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- 2 tazas de piña congelada
- 1 taza de plátano congelado (unos 2 plátanos)
- 1 naranja entera, pelada
- 1 1/2 tazas de leche de almendras de vainilla
- 1 cucharada de aceite de coco
- Agregar todos los ingredientes a una licuadora y procesar hasta que quede suave.
- Si tu batidora trabaja demasiado o no se mezcla bien, añade un poco más de leche de almendras y vuelve a batir.
- Disfruta enseguida.
- Categoría: batido
- Método: batidora
- Cocina: Americana
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Una receta de Batido Tropical Limpio y Saludable es justo lo que necesitas para sentirte renovado y con energía sin el azúcar extra. Bebe este batido afrutado para el desayuno, un almuerzo rápido o incluso el postre
¿Te gustan los batidos? ¡Tienes que probar mi Batido proteico de calabaza saludable y otras recetas de batidos tropicales saludables también!
Esta es una receta de batido saludable que hasta los niños disfrutarán
Hice un batido tropical saludable para que todos lo disfruten hoy. Es naturalmente endulzado, sin lácteos, ¡y delicioso! Este es uno de los combos de batidos favoritos de mis hijos. ¿Quedan restos en el fondo de la batidora?
En la receta pido mucha fruta congelada. No tienes que usarla pero te lo recomiendo encarecidamente. Acostumbrarse a tener mucha fruta congelada a mano cambiará tu vida de batidos. Hace que la textura sea como la de un Jamba Juice, espesa y casi helada. ¡Y todos sabemos que eso nunca es malo.
Y si quieres echarle una taza de arándanos congelados tendrás un delicioso smoothie morado! Menos tropical pero igualmente súper delicioso.
¿Cómo hago una receta de batidos realmente buena?
¿Quieres más consejos para hacer batidos? Puede que te guste mi post sobre Batidos buenos, mejores y más ricos. En él se dan consejos sobre los elementos que hacen que un batido sea bueno y beneficioso para ti, así como algunas ideas sobre cómo añadir otras cosas a un batido para que sea el mejor.
¿Qué puedo hacer con los batidos que me sobren?
¡Los que te sobren son geniales congelados en forma de polos para después! Sólo tienes que ponerlos en moldes de paletas y guardarlos para otra ocasión. Además, a los niños les resultan muy divertidos los polos.
¿Puedo utilizar otro líquido al hacer batidos de frutas?
Esta receta utiliza leche de almendras de vainilla, pero también puedes utilizar leche de almendras normal o sin azúcar, así como cualquier otro tipo de leche de frutos secos. La leche normal también es estupenda en un batido, sólo tienes que elegir la que se ajuste a tus necesidades. Yo uso leche de almendras porque tiene menos azúcar y algunas otras vitaminas que no están en la leche de vaca.
Descripción
Una receta de Batido Tropical Limpio y Saludable es justo lo que necesitas para sentirte refrescado y con energía sin el azúcar extra. ¡Bebe este batido afrutado para el desayuno, un almuerzo rápido o incluso el postre!
Ingredientes
Instrucciones
Palabras clave: receta de batidos tropicales, receta de batidos tropicales saludables, receta de batidos saludables, receta de batidos de frutas, receta de batidos, receta de batidos fáciles, recetas de batidos con plátano, receta de batidos afrutados, receta de batidos para el desayuno, receta de batidos de piña
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Otros deliciosos & Batidos saludables:
Este post fue publicado originalmente en 2014 y ha sido actualizado en agosto de 2019.
Este Batido Tropical Limpio y Saludable está endulzado de forma natural y sabe a sol, para que te des un capricho que no te haga sentirte culpable.
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Sobre Melissa
Melissa se dedica a ayudar a los padres a resolver las preguntas nocturnas, «¿Qué hay para cenar?con su enfoque de cocina sin complicaciones. Leer más…