¿El maquillaje causa acné?

Si has escuchado opiniones encontradas sobre si el maquillaje causa acné, entendemos tu frustración. La cantidad de voces sobre el tema que provienen de bloggers, revistas de belleza, esteticistas y empresas de cosméticos es vertiginosa. Por un lado, nos dicen que el maquillaje causa granos y es la fuente de nuestros males en el cuidado de la piel, mientras que en el siguiente momento leemos prometedoras afirmaciones de ingredientes destinados a limpiar nuestro cutis.

En resumen: sí, llevar maquillaje provoca acné, pero esto no se aplica a todos los productos de maquillaje. Preste atención a los ingredientes de sus cosméticos, ya que algunos pueden obstruir los poros, lo que puede empeorar los brotes de acné. Sin embargo, es importante tener en cuenta que hay muchos factores que contribuyen a los brotes, y el uso de tu maquillaje podría ser sólo uno de ellos.

Estamos aquí para explicar la compleja relación entre el maquillaje y el acné, y detallar las formas en que uno puede llevar al otro. Esta Q&A describirá cómo y por qué el mismo maquillaje que usas para ocultar las imperfecciones podría ser en realidad el origen de esas imperfecciones en primer lugar. Te explicaremos qué puedes hacer para evitar el acné causado por el maquillaje, qué ingredientes debes evitar y cómo solucionar cualquier problema de la tez que puedas tener actualmente.

En primer lugar, ¿qué es el acné?

Para entender las formas en que el maquillaje causa el acné, primero tenemos que familiarizarnos con lo que es realmente el acné. Esos granos, espinillas y protuberancias inflamadas que tanto odias son en realidad folículos pilosos obstruidos. Cuando los poros -o pequeñas aberturas en la parte superior de los folículos pilosos- se obstruyen con sebo (grasa) y piel muerta, se enrojecen, se inflaman, se llenan de pus o se infectan. Cuando las células cutáneas muertas y la grasa que forman el tapón no se inflaman, la lesión se denomina «comedón cerrado» o punto blanco. Un «comedón abierto», o punto negro, aparece cuando el poro obstruido permanece abierto, y la punta del tapón se oscurece al estar expuesta al oxígeno del entorno. La presión sobre las células circundantes aumenta a medida que la acumulación sigue creciendo, y con suficiente presión, los lados del poro pueden romperse. A medida que el contenido del poro se filtra en las células circundantes y propaga las bacterias, la piel afectada se infecta, creando ese bulto rojo que conocemos como grano o «pápula inflamatoria». El acné aparece en muchas formas y tamaños diferentes, pero la raíz de su causa es un folículo piloso obstruido.

¿El maquillaje causa granos?

La mayoría de las personas experimentan acné debido a la herencia de una condición de los poros. Mientras que los poros sanos desprenden aproximadamente una capa de piel muerta al día, los poros propensos al acné desprenden hasta cinco capas de células cutáneas muertas en un día medio. El cuerpo no puede expulsar las células (corneocitos) con la misma rapidez con la que las produce, lo que conduce a un bloqueo acelerado.

La cantidad de células cutáneas muertas se vuelve cada vez más pegajosa, ya que quedan atrapadas en el eje del folículo piloso y forman un tapón que bloquea la apertura del poro. La glándula sebácea sigue produciendo sebo, y el aceite atrapado proporciona un nutriente para la bacteria P. Acnes, que es la forma en que se infecta el acné. Además de la composición genética, las hormonas son una causa común del acné. Los brotes hormonales pueden poner en marcha la glándula sebácea y provocar una producción excesiva de grasa. Los cambios hormonales explican el acné que se produce normalmente durante la pubertad y el embarazo.

Aunque las principales causas del acné son fisiológicas, los factores relacionados con el estilo de vida -como el uso de maquillaje- también pueden contribuir a los brotes. Cualquier producto no limpiador que se aplique a la piel tiene el potencial de obstruir los poros, ya sea el maquillaje, el protector solar o incluso la suciedad de las manos. Este tipo de acné causado por productos en la piel se denomina «acné cosmético». El acné cosmético suele aparecer como una erupción en forma de pequeñas protuberancias rojas o rosadas. Las zonas del cutis con tendencia a la grasa -como la frente, la barbilla y la nariz- son especialmente susceptibles de sufrir acné cosmético, ya que se irritan más por la grasa adicional que aporta el maquillaje. Las protuberancias pueden o no estar llenas de pus, y tienen el potencial de picar o crear una apariencia áspera.

El maquillaje varía enormemente entre las marcas en términos de calidad e ingredientes, pero usar el producto equivocado (¡o no quitarse el producto!) puede ciertamente agravar los brotes.

¿Qué ingredientes del maquillaje causan acné?

