Bebé con miedo repentino a los extraños

Parece que estás ante un caso normal de ansiedad ante los extraños. A partir de los seis meses de edad, se desarrolla una nueva fase en la que un niño que antes parecía estar cómodo con todo el mundo empezará a mostrar ansiedad entre personas desconocidas. El acercamiento de alguien nuevo o de alguien a quien no ha visto durante un tiempo provocará una mirada fija con los ojos muy abiertos, normalmente seguida de llantos y de aferrarse a usted para protegerse.

Dado que el miedo a los extraños es prácticamente universal cuando se acerca el primer cumpleaños y suele continuar hasta bien entrado el segundo año, usted y su tía abuela deberían relajarse al respecto. De hecho, una sencilla estrategia puede ayudar a que ella y su bebé se conozcan.

En primer lugar, su tía abuela (o cualquier otro visitante extraño, en realidad) no debería intentar tocar, besar o coger al bebé de inmediato. De hecho, incluso una devolución directa de la mirada del bebé puede desencadenar un llanto saludable. En cambio, tú y tu tía abuela debéis charlar como si no pasara nada. Deja que el bebé vea que se trata de alguien con quien te sientes cómodo. Dale tiempo para que se acostumbre a ver a esta nueva persona en tu casa. Al cabo de un tiempo, algunos intercambios sencillos de miradas, caricias y, eventualmente, juegos, comenzarán de forma natural a medida que su tía abuela se convierta en una más de la pandilla.

La otra cara de la ansiedad ante los extraños es la ansiedad de separación: una mayor falta de voluntad para separarse del cuidador principal (normalmente, pero no siempre, mamá). Tu bebé puede empezar a llorar cuando simplemente entras en otra habitación por un momento o le metes en su cuna para dormir la siesta. Si y cuando se le va a dejar con un familiar o una niñera, el llanto puede escalar hasta convertirse en una sesión de llantos y aferramientos de proporciones espectaculares.

Puedes lidiar con esta situación evitando los extremos. Algunos padres harán cualquier cosa para evitar un solo minuto de llanto o infelicidad en la vida de su hijo. Otros -generalmente los que tienen un estilo de crianza extremadamente controlador- pueden estar decididos a ignorar por completo la ansiedad por separación. Ambos enfoques marcan un camino de menor resistencia que puede parecer que funciona por ahora pero que puede producir otros problemas a largo plazo en el camino.

La ansiedad por separación, como la ansiedad por los extraños, es una fase normal del desarrollo del niño. Es prácticamente inevitable, pero puede amortiguar su impacto adoptando una estrategia similar a la descrita anteriormente para presentar a su hijo a su tía abuela. Por ejemplo, si una niñera va a ir a tu casa, haz que llegue media hora antes para que pueda familiarizarse con el bebé sin prisas. Si, por el contrario, vas a dejar a tu hijo en un lugar que es nuevo para él, planea quedarte un rato y dale tiempo a tu bebé para que explore y se acostumbre al nuevo entorno. Cuando llegue el momento de marcharse, no avives el fuego emocional con una despedida dramática. Deje que su bebé participe en una actividad con el cuidador, diga una breve y dulce despedida y váyase.

El proceso de separación será mucho más desagradable si su bebé está cansado o tiene hambre. Si puedes programar tu salida después de una siesta o de una comida, puede ir más tranquila. Y no está de más encontrar un llamado «objeto de transición», como un pequeño juguete o una manta de «seguridad», que le sirva de recordatorio reconfortante de las cosas que le son familiares.

Si necesita ayuda para poner en práctica alguna de estas ideas, no dude en llamar al departamento de Asesoramiento de Focus on the Family.

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