- oder zweimal in seiner Karriere. Gelegentlich ruft die Natur, aber er sagt, dass er nur selten darauf reagiert.
Aber es gibt einfache Wege, um das Problem zu umgehen, wenn es keine schädliche Ablenkung ist.
„Sobald man Adrenalin bekommt und schwitzt, kann man stundenlang gehen“, sagte Keselowski. „Du könntest wahrscheinlich einen Tag lang gehen, ohne dass du gehen musst. Wenn etwas passiert, wo du Adrenalin verlierst oder du nicht schwitzt, dann hast du Probleme – speziell wenn beides passiert – weil du jetzt in der Schüttelmaschine bist.“
Es hilft auch, wenn der Körper eine gute Balance zwischen Hydratation und Schwitzen findet. Und für den Daytona-500-Sieger von 2015, Joey Logano, ist diese Effizienz in Kombination mit einer großen Blase definitiv hilfreich.
„Ich musste das schon seit ein paar Jahren nicht mehr machen“, sagte Logano. „Ich speichere einfach Wasser. Ich bin wie ein Kamel – ich muss nie auf die Toilette gehen. Also ich weiß nicht, aber für manche ist das keine gute Situation.“