El maquillaje por sí solo no causa acné, pero tiene el potencial de empeorar o desencadenar brotes en algunos individuos. Entender la causa de su brote es importante para tratarlo, ya que el estrés, la dieta y la falta de higiene también pueden ser factores que contribuyen. En un estudio reciente, el 45% de las mujeres tenían dermatosis (enfermedades de la piel) asociadas a los cosméticos que utilizaban, y el 14% tenían lesiones de acné activas, lo que apunta a una correlación entre el maquillaje y el acné. Como regla general, asegúrese de mantenerse alejado de los ingredientes comedogénicos que se sabe que causan problemas en la piel.

Cuando compre maquillaje, evite los productos cuyas fórmulas contengan:

– Fragancias y tintes: aunque hacen que un producto huela y parezca encantador, las fragancias y los tintes contienen sustancias químicas fuertes que pueden ser especialmente irritantes para la piel sensible o propensa al acné.

– Alcoholes: el alcohol en el maquillaje está diseñado para maximizar la penetración del producto en la piel, lo que le proporciona una duración de todo el día. Sin embargo, es un compuesto extremadamente secante y puede provocar deshidratación e irritación.

– Acrílicos: los acrílicos ayudan a que los ingredientes se peguen, pero es esencialmente lo mismo que poner plástico en tu piel; cualquier cosa que haya debajo quedará atrapada y obstruirá tus poros.

– Parabenos: los parabenos sirven para prolongar la vida útil de un producto e inhibir el crecimiento de moho, pero también pueden causar acné al interferir con nuestro sistema endocrino y desencadenar un brote hormonal.

– Siliconas: es probable que encuentres este ingrediente en tu base de maquillaje o correctores, ya que están diseñados para hacer que tu piel se sienta sedosa. Desafortunadamente, las siliconas contribuyen a la sequedad de la piel y a la obstrucción de los poros, lo que puede causar acné.

¿Cómo puedo evitar el acné causado por el maquillaje?

La mejor manera de evitar el acné de la frente, el acné de las mejillas y cualquier otro brote causado por el maquillaje es comprar productos cosméticos que estén etiquetados como «no comedogénicos». Estos productos son menos propensos a obstruir los poros, lo que puede reducir la acumulación de sebo y bacterias que causan el acné. Si no puede encontrar productos no comedogénicos, asegúrese de evitar al menos los ingredientes mencionados anteriormente, y sea diligente para evitar estos errores comunes de maquillaje que conducen a los brotes:

– Usar pinceles sucios: Para reducir la cantidad de bacterias causantes de acné en tu rostro, asegúrate de limpiar regularmente todas tus brochas y aplicadores.

– Guardar las brochas de forma inadecuada: Los bolsos de maquillaje son lugares mugrientos, y guardar tus brochas en ellos puede llevar a una seria contaminación – ensuciando las brochas que acabas de limpiar diligentemente. Separa tus herramientas y guárdalas al revés, si es posible.

– Aplicar el maquillaje con las manos sucias: Algunas personas prefieren saltarse los papeles secantes y las batidoras que crían bacterias aplicando en su lugar el maquillaje con las manos. Asegúrese de lavarse las manos cada vez para evitar la propagación de la suciedad de sus manos a su cara.

– Ignorar las reacciones alérgicas: El acné que experimentaste después de usar un determinado producto podría ser en realidad una reacción alérgica a un ingrediente específico. Asegúrate de leer las etiquetas y hacer un seguimiento de tus brotes para identificar cualquier posible alérgeno.

– Irse a la cama con maquillaje: ¡Nunca, nunca te duermas con la cara llena de maquillaje! Dormir con el maquillaje aumenta la posibilidad de que el producto se fije en tu piel, causando brotes y poros dilatados.

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¿Qué hago si creo que tengo acné causado por el maquillaje?

Para las amantes del maquillaje que luchan contra los problemas de cuidado de la piel, encontrar una solución para el acné puede parecer un callejón sin salida. Puede que le dé vergüenza salir de casa sin maquillaje, pero teme que usar más producto hoy pueda empeorar su brote mañana. Así que, ¿cómo puedes empezar a dar pasos hacia un cutis limpio?

1. Paso uno: deja que tu piel respire

Tu piel necesita tiempo para curarse, y para curarse necesita un descanso. Intenta pasar al menos dos días a la semana sin maquillaje para dar tiempo a que tu piel respire.

2. Paso dos: Trata el problema

Encuentra un lavado de cara, un tónico o un tratamiento tópico que contenga un medicamento para el acné, como el ácido salicílico, que sea eficaz para eliminar las bacterias y restaurar la piel sana.

3. Paso tres: Encuentra un producto mejor

Aunque es mejor evitar el uso de maquillaje en la medida de lo posible, asegúrate de utilizar un producto que esté formulado teniendo en cuenta la piel propensa al acné cuando decidas aplicarlo.

El acné cosmético puede tardar meses en desarrollarse y persistirá mientras se utilice el producto que obstruye los poros. Sin la solución adecuada para el tratamiento del acné, el maquillaje puede parecer la única cura – pero el uso de maquillaje para ocultar el acné puede generar un círculo vicioso que no es fácil de romper.

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