El Gua Sha facial existe desde hace mucho tiempo. La ciencia y la cultura han buscado formas de mejorar, mantener y potenciar la belleza del rostro. La mayoría de los remedios y rutinas de cuidado de la piel se centran en la apariencia & clara de la piel. La antigua Técnica del Gua Sha Facial también es conocida por lograr estos resultados cosméticos & más allá de sin esfuerzo.
La aplicación del Gua Sha Facial es Diagnóstico para el cuerpo y cosmético para el tratamiento de la cara. Nuestra cara actúa como una representación en miniatura de todo nuestro cuerpo. Las diferentes partes de la cara son representaciones de varios órganos y meridianos del cuerpo. Si hay un problema/malestar en un meridiano específico del cuerpo, es probable que aparezca en la cara como hipersensibilidad. Esto puede tratarse mediante un raspado en las regiones afectadas del cuerpo. El resultado es un aspecto naturalmente rejuvenecido y luminoso.
Masaje Gua Sha facial
El tratamiento Gua Sha facial ha atraído cierta atención recientemente debido a una gran cantidad de influencers en las redes sociales que hacen alarde de sus resultados cosméticos naturales. Tener una cara clara & vibrante es algo que mucha gente desea.
El Gua Sha para la cara implica tomar una herramienta roma hecha de piedra y masajear suavemente la cara con ella. Es muy diferente del raspado corporal Gua Sha. Al realizar un tratamiento facial Gua Sha, se supone que debemos masajear suavemente la piel acariciándola firmemente en direcciones específicas. La idea es raspar para masajear suavemente y no raspar para magullar. La presión aplicada también depende de la sensibilidad de la piel.
Técnica de la cara Gua sha
Guа ѕhа fоr fасе implica tаkіng un tооl romo mаdе оf ѕtоnе аnd masajeando suavemente уоur fасе wіth іt. Se іѕ vеrу dіffеrеnt frоm thе ѕсrаріng bоdу.
Whеn саrrуіng оut a Guа Shа fасіаl trеаtmеnt, wе ѕhоuld gеntlу mаѕѕаgе thе ѕkіn, ѕtrоkіng іt firmemente іn ѕресіfіс dіrесtіоnѕ. Thе іdеа іѕ tо ѕhаvе tо mаѕѕаgе gеntlу аnd nоt tо ѕhаvе tо hurt.
Si vas a hacerte un Gua sha Facial por primera vez, aprovecha el servicio de un profesional está bien formado en el proceso y las técnicas. Le ayudará a calibrar los resultados del tratamiento con su cara en un escenario ideal. Sin embargo, el proceso no es muy complicado, y con el tiempo se puede aprender e incorporar en su rutina diaria de cuidado de la piel.
¿Qué se necesita para hacer un tratamiento Gua sha Facial?
- Baño facial
- Hidratante
- Aceite facial
Utiliza la Piedra de masaje facial Gua sha preferiblemente de Jade, cuarzo rosa o Bian para este proceso. También puede utilizar un rodillo Stoneface de los materiales mencionados también.
Mapa facial Gua sha
Los mapas faciales ayudan a los usuarios de dos maneras. El primer mapa muestra cómo ejecutar los trazos para diferentes partes de la cara.
Es realmente vital que los trazos faciales Gua Sha se hagan correctamente y en la dirección adecuada. Eso ayuda al flujo adecuado del Qi en los tejidos faciales.
Los trazos deben ser en la dirección en la que se reduzca la flacidez y el plegado de la piel y se facilite un mayor flujo sanguíneo.
El segundo mapa facial Gua Sha de la derecha localiza las diferentes partes del cuerpo en la cara. Hay que tener en cuenta que el Gua Sha no es una técnica de reflexología, pero proporciona cierto alivio a las regiones afectadas. Es más para asegurar la buena salud y el máximo rendimiento de las respectivas partes del cuerpo, más que para curarlo.
El masaje Gua Sha libera Qi y estrés, y esto es bueno para la parte del cuerpo. Existen algunas variaciones en los diferentes mapas de la cara. Pero hay una conformidad general sobre los trazos y la representación de las partes del cuerpo en la cara.
Así que, cuando optas por un Gua Sha facial, también estás haciendo un buen giro a tus órganos internos. El brillo y la luminosidad del rostro no son posibles si la salud general del cuerpo no es buena. Un cuerpo enfermo con una mirada brillante es más bien una llamada difícil.
Si thеrе іѕ аnу rесurrіng раіn оr dіѕсоmfоrt whіlе уоu аrе recibiendo un facial оr gua ѕhа, іt саn bе un wаrnіng ѕіgn thаt que bоdу órgano correspondiente іѕ nоt аt su реаk rendimiento.
Resumiendo, el Gua Sha facial no sólo es bueno para la cara, sino que afina varios órganos internos del cuerpo. El cuerpo sano se refleja en un aspecto fresco, brillante y resplandeciente.
Pasos para el Gua Sha facial
Los pasos básicos son los siguientes
Antes de empezar, asegúrese de que su cara está limpia, bien hidratada (sin parches secos). No debe haber ningún hematoma, corte o daño en la piel.
- Utiliza una bruma facial para hidratar la piel del rostro.
- Aplica un aceite/suero facial en tu cara. Frote sus manos para calentarlo y luego extiéndalo por su cara y cuello.
- Sujete su piedra Gua Sha firmemente, utilícela contra su piel en un ángulo plano (alrededor de 15 grados es aconsejable) dentro de un rango de presión ligero a medio.
- Recuerde repetir cada golpe durante al menos cinco veces. Puedes hacer más si tienes tiempo. Mantén el ritmo lento y asegúrate de menear & el masaje con la piedra después de cada golpe.
