Puede parecer realmente difícil encontrar formas de aclarar nuestra piel cuando estamos en medio de un ataque de granos. Honestamente, el cuidado de la piel puede ser extremadamente molesto a veces. Esto es aún más cierto cuando nuestra piel parece estar actuando continuamente. Por supuesto, este mal comportamiento por parte de nuestra piel parece ocurrir siempre cuando tenemos una gran cita, o una boda a la que asistir, o una gran fiesta que organizar. Es como si nuestra piel lo supiera. ¿Cuántas veces hemos rogado y rezado por una solución de un día para otro? Pues es más fácil de lo que uno se imagina.
Yo sufrí un acné muy fuerte en 7º y 8º de primaria, y una vez que se me pasó, estaba segura de que acabaría con esa tortura para siempre. Por desgracia, no fue así. Aunque hoy en día no tengo brotes completamente horribles como antes, definitivamente tengo manchas de vez en cuando. Por suerte, a lo largo del camino he dominado algunos trucos para combatir esos molestos brotes – y algunos de los trucos pueden incluso tener esos resultados de la noche a la mañana que buscamos desesperadamente.
¿Cómo aprendí a manejar mi piel, se podría preguntar? Durante un corto periodo de tiempo después de la universidad trabajé en la consulta de un dermatólogo, y fue una de las mejores cosas que podría haber hecho por mi piel (¡y ahora por la tuya!). Me colaba en las conversaciones diarias con los doctores para acumular consejos para dominar el cuidado de la piel. Como he mencionado, definitivamente no puedo decir que mi piel no tenga brotes aquí y allá, pero puedo decir que sé cómo manejarlos.
Aquí hay ocho trucos para ayudar a aclarar tu piel de la noche a la mañana, y para ayudar a mantener tu piel con un aspecto tan joven y vibrante como sea posible.
Lávate siempre la cara antes de acostarte
No puedo contar la cantidad de veces que un amigo o familiar me ha dicho que no se lava regularmente la cara antes de irse a dormir. A menudo son los mismos que se preguntan por qué su piel es propensa a los brotes. Hay que reconocer que yo también lo he hecho en alguna ocasión, sobre todo después de una noche de copas (que también suele ser cuando más maquillaje llevo, ¡pobrecitos mis poros!).
Lavar la cara antes de dormir ayuda a desobstruir los poros y a disolver estos residuos que se han acumulado. También ayuda a eliminar el exceso de grasa. No sólo es beneficioso lavarse la cara antes de acostarse para combatir el acné, según Marco Medrano, Editor de Belleza & de Grooming en NowItCounts.com, también puede mantener tu piel con un aspecto más joven. Una gran ventaja, si lo digo yo. Si eres alguien que tiende a meterse en la cama y le da pereza volver a levantarse y lavarse la cara, considera tener toallitas faciales en tu mesita de noche.
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Exfolia suavemente tu piel
Si te estás dando cuenta de que hace tiempo que no te exfolias la piel (o quizás, un tiempo muy, muy largo), ¡ahora es el momento, amiga! Según la dermatóloga Dra. Hadley King, deberíamos exfoliar nuestra piel una o dos veces por semana, dependiendo del tipo de piel y del clima. En los meses más cálidos, la Dra. King dice que hay que exfoliar más, y en los meses de invierno -cuando la piel tiende a ser más seca- hacerlo con menos frecuencia. El objetivo de la exfoliación es eliminar la capa superior de piel muerta para exponer la piel nueva y fresca que hay debajo. Para exfoliar con éxito, prueba un exfoliante facial y trabájalo por tu piel ligeramente con una toallita, o utiliza un cepillo o esponja facial exfoliante.
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Aplica la crema hidratante adecuada
Siempre sentí que usar crema hidratante era un paso innecesario para el cuidado de la piel, especialmente teniendo en cuenta que mi piel siempre se ha inclinado hacia el lado graso. Sin embargo, los dermatólogos están de acuerdo: la crema hidratante es la clave para una piel vibrante. Puede hacer que tu piel sea más suave y elástica, y te ayudará con la hidratación necesaria, ayudando en última instancia a prevenir y disminuir los brotes. Ah, y asegúrate de elegir una crema hidratante que se ajuste a tu tipo de piel.
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Usa la avena para hacer una mascarilla facial
Tu cara se sentirá increíble después de usar una mascarilla refrescante, que no obstruya los poros. Hay muchos tipos de mascarillas compradas en tiendas que puedes considerar probar, pero también hay algunas súper sencillas que puedes hacer en casa y que dan grandes resultados. Por ejemplo, según LIVESTRONG, las mascarillas de avena son sencillas y efectivas, y se pueden hacer preparando avena normal y dejándola enfriar a temperatura ambiente. Una vez que se haya enfriado, aplícala en tu cara y déjala secar durante unos 15 minutos. Después, aclárala con agua tibia. ¿Otra opción? Si tienes bicarbonato de sodio a mano, mézclalo con agua hasta crear una pasta y cubre toda tu cara con ella. Una vez que se haya secado, acláralo con agua tibia.
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Aprovecha los beneficios del aloe vera
El aloe tiene tantos, tantos beneficios para nuestro cuerpo, pero ¿sabías que también es genial para aplastar el acné? Según NoSkinProblems.com, el Aloe Vera tiene un efecto antibacteriano y antiinflamatorio, por lo que es impresionante tanto para eliminar los granos como para ayudar a desvanecer las cicatrices del acné. Añade un poco de Aloe Vera a tus granos y déjalo actuar durante una hora. A continuación, retíralo con agua tibia, y deberías ver resultados notables.
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Prueba la pasta de dientes
De forma similar al método del Aloe Vera, usar pasta de dientes como tratamiento de manchas puede hacer maravillas. Personalmente uso este método todo el tiempo, y prometo – aunque definitivamente pica un poco cuando se aplica por primera vez – que funciona para secar la mancha. Utiliza un dentífrico sin gel y aplícalo sobre la mancha antes de ir a dormir. Déjala actuar toda la noche y retírala al despertarte antes de lavarte la cara. Aunque el grano no desaparezca por completo, deberías notar que su aspecto se ha reducido, y notarás menos enrojecimiento.
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Elimina tu piel
Para abrir y limpiar tus poros, puede que necesites una sesión de vapor. Hierve una olla con agua y, una vez hecha, retírala del fuego y coloca tu cara sobre ella, dejando que el vapor golpee tu piel. La sensación será instantáneamente refrescante. El vapor abrirá esos poros obstruidos de inmediato… ¡adiós a la gingivitis!
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No picar ni reventar – por muy tentador que sea
Tienes unos granos que te molestan mucho, y quieres que desaparezcan cuanto antes? Bueno, reventarlos y picarlos no ayudará a tu causa. De hecho, según Allure, esto induce la inflamación y la cicatrización. Además, puede provocar más acné. En su lugar, pruebe algunos de los otros consejos anteriores para obtener resultados más seguros, rápidos y, en general, más eficaces.
Si utiliza los trucos mencionados aquí, podrá combatir sus brotes irregulares de una manera rápida y sin complicaciones. Recuerde que debe seguir tratando su piel correctamente con regularidad, también, para asegurar brotes menos frecuentes y menos graves – y para mantener su piel con un aspecto joven y fresco.
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