Water polo wywodzi się z Anglii i Szkocji i było jednym z oryginalnych sportów drużynowych na pierwszych nowoczesnych Igrzyskach Olimpijskich w 1900 roku. Wielka Brytania zdobyła pierwsze cztery męskie złote medale olimpijskie w 1900, 1908, 1912 i 1920 roku.
Sport ten łączy w sobie szybkość i siłę, jak również pracę zespołową i wysoki poziom sprawności fizycznej – jeden gracz z pola może pokonać do dwóch mil w ciągu jednego meczu.
WIĘCEJ O POLO WODNYM
Aby pomóc ci zrozumieć więcej o polo wodnym, podzieliliśmy podstawowe zasady polo wodnego na uproszczone sekcje poniżej.
W uproszczeniu, na każdym końcu basenu znajdują się bramki, a zwycięzcą gry jest drużyna, która zdobędzie najwięcej bramek, umieszczając piłkę między słupkami.
Gracze
Każda drużyna może mieć siedmiu graczy w wodzie w dowolnym momencie (sześciu graczy 'z pola' i bramkarz). Poza bramkarzem, zobaczysz innych graczy poruszających się bez przerwy wokół basenu.
Nie mogą oni dotknąć dna basenu i muszą chodzić po wodzie przez cały czas – chociaż gracze używają ruchu zwanego biciem jajka, który jest bardziej efektywny niż normalne chodzenie po wodzie.
Gracze mogą poruszać się z piłką rzucając ją do kolegi z drużyny lub pływając podczas pchania piłki przed sobą. Mogą trzymać piłkę tylko jedną ręką, poza bramkarzem, który może używać obu rąk.
Water polo gracze potrzebują niezwykłej wytrzymałości ze względu na znaczną ilość trzymania i pchania, które występują podczas gry. Ponieważ jest to tak szybka gra i może być dość wyczerpująca, każda drużyna ma prawo do maksymalnie sześciu zmienników.
Czas gry
Podług przepisów FINA, mecz water polo jest podzielony na ćwiartki.
Każda z czterech tercji trwa osiem minut, ale ponieważ zegar jest zatrzymywany, gdy piłka nie jest „w grze”, w prawdziwym życiu przeciętna kwarta trwa około 12 minut.
Każda drużyna może utrzymywać się przy piłce przez maksymalnie 30 sekund przed oddaniem strzału na bramkę. Jeśli tego nie zrobią, posiadanie piłki przechodzi na drużynę przeciwną.
Fizyczność
Gdy ludzie mówią o Water polo, jest ono często postrzegane jako fizyczny sport z graczami walczącymi o pozycję lub mającymi na celu odebranie lub kradzież piłki drużynie przeciwnej.
Jednakże ci, którzy wiedzą o Water polo wiedzą, że działania takie jak celowe kopanie lub uderzanie przeciwnika z zamiarem zranienia jest wbrew zasadom. Czasami gracze popełniają faul, aby zatrzymać gracza strzelającego na bramkę lub wchodzącego w przestrzeń.
Gracze będą również próbowali zatrzymać innych graczy, nawet jeśli nie mają piłki. Mogą próbować złapać przeciwnika za ramiona, plecy lub nogi. To również jest faul.
Zawodnik przyłapany na popełnianiu poważnego faulu jest proszony o opuszczenie basenu na 20 sekund. Poważny faul obejmuje zatopienie (dunking) zawodnika, pływanie na plecach innego zawodnika lub próbę powstrzymania innego zawodnika od pływania.
Po poproszeniu o opuszczenie basenu zawodnik, który popełnił poważny faul, może wrócić wcześniej, jeśli zostanie strzelona bramka lub jego drużyna odzyska posiadanie. Jeśli zawodnik popełni faul główny trzy razy, musi opuścić cały mecz.