En la introducción de mi libro electrónico, «Cómo ser más creativo – Un manual para alquimistas», escribo lo siguiente:
«Ser creativo puede implicar cocinar una comida desde cero, crear una novedosa campaña de marketing, inventar un cuento para tu hijo a la hora de dormir, encontrar formas de reducir costes o incluso desarrollar una solución creativa para un impasse en la negociación. Hagas lo que hagas, la creatividad te ayuda a hacerlo mejor.»
Aquí tienes, pues, 25 maneras de ayudarte a ser más creativo.
1. Simplemente empieza. La creatividad está ahí todo el tiempo. Tienes que empezar, y entonces la inspiración vendrá a ti. Cuando estés de mal humor, cuando todo lo que puedas pensar es en todas las cosas de tu lista de tareas que tienes que hacer, cuando sientas que simplemente no estás «de humor» para crear, cuando tu crítico interior intente disuadirte de siquiera intentarlo, hazlo de todos modos.
Cuando Michael Mikalko -autor de «Cracking Creativity»- tiene un bloqueo de escritor, simplemente se sienta y escribe: «Oh, préstame algo de tristeza pacífica», una y otra vez hasta que sus propios pensamientos y palabras llegan. Entonces sigue adelante.
2. Recuerda que hay más de una respuesta correcta. Considere el examen de ciencias de la escuela secundaria donde una pregunta era: «¿Cómo se puede determinar la altura de un edificio utilizando un barómetro?»
La mayoría de los estudiantes, después de recordar la conferencia del profesor sobre este tema, dieron la respuesta: «Medir la presión atmosférica en la parte superior del edificio, medirla en la parte inferior del edificio, anotar la diferencia y luego calcular la altura».
Dos estudiantes fueron marcados como incorrectos por sus respuestas. Uno respondió: «Lleva el barómetro a la parte superior del edificio, lánzalo desde el tejado, cronometra el tiempo que tarda hasta que se oye un estruendo y luego utiliza la fórmula de la aceleración a través del espacio para calcular la distancia que recorrió.» Esa respuesta no era la que el profesor esperaba; pero funciona.
Otro alumno respondió que buscaría al dueño del edificio y le ofrecería el barómetro a cambio de que le dijera la altura del edificio. Esta respuesta también habría funcionado. (Fuente).
3. Ver «Los tres chiflados». Se ha demostrado que reírse ayuda a las personas a pensar de forma más amplia, a asociarse libremente y a notar relaciones complejas. Un estudio descubrió que las personas que acababan de ver un vídeo de meteduras de pata en la televisión eran mejores a la hora de resolver un rompecabezas utilizado desde hace tiempo por los psicólogos para poner a prueba el pensamiento creativo.
Edward de Bono escribe sobre el humor en su libro «Yo tengo razón, tú estás equivocado». Explica que el humor se basa en una lógica muy diferente a la tradicional. El significado del humor es que indica la formación de patrones, la asimetría de patrones y el cambio de patrones. Por lo tanto, el humor tiene la misma base que la creatividad y el pensamiento lateral.
4. Combinar. Combine ideas de forma única; busque relaciones entre cosas dispares; haga asociaciones útiles entre ideas; mire de nuevo lo que normalmente da por sentado. He aquí dos ejemplos:
- Ruedas + zapatilla de gimnasia = patines
- Televisión + Música = MTV.
Como dijo una vez Thomas Disch: «La creatividad es la capacidad de ver relaciones donde no las había»
5. Cambia de perspectiva. Mira tu tema desde muchas perspectivas diferentes. ¿Cómo enfocaría esta idea un místico? Cómo lo vería un científico de cohetes? ¿Qué haría un niño? ¿Qué haría una persona muy mayor? Qué haría una persona muy perezosa? ¿Qué haría Donald Trump?
