¿Qué factores están fuera de mi control?
La mitad de las personas mayores de 65 años tienen prediabetes, y muchas personas con diabetes tipo 1 y tipo 2 no son conscientes de su condición. Algunos factores de riesgo se heredan y otros se adquieren a medida que envejecemos.
Edad
A medida que envejecemos la probabilidad de desarrollar prediabetes aumenta: la mayoría de las personas tienen un mayor riesgo después de los 40 años.
Genética y familia
Algunos factores que aumentan o disminuyen el riesgo de prediabetes se heredan de nuestros padres. Tener un pariente biológico cercano con diabetes puede indicar que se tiene un mayor riesgo. Ciertos grupos étnicos tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes, incluidos los descendientes de africanos, nativos de Alaska, indios americanos, asiáticos, hispanos/latinos o isleños del Pacífico.
Diabetes gestacional
Algunas mujeres embarazadas desarrollan diabetes hasta que nace el bebé, y tienen un mayor riesgo de volver a desarrollar diabetes más adelante.
Independientemente del número de factores de riesgo que se apliquen a usted, puede tomar decisiones para mejorar la capacidad de su cuerpo para controlar su enfermedad. Elija bien y obtenga el apoyo que necesita para aprender más sobre estilos de vida saludables.