Tangoso y delicioso, no echarás de menos el yogur lácteo después de probar este. Con cero gramos de azúcar y proteínas derivadas de las habas, es una gran base para un delicioso bol con fruta y granola. Este es una gran opción independientemente, pero especialmente si no puedes comer soja o frutos secos.
Yogur de origen vegetal de Lavva
El yogur de Lavva, un yogur de origen vegetal más reciente en el panorama, está hecho con coco, plátanos, raíz de yuca y nueces de pili, que se cultivan en el sudeste asiático y son ricas en magnesio y vitamina E. Este yogur es tan aterciopelado y limpio, y otra gran ventaja es que todos los sabores -incluso los de frutas- no están endulzados (si te gustan ese tipo de cosas).
Yogur de coco Culina
Este yogur vegano es espeso (no, muy espeso), fermentado artesanalmente y cargado con miles de millones de probióticos saludables para el intestino. Culina viene en sabores como Lavanda de Arándanos, Rosa de Fresa, Vainilla de Borbón, y Simple y llano. La lista de ingredientes no puede ser más sana, ya que no contiene gomas, almidones ni rellenos. Y lo que es mejor, el yogur viene en tarros de cristal que puedes reutilizar, reciclar o reutilizar. No hay desperdicio de alimentos aquí!
Yogur de Proyecto Forager
Proyecto Forager creó una línea de yogures a base de anacardos que vienen en los sabores Llano, Vainilla, Arándano, Fresa, Limón y Cereza. La marca utiliza leche de anacardo, junto con leche de coco, espesantes naturales y cultivos activos vivos. Además, su línea de proteínas de origen vegetal incluye una mezcla única de semillas de sandía, semillas de calabaza y arroz integral para aumentar su contenido de proteínas.
Yogur artesano de leche de almendras Kite Hill
Si has probado el queso cremoso Kite Hill, sabes que esta marca lo tiene claro. Kite Hill creó más tarde una línea de yogures de leche de almendras (tanto regulares como, más recientemente, de estilo griego) en sus sabores habituales, como el natural, el de vainilla, el de melocotón, el de arándanos y el de fresa. Este producto es realmente bueno.
Alternativas al yogur So Delicious
No pudimos elegir entre los yogures de leche de avena y de coco So Delicious, así que te sugerimos que pruebes ambos y decidas por ti mismo. Rico, cremoso y siempre vegano, sin gluten y verificado como no GMO, este yogur es una delicia sin lácteos fácil de encontrar. Con opciones endulzadas y no endulzadas, y con sabores aparentemente interminables, seguro que encontrarás algunos nuevos favoritos entre esta marca.
Alternativa de yogur a base de plantas Le Grand
Le Grand es un nuevo chico en el bloque que ofrece una amplia variedad de productos veganos, incluyendo yogures hechos con anacardos. Con la etiqueta USDA Organic, además de ser libre de gluten, sin conservantes y sin OGM, este yogur es otra alternativa súper limpia, deliciosa y sin lácteos disponible para ti. Sus ofertas actuales de sabores son: Creamy Cold Brew, Creamy Vanilla, Creamy Mixed Berries, Creamy Unsweetened, Creamy Raspberry y Creamy Lemon. Algo nos dice que estos yogures son… cremosos.
Yogur de leche de almendras Silk
Uno de los OGs cuando se trata de alternativas sin lácteos, Silk te tiene cubierto con yogures de avena, almendra y soja, en todos tus sabores favoritos. Aunque muchos tienen más azúcar, cada uno tiene calcio y vitamina D añadidos, y no contienen colesterol, lácteos, soja, lactosa, gluten, carragenina ni caseína. Además, la seda es fácil de encontrar en las tiendas de comestibles habituales, así que compre una (o varias, si somos sinceros) y pruébela.
Yogur de Avena Chobani
Puede que conozcas Chobani sólo de tus días pre-veganos, pero se han adaptado a la creciente demanda de más opciones basadas en plantas creando una línea de productos de leche de avena, y honestamente no podríamos estar más contentos. Ahora ofrecen yogures de avena en vainilla, melocotón y mandarina, arándanos y granada, y fresa y vainilla. Dando un paso más allá, Chobani también ha introducido una línea de yogures mixtos, con ofertas de sabores de Crumble de Almendra de Arándanos, Crujiente de Coco de Melocotón y Crujiente de Granola de Fresa.
Alternativa de Yogur de Coco de Cosecha Inofensiva
Tu agua de coco favorita ha entrado en la escena del yogur. Elaborado con carne orgánica, extraída a mano de cocos jóvenes tailandeses, Harmless Harvest no contiene soja, está certificado como orgánico por la USDA, tiene un 92% de comercio justo y no contiene cosas artificiales en la lista de ingredientes. Cultivado de forma natural con 7 cepas de yogur vivas y activas, está disponible en color liso, fresa, vainilla y arándano.
Yogur AYO
En lugar de utilizar soja, avena o coco, el Yogur AYO se adhiere a las almendras orgánicas cultivadas en su granja de cuarta generación en el soleado Valle de San Joaquín de California. El yogur AYO viene en arándano, fresa, melocotón y vainilla. Estos yogures también cuentan con un mayor contenido de fibra que la mayoría de los yogures, con 7 gramos por envase de 5,3 onzas. Eso es algo que podemos apoyar.
Como las empresas se han dado cuenta rápidamente de que los lácteos son cosa del pasado, ahora tenemos más opciones que nunca. Ya sea sin soja, sin frutos secos, sin gluten, sin azúcar, o todo lo anterior, todavía puedes encontrar un yogur vegano que se adapte a tu dieta y a tus papilas gustativas. Dejar de lado los lácteos beneficia a tu salud, a los animales y al planeta, así que esperamos que pruebes algunos de nuestros favoritos y nos digas qué te parecen.