6. Tenga curiosidad por todo. Nunca se sabe cuándo ideas al azar, aparentemente no relacionadas, se unirán para formar una nueva idea. He aquí una cita de Carl Ally:
«La persona creativa quiere ser un sabelotodo. Quiere saber todo tipo de cosas: la historia antigua, las matemáticas del siglo XIX, las técnicas de fabricación actuales, el futuro de los cerdos. Porque nunca sabe cuándo estas ideas pueden unirse para formar una nueva idea. Puede ocurrir seis minutos después, o seis meses, o seis años. Pero tiene fe en que ocurrirá»
7. Empápate de creatividad. Ve a museos y a inauguraciones de galerías. Ve a la sinfónica y a conciertos de rock. Lee grandes obras literarias. Ve a lecturas de poesía.
8. Desafía tus suposiciones. Una sandía gorda y redonda ocupa mucho espacio. En lugar de limitarse a asumir que las sandías tenían que ser redondas, los agricultores japoneses empezaron a introducir los melones en cajas de cristal cuadradas mientras aún crecían en la vid.
El resultado final fue una sandía cuadrada que cabe cómodamente en los frigoríficos en los que se transportan. Qué suposiciones estás haciendo que te impiden encontrar una solución a tu problema? (Fuente).
9. Toca música barroca. Se ha demostrado que la música barroca -como «Las cuatro estaciones» de Vivaldi y el «Canon» de Pachbel- sincroniza las ondas cerebrales a unos 60 ciclos por segundo, una frecuencia asociada al aumento de las ondas alfa. A su vez, la alfa es una frecuencia mental asociada a una mayor creatividad.
10. Exagera. Qué pasaría si fueras mil veces más inteligente? Y si midieras cinco centímetros más? Haz que los colores sean más brillantes. Ahora véalo en blanco y negro.
11. Cambia de marcha. Tómate un tiempo libre y arma un rompecabezas. Sigue el consejo de Einstein: échate una siesta. Se cita a Isaac Asimov diciendo que cuando se atascaba escribiendo un libro simplemente dejaba el proyecto a un lado y empezaba a escribir un libro completamente diferente.
Seymour Cray, el legendario diseñador de ordenadores de alta velocidad, solía dividir su tiempo entre la construcción de la siguiente generación de superordenadores y la excavación de un túnel subterráneo bajo su casa de Chippewa Falls. Thomas Edison, un hombre con más de 1.000 patentes en su haber, bajaba al muelle a pescar. Ray Bradbury iría a dar un paseo en bicicleta.
12. Mira a la naturaleza. Hay alguna analogía que pueda extraer de la naturaleza? El velcro se inspiró en la naturaleza. El suizo Georges de Mestral, inventor del velcro, se dio cuenta de cómo las pegajosas cabezas de las semillas de las plantas de bardana se pegaban a sus pantalones y a su perro después de los paseos por el bosque. Esta observación le llevó a inventar el producto que ahora se llama Velcro en 1948.
13. Evita las multitudes. Sigue el consejo de Hugh MacLeod: no intentes destacar entre la multitud. En su lugar, evita las multitudes por completo. Al Jaffee, de Mad Magazine, concibió su tira cómica «Tall Tales» mientras pasaba por un momento difícil desde el punto de vista financiero.
Jaffee consiguió introducirse en el negocio de los cómics sindicados haciendo algo diferente a lo que todo el mundo hacía: en lugar de dibujar una tira horizontal tradicional que compitiera con el material existente, optó por una tira vertical de siete pulgadas de altura, que daba a los editores mucha más flexibilidad en cuanto al lugar del periódico en el que se publicaría la tira. (Fuente).
¿Qué puedes hacer que sea diferente de lo que hace todo el mundo?
14. Despierta tu cerebro derecho. El cerebro derecho es tu centro de creatividad. Como el hemisferio cerebral derecho controla el lado izquierdo de tu cuerpo, puedes activar este centro de creatividad respirando sólo por la fosa nasal izquierda, saltando con el pie izquierdo y escribiendo con la mano izquierda.
También puedes despertar el lado derecho del cerebro haciendo algo artístico como dibujar, tocar un instrumento musical, crear mandalas, etc. Además, la meditación estimula el hemisferio derecho del cerebro.
