Cómo saber qué hacer cuando te sientes indeciso

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La mañana que renuncié a mi trabajo de publicista para comprometerme a emprender a tiempo completo estaba plagada de indecisiones, ansiedad y dudas. ¿Estaba siendo irresponsable? Tal vez. ¿Era demasiado arriesgado? Tal vez. ¿Debería esperar? No lo sabía con certeza. Pero, ¿alguien sabe algo con certeza, alguna vez?

En el momento en que convoqué esa reunión final con mi jefe, cerré la puerta y nos sentamos, ya no me sentía indecisa, no había vuelta atrás.

Lo que sí sabía en los meses previos a ese día era que sentirme «simplemente bien» con mi vida era una decisión profesional que yo también estaba tomando.

Y no me sentía bien.

Porque al estar indecisa y no tomar la decisión de cambiar nada, estaba tomando una decisión pasiva ¡me guste o no!

La indecisión también es una decisión.

Siempre me ha gustado lo que dijo Theodore Roosevelt: «En cualquier momento de decisión, lo mejor que puedes hacer es lo correcto, lo siguiente mejor es lo incorrecto, y lo peor que puedes hacer es nada.»

¿Has estado posponiendo una gran decisión porque simplemente no puedes averiguar qué hacer?

Si no te mudas a Colorado, no te esfuerzas por conseguir ese título de vicepresidente, no empiezas un trabajo secundario esta primavera, o no pones fin a tu relación menos que satisfactoria, estás decidiendo quedarte donde estás…

Estás decidiendo vivir en Chicago.

Estás decidiendo seguir en tu trabajo actual.

Estás decidiendo rechazar el emprendimiento (y más pasta).

Estás decidiendo quedarte con Tom o con Tiffany.

Si sientes que una gran decisión se cierne sobre tu vida, ¡no te escondas de ella! Encontrar la respuesta adecuada para ti puede ser mucho más fácil de lo que crees.

Aquí tienes algunas preguntas que me hago cuando me siento indeciso, para ayudarme a elegir el mejor resultado posible:

¿Cuánto tiempo llevo pensando en esto?

Esta es una pregunta brillante que te haría cualquier buen coach de vida. Si alguien viene a mí queriendo montar un negocio de organización de fiestas, es muy diferente si su respuesta es «¡Desde que vi una película sobre ello hace dos días!» frente a «Dos o tres años: siempre ha estado en mi mente»

El tiempo es un buen indicador de lo importante que es algo para ti. Cuanto más tiempo lleves pensando en ello, más importante tiende a ser.

¿Cómo de comprometido estoy con este cambio?

Califica tu nivel de compromiso en una escala sobre 10.

Piensa en la cantidad de trabajo, esfuerzo y tiempo que tendrías que dedicar. Tu nivel de compromiso es superior a un 7? Eso son grandes datos para tu decisión!

Cuando pienso en ello, ¿cómo se siente mi cuerpo?

Imagina los posibles resultados de la decisión.

Imagínese a sí mismo y a su vida dentro de unos meses.

¿Cómo se siente?

¿Cómo responde su cuerpo?

¡La emoción, un poco de nerviosismo y el alivio son emociones muy positivas! Cuidado con los sentimientos de torpeza o indiferencia.

¿Siento miedo o intuición?

Nuestro miedo suele indicarnos lo que tenemos que hacer a continuación. Eso es porque cuando algo realmente nos importa nos asusta. No queremos fracasar o meter la pata en algo tan importante. Sé realista sobre el miedo que puedes estar sintiendo.

Piensa: ¿Podría mi reticencia aquí ser intuitiva-guiarme hacia el camino correcto?

¿Esta decisión está en línea con mis objetivos a largo plazo?

Pregúntese: ¿Qué quiero dentro de cinco o incluso diez años? Luego considera cómo esta decisión juega en ese plan a más largo plazo.

