Czy robisz zakupy w supermarkecie czy w sklepie ze zdrową żywnością, prawdopodobnie napotkasz produkty od jogurtu po suplementy, które chwalą się zawartością probiotyków. Probiotyki – żywe „dobre” bakterie, które są częścią złożonego ekosystemu w naszych jelitach – są reklamowane jako lekarstwo na wszystko, od zaparć po niepokój.
Niestety, pomimo tego, co producenci tych produktów chcieliby Ci powiedzieć, nauka po prostu nie jest jasna w odniesieniu do tych roszczeń.
„To, co znaleźliśmy, to rozbrzmiewający brak różnicy. Dzieci, które otrzymały probiotyk i dzieci, które otrzymały placebo zrobiły dokładnie to samo pod względem każdego możliwego wyniku, o którym mogliśmy pomyśleć. Miały taki sam czas trwania biegunki, taki sam czas trwania wymiotów, taki sam czas trwania gorączki” – powiedział Healthline dr David Schnadower, lekarz dziecięcej medycyny ratunkowej w Szpitalu Dziecięcym w Cincinnati i pierwszy autor badania.
Do badania Schnadower i jego koledzy naukowcy zrekrutowali 971 dzieci w wieku od 3 miesięcy do 4 lat, które trafiły do 10 różnych pediatrycznych oddziałów ratunkowych w Stanach Zjednoczonych z powodu zapalenia żołądka i jelit.
Badanie było podwójnie ślepą próbą, kontrolowaną placebo, w której dzieci były albo leczone 5-dniową dawką Lactobacillus rhamnosus GG, powszechnie sprzedawanego szczepu bakterii probiotycznych, albo placebo.
Dzieci były badane przez lekarzy codziennie przez pięć dni, następnie przez dwa tygodnie, a w końcu przez miesiąc, aby śledzić objawy.
Nie było żadnej znaczącej różnicy w wynikach zdrowotnych dla dzieci, które brały probiotyk w porównaniu z tymi, które nie.
„Myślę, że to badanie było bardzo dobrze zaprojektowane, które dość zdecydowanie pokazuje, że naprawdę nie ma korzyści z używania probiotyków dla dzieci, które są zdrowe i mają zapalenie żołądka i jelit,” powiedziała dr Sophia Jan, szef pediatrii w Cohen Children’s Medical Center w Nowym Jorku, która nie była związana z badaniem.