15. Utiliza la técnica de las palabras al azar. Empieza escribiendo una descripción de tu problema, reto u oportunidad. A continuación, elija una palabra al azar -puede abrir un diccionario y elegir la primera palabra en la que se fijen sus ojos- y anote cualquier asociación que le haga pensar. Después de anotar una serie de palabras o frases cortas, revise sus asociaciones y el enunciado de su problema, y determine si podría adaptar alguna de sus asociaciones a su problema actual.
16. Cree un mapa mental. Escriba un encabezado de tema en el centro de un papel blanco y luego comience a escribir ideas relacionadas en ramas vinculadas al tema principal; luego agregue más ideas como sub-ramas. Crea tantos niveles de ideas como quieras. Utilice diferentes colores y añada ilustraciones.
17. Altere sus patrones de pensamiento habituales. Tome una ruta diferente para ir al trabajo, pruebe comida que nunca haya comido, escuche un género musical que normalmente no escucha, lea revistas diferentes, etc. Explora algo nuevo, prueba algo que siempre te hayas preguntado.
18. Vuelve a conectar con tu niño interior. Compra lápices de colores y un libro para colorear -de los grandes y gruesos, llenos de todo tipo de imágenes que te gustaban de niño- y siéntate a colorear una tarde. No pasa nada si colorea fuera de las líneas. Juega a la comba, dibuja con tiza en la acera, construye una fortaleza, ve al parque infantil y súbete a los columpios…
19. Desglósalo. Descomponga un problema en sus componentes más pequeños y reconstrúyalo desde cero, cuestionando a cada paso si esa es la mejor manera de hacerlo.
20. Haz muchas preguntas. Pregunte constantemente: «¿Y si…?»; «¿Por qué no…?»; «¿De qué otra manera se puede hacer esto?»; «¿Cómo se puede mejorar esto?»; «¿Qué otras alternativas hay?»; «¿Qué me estoy perdiendo?»
21. Centrarse. Los grandes avances creativos suelen producirse sólo después de que hayamos centrado suficientemente la atención en nuestro tema. Es decir, los momentos AHA! suelen llegar sólo después de un intenso esfuerzo consciente.
En 1816, Mary Shelley pasó el verano con su marido -el poeta y filósofo romántico Percy Shelley-, el poeta Lord Byron y otras personas en Suiza. Llovía mucho, así que se entretenían leyendo historias de fantasmas. Entonces, decidieron que cada uno escribiría una historia de terror y la compartiría con los demás.
Mary se pasaba los días intentando pensar en una historia de terror para compartir con el grupo. Entonces, en un sueño despierto, se le ocurrió la idea de Frankenstein. Es decir, aunque la idea de Frankenstein se le ocurrió en un instante, se le ocurrió como resultado de concentrarse intensamente en tratar de pensar en una historia de terror.
22. Establece una cuota de cantidad. En lugar de decirte a ti mismo que vas a encontrar una solución a un problema, dite a ti mismo que tienes que llegar a 100 posibles soluciones. Es decir, enfatiza la cantidad sobre la calidad. Esto permite que tu perfeccionista interior se relaje y que las ideas fluyan.
23. Hazlo visual. Aprende a dibujar, aunque sean bocetos muy rudimentarios. Utiliza el libro de Betty Edwards «Drawing on the Right Side of the Brain» para enseñarte a dibujar.
24. Practica estar en un estado mental receptivo. En lugar de tener constantemente la televisión encendida, escuchar tu iPod y rodearte de ruido y otras distracciones, practica estar en un estado mental relajado y contemplativo. Este estado mental es el más propicio para permitir que los pensamientos creativos se cuelen en tu mente.
25. Evita las interrupciones. Es difícil, si no imposible, entrar en tu zona creativa cuando te interrumpen constantemente. Jonathan Franzen escribió su novela de 2001 «Las correcciones» llevando a veces tapones para los oídos, orejeras y una venda en los ojos. Puede que eso sea demasiado extremo para la mayoría de nosotros, pero al menos intenta encontrar un lugar tranquilo, apaga tu teléfono móvil y otros dispositivos de comunicación, y luego ponte a trabajar.
Aplica las 25 formas de ser más creativo descritas anteriormente, y empieza a ser más creativo de inmediato.
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