Se rumorea que todas las envolturas corporales infrarrojas producen los mismos resultados y que el principal beneficio es la pérdida de peso, sólo pierdes algo de peso de agua y te deshidratas en el proceso… ¡¿verdad? Bueno, no exactamente.
Hablando con propietarios de negocios, consumidores y expertos de la industria hemos escuchado sus preguntas y hemos reunido esta lista de conceptos erróneos para proporcionar alguna información real sobre los infrarrojos y sus muchos beneficios. Así que, vamos a aclarar algunos de los chismes que puede haber visto al navegar por la web.
¿Son todas las envolturas corporales de infrarrojos iguales?
A lo largo de la última década, varias empresas han intentado su mano en la creación de una envoltura corporal de infrarrojos. Hay dos tipos de envolturas, envolturas creadas para uso doméstico y envolturas que son de grado comercial. Algunas de estas envolturas cubren todo el cuerpo, otras sólo tratan áreas específicas, y algunas envolturas que dicen ser de grado comercial pueden no serlo. La ingeniería, los materiales utilizados y los componentes de seguridad tienen mucho que ver con lo que hace que una envoltura corporal de infrarrojos sea eficaz, y la calidad y la funcionalidad de la envoltura la diferenciarán de las demás.
¿Es cierto que sólo se pierde peso de agua durante una sesión?
Alrededor del 65% del cuerpo humano está formado por agua. Durante una sesión de infrarrojos, la temperatura central del cuerpo se eleva, lo que estimula la producción de sudor y permite al cuerpo liberar toxinas, grasas a través de las glándulas sudoríparas. La hidratación es increíblemente importante porque necesitamos agua no sólo para sobrevivir sino también para producir sudor. También es importante sudar en el gimnasio o en una carrera, pero la clave de una sesión de infrarrojos exitosa es, bueno, el infrarrojo. Al penetrar aproximadamente 2,5 centímetros en el cuerpo, los infrarrojos pueden promover la liberación de toxinas, grasas y colesterol que no se reponen al rehidratarse. Durante una sesión de infrarrojos el cuerpo puede liberar hasta un 20% de grasas y toxinas, esto es en comparación con alrededor del 3-5% liberado durante el ejercicio tradicional. Y esta es una de las principales diferencias entre las envolturas infrarrojas y las tradicionales. Los infrarrojos pueden proporcionar resultados a los clientes que otras envolturas no pueden.
¿Causarán deshidratación?
Continuando donde lo dejamos en la idea errónea número dos. Si el cuerpo está deshidratado, es posible que no se produzca sudor. Y sí, el proceso de sudoración está eliminando agua del cuerpo, pero una envoltura de infrarrojos no le deshidratará más que un entrenamiento intenso, porque seamos sinceros, ¡cualquier actividad que induzca al sudor requerirá H20 para reponer el cuerpo! Es necesario consumir agua antes, durante y después de cada sesión. Se recomienda beber más agua de la que normalmente se bebe para ver resultados óptimos si una sesión se ejecuta correctamente el cliente habrá consumido más agua de lo habitual y esto le permitirá sudar sin sentirse reseco. Tenga en cuenta; es importante seguir hidratándose después de cada sesión ya que el cuerpo sigue eliminando las grasas metabolizadas y las toxinas.
Los infrarrojos no son naturales
Experimentamos los infrarrojos cada día, el 54% de la emisión del sol son infrarrojos y todos los animales de sangre caliente, incluidos los humanos, los emiten. Hecho y terminado!
5.¿Qué hay de la seguridad?
Los tratamientos corporales deben ser seguros, eficaces y agradables. El calor infrarrojo en sí mismo es seguro; tan seguro que se utiliza en la UCIN para bebés prematuros. No podemos hablar de todas las envolturas corporales de infrarrojos cuando se trata de las características de seguridad, pero es por eso que es importante hacer su investigación. Los materiales, los sensores y las temperaturas generadas por el sistema de envoltura corporal FIT han sido probados enérgicamente para garantizar un uso seguro. Tenga en cuenta que el equipo de envoltura corporal es un elemento que se desgasta y necesita ser reemplazado periódicamente para proporcionar los resultados esperados. Piense en las bombillas o en los neumáticos de su coche, no conduciría un coche con los neumáticos gastados, ¿verdad? Asegúrese de estar al tanto de los reemplazos, y estará bien para ir.
