Debido al actual brote de coronavirus, hay varios cambios importantes en la RCP que aconseja el Consejo de Reanimación del Reino Unido. Si encuentras a alguien inconsciente sigue estos sencillos pasos:
- Paso 1: Sacudir y gritar pidiendo ayuda.
- Paso 2: Llamar al 999.
- Paso 3: No acercar tu cara a la suya. Si cree que hay riesgo de infección, utilice una toalla o un trozo de ropa y póngaselo sobre la boca y la nariz.
- Paso 4: Realice sólo compresiones torácicas – no dé respiraciones de rescate.
- Paso 5: Continúe hasta que llegue una ambulancia.
- Paso 6: Después de que la ambulancia se haya hecho cargo, lávese bien las manos con agua y jabón o utilice un gel de manos a base de alcohol.
Pasos de la RCP
Para saber más sobre cómo realizar la RCP en una emergencia, lee el resto de esta página y desplázate hacia abajo para ver nuestro vídeo de formación en RCP
Paso 1: Sacudir y gritar
Alguien que esté sufriendo una parada cardíaca no respirará o no lo hará normalmente. Tampoco estará consciente.
Si se encuentra con alguien que está inconsciente, compruebe siempre si hay peligro y busque los riesgos antes de empezar a ayudar.
Compruebe si hay respuesta – sacuda suavemente los hombros de la persona y pregunte en voz alta «¿estás bien?»
Grite pidiendo ayuda – si hay alguien cerca, pídale que se quede ya que podría necesitarlo. Si está solo, grite fuerte para atraer la atención, pero no se aleje de la persona.
Paso 2: Llamar al 999
Si la persona no respira o no respira con normalidad:
- Pida a alguien que llame al 999 inmediatamente y pida una ambulancia
- Pida a alguien un desfibrilador de acceso público (PAD).
- Si hay riesgo de infección, coloque una toalla o una pieza de ropa sobre la boca y la nariz. No acerques tu cara a la de ellos.
- Si está seguro de que la persona respira con normalidad, póngala en posición de recuperación.
- Arrodíllese junto a la persona.
- Coloque el talón de una mano en el centro de su pecho. Coloca la otra mano encima de la primera. Entrelace los dedos.
- Con los brazos estirados, utilice el talón de la mano para empujar el esternón hacia abajo con firmeza y suavidad, de modo que el pecho quede presionado entre 5 y 6 cm, y suelte.
- Haga esto a un ritmo de 100 a 120 compresiones torácicas por minuto, es decir, unas 2 por segundo.
- Seguir hasta que llegue la ayuda profesional y se haga cargo, o la persona empiece a mostrar signos de recuperar la conciencia, como toser, abrir los ojos, hablar o respirar con normalidad.
- Si se siente cansado y hay alguien cerca que le ayude, indíquele que continúe.
Si no hay nadie cerca, llame al 999 antes de comenzar las compresiones.
Paso 3: Cubra la boca y la nariz con un paño.
Paso 4: Realice compresiones torácicas
No dé respiraciones artificiales en este momento.
Paso 5: Seguir
Vídeo de demostración de RCP con las manos
Por favor, tenga en cuenta que no se aconsejan las respiraciones de rescate durante la pandemia de coronavirus.