Pomaganie innym: to podstawowa część ludzkości, łączenie się w pary i pomaganie bliźniemu. W czasach tragedii, historie tych, którzy pomagają innym są inspirujące, jak na przykład pomoc narodowi w odbudowie po katastrofach narodowych i atakach terrorystycznych. Niektórzy mężczyźni i kobiety poświęcają nawet swoje życie, aby pomagać innym, począwszy od policji, która chroni nasze miasta, poprzez straż pożarną, która wbiega do płonących budynków, aż po mężczyzn i kobiety w służbie, którzy ryzykują swoje życie dla wspólnego dobra.
„Nikt nigdy nie stał się biedny przez dawanie.” – Anne Frank, Pamiętnik Anne Frank
Ale pomaganie innym nie ogranicza się tylko do tych wielkich gestów czy czasów utrapienia. Pomagać innym można każdego dnia. I wbrew temu, co być może słyszałeś, pomaganie innym nie zawsze musi być aktem bezinteresownym. Ważne jest, aby zrozumieć, że pomagając innym, można tak naprawdę pomóc sobie. Bez względu na motywację, wyjście i pomaganie innym jest kluczem.
Więc w tym duchu motywacji, oto 5 powodów, dla których pomaganie innym faktycznie pomaga sobie.
Quid Pro Quo – przysługa za przysługę
Gdy pomożesz komuś, będzie bardziej prawdopodobne, aby pomóc tobie. Jest to podstawowa, niewypowiedziana umowa, która napędza prawie każdy ruch.
Spędzę cały dzień na noszeniu pudeł, ale jesteś mi to winien. O wiele łatwiej jest znaleźć pomoc, gdy ktoś wie, że zrobiłbyś to samo dla nich. Oni nie zawsze mogą żyć zgodnie z ich końcem umowy, a ty też możesz nie. Ale jeśli pomożesz wystarczająco dużo ludziom i zrobisz wiele dobrych uczynków, zostanie to oddane, gdy będzie potrzebne.
Karma idzie w obie strony
Zbyt często idea karmy jest opisywana w negatywny sposób. Jeśli zrobisz coś złego, zło cię spotka. Ale to działa również w drugą stronę. Kiedy jesteś dobrym człowiekiem i pomagasz ludziom, dobre rzeczy wydają się dziać.
I chociaż możesz nie wierzyć we wzajemnie połączony wszechświat, który nagradza dobre uczynki, jest coś do powiedzenia na temat tego, jak pomaganie innym zmienia twoją perspektywę. Kiedy pomagasz innym, często czujesz się lepiej ze sobą, zwiększając prawdopodobieństwo, że twoje następne doświadczenie będzie pozytywne, a nie negatywne.
Doing Good Feels Good
Jest to być może najbardziej cytowana korzyść z czynienia dobra: poczujesz się świetnie. Pomaganie innym to świetny sposób, aby poczuć się lepiej we własnej skórze. Ujrzenie uśmiechu, a nawet łez radości sprawia, że wszystko jest tego warte. To tak proste jak to.
Dobra reklama to najlepsza reklama
Ludzie zauważają, kiedy robisz coś dobrego. To może nie być powód, dla którego pomagasz, ale ktoś zawsze patrzy. Nawet najprostszy gest może zrobić niesamowite wrażenie.
Kiedy byłem w college’u, miałem klasę, która pomagała w szkole przez cały dzień. Pracowałem z małą grupą uczniów szkoły średniej, którzy byli niesamowicie zainteresowani pisaniem i świetnie się bawiłem. Zapytałem nauczyciela, czy mógłbym wrócić na własny czas i pracować z tymi studentami, aby zakończyć ten projekt, nad którym pracowaliśmy, na co ona się zgodziła.
Poszedłem jeszcze dwa razy w tym tygodniu, nie myśląc o tym więcej. Kilka tygodni naprzód: Otrzymałem list pocztą, że zostałem wybrany jako Presidential Grant Recipient na lato i otrzymałem stypendium w wysokości 2000 dolarów, aby pracować z grupą studentów i profesorów nad projektem badawczym w lecie. Byłam zdumiona, ponieważ nawet nie złożyłam wniosku. Zostałam nominowana przez nauczycielkę, która doceniła moją pracę z jej uczniami. To nie było oczekiwane, ale pomaganie innym skończyło się otwarciem drzwi, o których nigdy nie wiedziałbym, że są nawet dostępne.
Pomaganie innym dobrze wygląda na CV lub aplikacji
Czy twoje CV wygląda trochę cienko? Czy Twoja aplikacja na studia potrzebuje odrobiny pizzaz? Dobrowolne poświęcenie swojego czasu i energii na pomoc innym sprawi, że Twoje CV i aplikacja będą wyglądały tak dobrze, jak to, że będziesz się czuł.
Menedżerowie ds. zatrudnienia przychylnie patrzą na wolontariat, a wiele komisji rekrutacyjnych używa go do oddzielenia podobnych kandydatów. Więc przeczytaj kilku pierwszoklasistom, zostań wolontariuszem w schronisku dla bezdomnych i zostań wolontariuszem w lokalnym klubie dla chłopców i dziewcząt. Twoje CV ci podziękuje.
Ale oczywiście nie pomagasz innym tylko po to, aby twoje CV dobrze wyglądało; tak naprawdę pomagasz sobie, aby stać się lepszym człowiekiem.
Więcej o Pozytywności
- 29 sposobów na wykonywanie przypadkowych aktów dobroci każdego dnia
- 7 sposobów na motywowanie innych, które nawet ty możesz wykonać
- 10 sposobów na to, jak pomaganie innym poprawi twoje życie
Featured photo credit: Rémi Walle via unsplash.com
Zobacz, jak pomagać innym.