El vodka es súper versátil. Sus efectos antibacterianos y su condición de cero carbohidratos hacen que, en determinadas circunstancias, pueda aportar beneficios inesperados.
Sin embargo…
No bebas ni te apliques vodka si experimentas un trastorno por consumo de alcohol
En Estados Unidos, alrededor de 14,1 millones de adultos viven con un trastorno por consumo de alcohol, y unas 95.000 personas mueren cada año por problemas relacionados con el alcohol.
Si te resulta difícil controlar la ingesta de alcohol, no deberías utilizarlo para lavarte el pelo o la ropa. Busca cierta distancia con el alcohol hasta que seas capaz de cultivar una relación más sana con él.
Es muy posible que el consumo de alcohol esté interfiriendo de forma significativa en partes de tu vida o en la de algún conocido. Si es así, puede llamar a la Línea Nacional de Ayuda de SAMHSA (1-800-662-4357).
Alternativamente, puede utilizar el Buscador de Tratamientos del Instituto Nacional de Abuso de Alcohol y Alcoholismo para localizar el centro más cercano que pueda ayudarle.
Mantiene tu boca limpia
El vodka es un desinfectante natural, y muchos enjuagues bucales comerciales contienen alcohol. Así que, ¿por qué no iba a funcionar?
En el épico programa de ciencia, «Cazadores de Mitos», combinaron una parte de vodka con nueve partes de canela, pusieron la mezcla a un lado durante 2 semanas, y volvieron 2 semanas después para encontrar un enjuague bucal totalmente funcional.
Dicho esto, el olor es una forma subjetiva de medir el «éxito» de un remedio. Y por muy bueno que sea «Cazadores de Mitos», no sustituye a un estudio controlado.
Un estudio de 2012 descubrió que las personas que bebían alcohol de 2 a 7 veces por semana tenían un menor riesgo de necesitar la extracción de dientes infectados. Los investigadores lo atribuyen a los efectos del vodka para eliminar las bacterias.
¡Toma eso, bacterias!
Protege la salud de tu corazón (tal vez)
Beber vodka con regularidad (con moderación, por supuesto) podría tener efectos prometedores en la salud del corazón, según algunos estudios.
En un estudio realizado en cerdos, los investigadores descubrieron que tanto el vino como el vodka reducían la oxidación de las proteínas en el corazón, aunque sólo el vino relajaba significativamente los vasos sanguíneos.
La oxidación de las proteínas puede contribuir al endurecimiento de los vasos sanguíneos y apesta en todos los sentidos cuando se trata de enfermedades del corazón. Así que si el vodka puede mantener a raya este proceso químico potencialmente dañino, estamos a favor.
Sin embargo, una copa de vino puede ser una opción más saludable para su garrapata.
Le ayuda a seguir una dieta baja en carbohidratos
Aunque el alcohol puede apuntalar una gran noche de fiesta, también puede darle un golpe en los carbohidratos, especialmente si las cervezas o los vinos particulares son su elección (aunque hay opciones bajas en carbohidratos para cada uno de ellos).
Los licores, por otro lado, están prácticamente libres de carbohidratos. Según el Departamento de Agricultura de Estados Unidos, el vodka tiene 0 gramos de carbohidratos. Así que, ya sabes, no está nada mal.
Si sigues una dieta restringida en carbohidratos, el vodka puede ser una forma de desahogarse sin necesidad de subirse a tantos tentempiés y comidas durante el día.
Sin embargo, a menos que estés planeando beber chupitos de vodka, un billete de ida a una dolorosa resaca y a algunas decisiones vitales potencialmente terribles, ten en cuenta que añadir zumos de fruta azucarados o refrescos viene con un montón de sus propios carbohidratos.
Prueba a elegir un mezclador bajo en azúcar o en carbohidratos para mantener tu recuento de carbohidratos más cercano a cero.
Tonifica tu piel – por un tiempo
El Uber está en camino, las bebidas previas están muy conquistadas, pero… espera, ¿qué es esto? ¿Poros visibles? No te preocupes. La bebida que tienes en la mano puede ayudarte.
Prueba a crear una solución de vodka y agua a partes iguales y a aplicarla con un algodón. Esto tensa la piel, y las propiedades desinfectantes pueden deshacerse de las bacterias que causan los brotes.
Sin embargo, los productos que contienen alcohol podrían actuar como un irritante para la piel, causando sequedad.
Así que esto podría no ser ideal si ya tienes la piel seca. Además, el efecto es sólo temporal. Si buscas limpiar tus poros con una solución más permanente, poner alcohol en tu cara no es la respuesta.
Prueba estos consejos para eliminar los puntos negros, o aprende sobre los sueros para pieles grasas y qué tiras para los poros usar.
Calma tu pelo
Un trago de vodka en tu acondicionador profundo puede añadir un poco de brillo extra.
El alcohol está presente en muchos productos capilares, especialmente en los champús anticaspa, por lo que las personas que sufren de caspa podrían ver los beneficios de añadir vodka a sus productos para el cuidado del cabello.
Baja el pH de tu cabello, lo que en última instancia ayuda a que las cutículas se cierren. Esto se traduce en una reducción del encrespamiento y un cabello brillante como el sol.
Neutraliza los olores y limpia
Aunque muchos vodkas tienen un cierto aroma… a quitaesmalte, en realidad pueden neutralizar otros olores.
El vodka es una maravilla para eliminar el mal olor. Puedes usarlo para limpiar:
- tus pies o axilas
- calzado y ropa
- superficies
- lino
- utensilios de cocina aceitosos
- la mugre que queda después de quitar una etiqueta adhesiva (¿no es lo peor?)
- Los anillos del inodoro
- Las manchas de vino tinto y de hierba
- Las joyas
Por supuesto, eso no significa que debas empapar todo lo que tienes en vodka puro. Guárdalo en una botellita de spray para usarlo sobre la marcha, y asegúrate de diluirlo en agua.
Consejo profesional: si prefieres no oler el vodka mientras limpias, un chorrito de tu aceite esencial favorito puede mantener el proceso agradablemente perfumado.
Te relaja
Un estudio descubrió que la cerveza con alcohol, utilizada con moderación, era más eficaz que la cerveza sin alcohol para ayudar a recuperar tu nivel de cortisol (una hormona del estrés) después de una situación estresante.
Aunque eso está muy bien cuando estás en una fiesta, si usas regularmente el vodka para combatir el estrés, es probable que se convierta en una dependencia.
En su lugar, es mejor usar técnicas de mindfulness, ejercicio, meditación y vídeos de cachorros como gestión del estrés.
Reduce la inflamación (tal vez)
Según la Fundación de la Artritis, disfrutar de una bebida regular podría reducir el riesgo de desarrollar artritis reumatoide (con extrema moderación).
Para que quede claro, desde luego no recomiendan el vodka en el tratamiento de ninguna enfermedad inflamatoria existente.
Elimina los gérmenes
Por muy poco que el alcohol pueda ser amable con tu cabeza por la mañana, lo es aún menos con los gérmenes. Pero no todo el vodka es una máquina de matar gérmenes.
Los CDC recomiendan que uses una solución que tenga entre un 60 y un 80 por ciento de alcohol para que sirva como desinfectante. Eso significa que necesitarías un vodka de entre 120 y 160 grados (piensa en Everclear) para hacer el trabajo.
Pero antes de que intentes hacer tu propio desinfectante de manos, ten en cuenta que todavía es mejor que te laves las manos con agua y jabón. Un buen lavado es mejor para deshacerse de todas las suciedades, incluidos los productos químicos, que pueden enfermarte.