Por ejemplo, si has estado soltero durante un tiempo y esperas estar casado con hijos en unos años, ¡salir y crear un perfil de citas en línea es probablemente inteligente!

Haz lo que tu futuro yo te agradecerá.

¿Cuáles son mis opciones precisas?

Aprofundicemos.

¿Qué opciones concretas hay?

¿Sólo hay dos?

¿Hay más?

¿Hay otras opciones que quizá no hayas considerado?

Escríbelas-¡las posibilidades podrían sorprenderte!

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¿Cuáles son los riesgos reales?

Cuando tengas claras tus opciones y hayas perfilado la que más quieres seguir, pregúntate: ¿Cuál es el riesgo real de hacerlo?

Enumere cada una de las cosas que le impiden y los peores resultados absolutos de tomar la decisión.

Ahora sea honesto: ¿Cómo de arriesgado es, realmente? Pista: ¡Probablemente no sea tan malo!

¿Cuál es el riesgo de no hacerlo?

Esta es una de mis preguntas favoritas!

Si algo se está moviendo dentro de ti-una idea creativa, una llamada para mudarte a un lugar nuevo, un deseo de terminar una relación-¿a qué estás renunciando cuando no lo haces?

Porque la inacción es acción, la verdad aquí puede ser muy aleccionadora. ¿Qué puede estar perdiendo en su vida si no hace nada?

¿Es ahora el momento adecuado?

Tenga en cuenta: No todas las decisiones deben tomarse de inmediato.

No tomar una decisión de inmediato no te convierte necesariamente en indeciso, pero hay pocas razones reales por las que debamos retrasar la toma de una gran decisión cuando se nos presenta.

Recuerda, la vida siempre es incierta y el tiempo no espera a nadie.

Si no es ahora, ¿cuándo?

Si ahora mismo no es el mejor momento para tomar esa decisión, ponte una fecha límite.

Pero no esperes demasiado: las fechas límite que se ponen a más de seis meses vista rara vez funcionan porque no podemos «saborearlas».

¿A qué te vas a comprometer-antes de las vacaciones, este año?

¿Qué me dice mi experiencia pasada sobre esto?

Si todavía estás indeciso, déjate guiar por tus experiencias pasadas.

¿Cuándo has tenido que tomar grandes decisiones antes?

¿Sobreviviste?

¿Estás contento de haberlas tomado?

¿Cómo pueden las decisiones pasadas informarte a la hora de tomar esta decisión?

¿Me divertiré?

El cambio da miedo, sí. Pero el crecimiento nunca ocurre sin cambio. No hay excepciones. ¿Puedes ver o anticipar la diversión al tomar esta decisión?

«El cambio da miedo, sí. Pero el crecimiento nunca se produce sin el cambio.»

Una clienta mía pasó por una ruptura emocional el año pasado, pero pronto se hizo con un estupendo apartamento estudio en un barrio que le encanta y se tomó sus primeras vacaciones en solitario.

Está a punto de hacer su segundo viaje en solitario, y es de lo único que habla.

Pero esto sólo pudo ocurrir tras su gran decisión de seguir adelante como mujer soltera. Incluso en los momentos difíciles puedes centrarte en lo positivo: ¡siempre está ahí!

Tomar una gran decisión no tiene por qué ser tan desalentador.

No hay respuestas correctas o incorrectas ni formas correctas o incorrectas de vivir tu vida.

Muchas decisiones ni siquiera son necesariamente permanentes. Piensa en la decisión en el esquema más amplio de tu vida para ponerla en perspectiva. No tienes que preguntar a otras personas lo que piensan. Tu sabiduría interior tiene las respuestas. Y tú tienes mucho más control de tu vida de lo que crees.

Así que reclama tu poder y ponte a preguntar a la única persona que lo sabe mejor: tú.

¡Me encantaría saber qué haces cuando te sientes indeciso en la caja de comentarios de abajo!

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