Incluso si te separaste en buenos términos, la idea de ser amigo de un ex es, bueno, rara. Se trata de una persona con la que tuviste una intimidad que la mayoría de la gente nunca tendrá contigo y, si estabas enamorado, es una pérdida. Las rupturas, acaben como acaben, nunca son fáciles.
El problema de romper con alguien es que no sólo pierdes a tu pareja, sino a tu mejor amigo. Personalmente, he sido capaz de superar más fácilmente la idea de perder a mi pareja que la de perder a mi mejor amigo. Pasas de tener a alguien en quien puedes confiar constantemente, para lo bueno y para lo malo, y luego se va. Y aunque tienes otros amigos con los que puedes compartir cosas, hay un vacío si no puedes llamar a tu ex y compartir algo con ellos. Ni siquiera puedo decirte la frecuencia con la que cojo el teléfono para llamar a mi ex para contarle algo, y luego tengo que detenerme y decir en voz alta: «Oh, sí. No nos volvemos a hablar»
Pero, el tiempo cura todas las heridas, como dicen, o al menos algunas de ellas. Dado que esa es una posibilidad, es muy probable que quieras volver a hablar con tu ex, incluso retomar la parte de la amistad de vuestra relación. Pero, antes de hacerlo, tienes que tener la mentalidad adecuada. Estos son los momentos en los que probablemente esté bien volver a hablar con un ex:
Cuando ya no estás locamente enamorado de ellos
Este momento puede ser complicado. Puede que los eches de menos románticamente, pero también puede que los eches de menos como amigos. No siempre está claro qué es exactamente lo que echas de menos de ellos, pero es importante determinar si estos sentimientos son intensamente románticos o no. Asegúrese de que no se está preparando para el dolor emocional.
Cuando no está borracho
Hablar con un ex cuando está borracho puede significar problemas. Enviar mensajes de texto, correos electrónicos o publicar cualquier cosa en su Facebook, Twitter, Instagram o cualquier otro millón de formas de medios sociales que existan podría ser algo de lo que te arrepentirás rápidamente al día siguiente.
Cuando pueden mencionar a su nueva pareja sin que tú des la vuelta a la tortilla
Lo que apesta de romper con alguien es que eventualmente comenzará a salir de nuevo y ese alguien, porque has roto, no serás tú. Sólo cuando tu ex pueda sacar a relucir a la nueva persona con la que está saliendo y sepas que no vas a montar en cólera por los celos, podrás hablar con ella.
Cuando creas que puedes alegrarte de verdad por ella
Siento que ésta es difícil. Dependiendo de cómo terminó la relación, puede pasar mucho tiempo antes de que puedas ser feliz por tu ex. Si sabes que hablar con ellos te llevará a ser falsamente feliz por cualquier cosa buena que esté pasando en su vida, entonces espera un tiempo. Fingir felicidad es agotador… y un poco cruel, también.
Cuando no tienes la esperanza de volver a estar juntos
Recuerda que rompisteis por una razón. En hablar con ellos con la única esperanza de reavivar lo que una vez fue es retroceder; se supone que debes avanzar.
Cuando sabes que puedes hacerlo sin regodearte
Historia real: A mi ex, que lleva un tiempo sin trabajo, le echan de su piso el 1 de abril. Dónde irá a parar, no lo sabe. Yo, en cambio, estaré en Siem Reap, Camboya, el 1 de abril cumpliendo mi sueño de ver Angkor Wat. Como todavía hay mucha animosidad allí debido a su comportamiento, no hay manera de que pueda hablar con él ahora mismo sin regodearme. Regodearse no es una cualidad atractiva en un ser humano, así que voy a esperar antes de coger el teléfono para enviarle un mensaje. No está bien regodearse en las desgracias de los demás. Aunque te hayan roto el corazón.
Cuando no buscas sexo
Sí, tener sexo con un ex puede parecer mejor que un rollo de una noche, por esa impresionante familiaridad. Pero también hay emociones e intimidad y, antes de que te des cuenta, podrías estar preguntándote si te estás enamorando de nuevo. Si no estabas hablando con ellos antes, hablar con ellos sólo para engancharlos puede llevar al drama.
Cuando ha pasado un tiempo y estás genuinamente preocupado por su bienestar
Si tú y tu ex cortaron todos los lazos, incluso los amigos comunes, y han pasado muchos meses y realmente no tienes idea de lo que está pasando en su vida, entonces está bien enviar un texto casual preguntando cómo están. Pero sólo si es por auténtica preocupación y no porque quieras volver a empezar algo… o regodearte.
Cuando te das cuenta de que los pros superan a los contras
Hay muchos contras en hablar con un ex poco después de una ruptura, y muchos de ellos tienen que ver con el estado emocional en el que ambos se encuentran. Pero una vez que puedas llegar al punto en el que hablar con tu ex tiene más pros que contras, entonces considéralo.
Cuando lo has hablado con tu terapeuta o amigos un millón de veces y tienes un plan de juego
Soy una firme creyente de que después de una ruptura, la terapia es tu mejor amigo. Tienes muchas cosas de las que quieres hablar y resolver, y puede que no quieras hablar de ellas con tus amigos o familiares. Por eso, si crees que estás preparado para volver a hablar con tu ex, es conveniente que elabores un plan con tu terapeuta o con otra persona con la que hables de ello. Repasa todas las emociones, preocupaciones, miedos y demás. Quieres asegurarte de que estás hablando con ellos de nuevo por las razones correctas.
Cuando estás preparado para escuchar cosas que quizás no quieras oír
Así que, has quedado con tu ex para tomar algo y a mitad de la conversación te dice que se va a casar o que su pareja está embarazada…. ¿cómo vas a manejar eso? Básicamente, debes estar muy bien preparado para lo que salga de su boca. Aunque sepas que ya no les quieres, eso no significa que escuchar que se van a ir con otra persona vaya a ser fácil.
Cuando has aprendido a perdonar
Es más fácil guardar rencor que perdonar. Perdonar a alguien que te ha hecho daño también es tan difícil como admitir que te has equivocado y pedir disculpas. Sin embargo, antes de poder hablar con tu ex necesitas saber en tu corazón que le perdonas o, en su caso, que eres capaz de pedirle perdón. Ser capaz de perdonar y estar seguro de ese perdón es esencial antes de acercarse a un ex.
Cuando se siente bien
Sólo tú sabes cuándo está bien volver a hablar con tu ex. Considera lo que significa, lo que esperas obtener de ello y cómo hacerlo. Así que, tanto si tardas seis meses como seis años en poder volver a hablar con tu ex, no te precipites. Cuando estés preparada, lo sabrás.
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