1. Współspanie rodzinne w pełni wykorzystuje łatwość karmienia piersią, ponieważ nie trzeba iść do innego pokoju po dziecko. Matka karmiąca piersią w „łóżku rodzinnym” może łatwo nakarmić swoje dziecko bez konieczności budzenia się i może kontynuować ważny odpoczynek, którego potrzebuje. W ten sposób współspanie zachęca matki do kontynuowania karmienia piersią i korzystania z jego licznych zalet do czasu, aż dziecko zdecyduje się odstawić od piersi.
2. Według badacza snu Jamesa McKenny, współspanie zwiększa szanse, że rodzic może skutecznie interweniować, aby zapobiec śmierci, niezależnie od tego, czy jest ona spowodowana stanem fizjologicznym, czy wypadkiem fizycznym. Przypomina on rodzicom, że „współspanie daje rodzicowi najlepszą możliwość usłyszenia dziecka w sytuacji kryzysowej i zareagowania na nią”. Dodaje, że „ponieważ ochrona przed SIDS może być związana z częstotliwością i czasem trwania karmienia piersią, a ponieważ dzieci karmią piersią więcej podczas współspania, praktyka ta może pomóc w ochronie niektórych niemowląt karmionych piersią. „1
3. Przerwy w oddychaniu są normalne we wczesnych miesiącach niemowlęctwa i prawdopodobnie oddech matki dostarcza niemowlęciu ważnych wskazówek, przypominając mu o konieczności wzięcia oddechu po wydechu, co zapobiega rozwojowi sytuacji SIDS. Nawet jeśli ten system przypominania zawiedzie, matka jest w pobliżu, aby pomóc poprzez obudzenie niemowlęcia. Matka karmiąca i dziecko mają tendencję do skoordynowanych cykli snu i śnienia, co czyni ją bardzo wrażliwą na swoje dziecko. Jeśli śpi blisko, może się obudzić, jeśli jej dziecko ma trudności. Ale jeśli dziecko jest samo, ten rodzaj ratującej życie interwencji nie może mieć miejsca.
4. Każde nocne zagrożenie dla dziecka jest zmniejszone, jeśli w pobliżu jest osoba dorosła. Niemowlęta i dzieci zginęły w pożarach, zostały wykorzystane seksualnie przez nocnych gości, zostały uprowadzone z łóżka, zostały zaatakowane przez zwierzęta domowe, udusiły się po wymiotach i umarły lub zostały zranione w różny sposób, który mógłby być uniknięty, gdyby rodzic był w pobliżu, aby pomóc.
5. Uduszenie jest często wymieniane jako zagrożenie związane z rodzinnym współspaniem. Jest to jednak realne niebezpieczeństwo tylko w dwóch sytuacjach: małego niemowlęcia śpiącego na łóżku wodnym, które nie jest w stanie podnieść się w razie potrzeby, lub rodzica, który jest zbyt odurzony alkoholem lub narkotykami, aby zająć się potrzebami dziecka. Oczywiście prawdopodobieństwo, że dziecko, które z jakiegokolwiek powodu zacznie się dusić (np. tasiemka w ubranku do spania owinie się wokół szyi, wymioty podczas snu, ataki astmy), obudzi się u rodzica śpiącego w pobliżu jest znacznie większe niż u rodzica śpiącego w innym pokoju.
6. Współspanie rodzinne jest często błędnie rozumiane jako ułatwianie wykorzystywania seksualnego dzieci przez rodzica. Tymczasem jest wręcz przeciwnie. Rodzice, którzy rozwijają głębokie więzi emocjonalne ze swoimi dziećmi, pozostając w pobliżu i reagując w nocy, jak również w ciągu dnia, są o wiele mniej skłonni do jakichkolwiek nadużyć w stosunku do dzieci, które kochają i cenią. I odwrotnie, fakt, że dziecko śpi samo nigdy nie był odpowiednią ochroną przed rodzicem, który zamierza popełnić przestępstwo na tle seksualnym, a nawet może ułatwić jednemu z rodziców utrzymanie takiej działalności w tajemnicy przed drugim.