¿Las envolturas no son exactamente como una sauna?
Las saunas de infrarrojos y las envolturas corporales de infrarrojos pueden absolutamente vivir en el mismo espacio en su negocio. Aunque ambos servicios utilizan el poder del calor infrarrojo, son diferentes. Una sesión de sauna suele durar 20 minutos o menos, ya que el participante no puede soportar una sesión más larga. Además, las ondas infrarrojas tienen que atravesar toda la sauna para llegar al cuerpo del cliente. Una sesión de envoltura corporal con infrarrojos suele durar aproximadamente una hora, ya que el participante puede relajarse y respirar aire a temperatura ambiente. Muchos de los beneficios suelen verse en la última media hora de la sesión, ya que el cuerpo tarda un poco en aumentar su temperatura y empezar a sudar. Además, durante una sesión de envoltura corporal, los infrarrojos están mucho más cerca del cuerpo. Por lo tanto, esto permite que una envoltura corporal de infrarrojos sea significativamente más eficaz que las saunas de infrarrojos.
¿Es realmente posible que los beneficios se noten de inmediato?
Este es un poco difícil, los infrarrojos pueden ayudar con muchos beneficios de bienestar, y es cierto que puede tomar varias sesiones para ver los resultados de pérdida de peso deseados. Sin embargo, los beneficios como el alivio del dolor y la desintoxicación se pueden notar después de una sesión. Es importante tener en cuenta que cada persona es diferente, aunque algunos pueden compartir resultados similares, cada sesión de infrarrojos es una experiencia verdaderamente única. ¿Por qué? ¡Todos somos únicos! Además, el estado de nuestro cuerpo varía día a día y puede producirse más sudor durante una sesión que en otra. Por ejemplo, usted y su compañero de entrenamiento pueden ver resultados diferentes mientras hacen los mismos entrenamientos, pero eso no significa que lo estén haciendo mal!
¿Participar en las sesiones de envoltura corporal significa que no tiene que hacer ejercicio o comer comidas saludables?
¿La cura mágica? Aunque esto sería fantástico, simplemente no es cierto. ¡Lograr la pérdida de peso y los objetivos de fitness es un estilo de vida, y animamos a comer sano, un régimen de entrenamiento y la participación en sesiones de infrarrojos para ver los resultados de pérdida de peso.Ahora, esto no quiere decir que las envolturas corporales de infrarrojos no pueden ayudar con la pérdida de peso, absolutamente pueden, y escuchamos historias de éxito a diario! Una sesión de infrarrojos de una hora puede simular un entrenamiento de cardio, y todo lo que estamos diciendo aquí es que puede tomar algún tiempo para deshacerse de esos kilos no deseados. Puede ser un reto dar un número exacto de calorías quemadas o pulgadas perdidas durante una sesión, pero, el sudor consume calorías, y una sesión de envoltura corporal de infrarrojos puede inducir 3-5 veces más sudor que el ejercicio por sí solo producirá. Lea más aquí
9. Sudar no tiene beneficios reales para la salud
Sudar es una función corporal necesaria. La producción de sudor es conocida por desintoxicar, proteger el cuerpo del sobrecalentamiento, fortalecer el sistema inmunológico al abrir los poros para purgar el cuerpo de toxinas que pueden causar granos, eczemas y erupciones. Según el Centro de Control de Enfermedades, la causa de más del 80% de las enfermedades puede encontrarse en el entorno o el estilo de vida de una persona. La obstrucción de las glándulas sudoríparas puede ser un problema médico, y algunos médicos creen que puede estar causada por las hormonas o el sistema inmunitario. La desintoxicación a través del sudor puede mejorar los niveles de toxicidad y puede ser justo lo que recetó el médico.
¡Ahora sí! ¡
Los infrarrojos pueden ayudar con muchos beneficios de bienestar y la gente de todo el mundo está experimentando el alivio del dolor, la desintoxicación, la pérdida de peso & la reducción de la celulitis, el rejuvenecimiento de la piel y la relajación, por nombrar algunos! Háganos saber si tiene preguntas sobre las envolturas corporales infrarrojas que no hemos respondido aquí, siempre estamos encantados de ayudar.