7. Wspólny sen może dalej zapobiegać wykorzystywaniu dzieci, pomagając wszystkim członkom rodziny uzyskać restthey potrzebuje, zwłaszcza jeśli dziecko jest karmione piersią. Dziecko nie musi niepotrzebnie cierpieć lub płakać, by przywołać matkę, a matka może karmić piersią półsenną. Cała rodzina budzi się odświeżony, z żadny lingeringresentment w kierunku dziecka dla zakłócać ich sen noc przed. Wyczerpany rodzic jest o wiele bardziej skłonny do znęcania się nad dzieckiem niż dobrze wypoczęta matka lub ojciec, którzy cieszyli się obecnością szczęśliwie wypoczętego dziecka przez całą noc.
8. Płacz jest sygnałem dostarczonym przez naturę, który ma na celu przeszkadzanie rodzicom, aby zapewnić, że dziecko otrzyma opiekę, której potrzebuje. Ale długotrwały płacz jest stresujący dla wszystkich członków rodziny. Im szybciej potrzeby dziecka zostaną zaspokojone, tym więcej odpoczynku może mieć dziecko i cała rodzina, i tym więcej energii będzie miała na następny dzień. Matka śpiąca obok swojego dziecka może wykorzystać instynktowną reakcję nowej matki na pierwsze kwilenie swojego dziecka, zapobiegając w ten sposób potrzebie ciężkiego płaczu, który jest tak stresujący dla dziecka i wszystkich innych członków rodziny.
9. Głębsze poczucie miłości i zaufania często rozwija się między rodzeństwem, które śpi blisko siebie, zmniejszając rywalizację rodzeństwa podczas godzin czuwania. Rodzeństwo, które dzieli noc, jak również dzień, ma większą szansę na zbudowanie głębokiego i trwałego związku. Niemowlęta i dzieci, które są oddzielone od innych członków rodziny w ciągu dnia (rodzice w pracy, rodzeństwo w szkole) mogą częściowo nadrobić te nieobecności i odbudować ważne więzi emocjonalne poprzez spędzanie czasu w nocy razem, a także poprzez rozkoszny wczesny poranny czas rodzinny, który w przeciwnym razie jest często pomijany. Oczywiście, firmy domowe i unschooling mogą zminimalizować nieobecności i pogłębić więzi rodzinne w ciągu dnia, tak samo jak współspanie w nocy.
10. Badania osób dorosłych w śpiączce wykazały, że obecność drugiej osoby w pokoju znacząco poprawia pracę serca, rytm serca i ciśnienie krwi. Wydaje się rozsądne założenie, że niemowlęta i dzieci czerpią podobne korzyści zdrowotne z obecności innych osób w tym samym pokoju.
Dziecko, które jest pod opieką w nocy, jak również w dzień, otrzymuje ciągłe zapewnienie o miłości i wsparciu, zamiast radzić sobie z uczuciami strachu, złości i opuszczenia noc po nocy. Dzieci, które czuły się bezpiecznie przez noc, jak również dzień z kochającym rodzicem blisko stają się dorosłymi, którzy copebetter z nieuniknionymi stresami życie przynosi. Jak wymownie ujął to John Holt, posiadanie uczuć miłości i bezpieczeństwa we wczesnym okresie życia, dalekie od „rozpieszczania” dziecka, jest jak „pieniądze w banku”: fundusz zaufania, poczucia własnej wartości i wewnętrznego bezpieczeństwa, z którego dziecko może czerpać przez całe życie, stawiając czoła wyzwaniom.
1 James McKenna, Ph.D., Komunikacja osobista, czerwiec 2000.
Zobacz także „Slumber’sUnexplored Landscape”
Tłumaczenie na hiszpański
Tłumaczenie na portugalski
Jan Hunt, M.Sc., oferuje doradztwo na całym świecie, koncentrując się na rodzicielstwie i nauczaniu przedszkolnym. Jest dyrektorem The Natural Child Project i autorką książek The Natural Child: Parenting from the Heart orazAGift for Baby.
- Wszystkie artykuły
- Jan Hunt
- Sleeping