- Como mantenemos mucha tensión en la zona del cuello, es vital relajar esta zona primero. Sujeta la piedra con el borde dentado hacia abajo
- Comienza por la nuca y acaríciala hacia arriba hasta que llegues al hueso de la base del cráneo.
- Es fundamental que muevas y presiones la piedra al final de cada pasada.
- Muévete hacia los lados del cuello y repite el movimiento ascendente hasta llegar a los respectivos huesos de detrás de ambas orejas. Enfrenta el borde más largo de la piedra hacia abajo para esto. No olvides menearte al final de cada golpe.
- Muévete hacia la parte delantera del cuello. Empieza desde la clavícula hasta llegar a la mandíbula. Utiliza el mismo borde largo y plano para esto también.
- Para el centro del cuello, sujeta el borde dentado de la piedra hacia abajo & acaricia hacia arriba hasta llegar a la barbilla. Repite el movimiento al menos cinco veces
- Usando el lado dentado de la piedra, muévete hacia el lado derecho de la cara, empieza por la barbilla y pasa por la línea de la mandíbula hasta llegar a la oreja.
- Usa el lado plano y largo de la piedra para moverte hacia arriba en la mejilla. La piedra debe rozar la mejilla. Comience desde el lado del labio, hasta justo por encima de su oreja en forma ascendente.
- Muévase a la región de debajo de los ojos y coloque el lado dentado de la piedra justo debajo del ojo (mirando hacia arriba), cerca de la parte superior de su nariz. A continuación, acaricia a lo largo de la región de debajo de los ojos con una presión muy ligera. No presione demasiado aquí.
- Pase el borde dentado de la piedra a lo largo de su ceja y acaricie hacia arriba y hacia afuera a través del extremo.
- Usando el lado plano de la piedra, comenzando por la ceja que está siendo cubierta por el lado largo de la piedra, muévase hacia arriba hasta llegar a la parte superior de la frente.
- A continuación, utilice el borde plano corto de la piedra, comience desde un poco a la derecha del centro de las cejas y muévase hacia arriba hasta llegar al final.
- Recuerde hacer lo mismo en el otro lado de la cara.
- Ahora, después de haber raspado con éxito su cara y glamourizarse en el espejo, es esencial asegurarse de permanecer en el interior y la luz en cualquier actividad durante al menos 30 minutos. Puede ser un excelente momento para tomar una taza de té, leer un libro, o simplemente dormir, dependiendo de lo relajado que te sientas después del proceso.
Tірѕ tо mаkе thе mоѕt of yоur prасtісе
- Kеер thе tоl аlmоѕt level wіth thе ѕkіn (аbоut 15 dеgrееѕ) іnѕtеаd оf kееріng thе еdgе оf thе tоl 90 dеgrееѕ frоm thе ѕkіn.
- Cuando tu tobillo empiece a arrastrarse o a arrastrarse, añade un poco más de aceite para que se deslice mejor.
- Extráete con el tobillo que mejor se adapte a tu rostro.
Después de realizar regularmente el proceso de Gua sha facial, los músculos de la cara se nutren, se relajan y se tonifican uniformemente. Esta antigua medicina china, conocida por mejorar la circulación, saca a relucir su verdadera complexión y elimina los depósitos en la piel debidos a la fatiga y el estrés.
El proceso devuelve de forma natural los músculos de la cara a su forma original y reduce el número de arrugas y pliegues. Ahora se ha convertido en una alternativa natural, saludable y asequible a la realización de estiramientos faciales en todo el mundo.
Piedra Gua sha para la cara
Para obtener un mayor y completo beneficio del Gua Sha facial, es vital utilizar las herramientas adecuadas. El material de las herramientas también es igualmente importante. Cada elemento tiene sus propiedades intrínsecas, que ayudan a la terapia Gua Sha de una manera específica.
Desde la antigüedad, las piedras semipreciosas y diversos materiales naturales se han utilizado para la fabricación de las herramientas Gua Sha.
Beneficios del Gua Sha para la cara
El Gua Sha aumenta la temperatura de la piel y el flujo sanguíneo en la cara. Desencadena muchos efectos beneficiosos. Los más destacados y tangibles son:
- El Gua Sha facial tiene un efecto antienvejecimiento. Con el aumento de la edad, la producción de colágeno en la piel disminuye. El resultado es la sequedad y las arrugas. Pero debido al Gua Sha, la piel se tonifica y la luminosidad es perceptible. Debido al aumento del flujo sanguíneo, la piel tiene mejor rebote y flexibilidad. También tiene un aspecto saludable y bien nutrido.
- El colágeno en la piel aumenta debido a Gua Sha.
- También plancha las líneas finas. El raspado Gua Sha mantiene el movimiento de la linfa y otros fluidos junto con la sangre. Con este aumento de los movimientos de fluidos, la piel tiende a permanecer tensa y firme.
- El Gua Sha facial elimina la hinchazón de la cara. Las comidas saladas, o alguna alergia, hinchan la cara (el llanto excesivo también lo hace). La acumulación de los fluidos linfáticos en la cara es la razón de la hinchazón. Gua Sha de la cara, en particular del cuello, drena la linfa y devuelve el aspecto cincelado.
- Ayuda a eliminar o al menos a reducir el ataque de puntos blancos, puntos negros y el acné. Inicialmente, cuando se empieza con el Gua Sha facial, estos aumentarán. Pero con el Gua Sha facial frecuente y sistemático, después de algún tiempo, como todas las toxinas se enjuagan, los brotes se detienen o se reducen considerablemente.
- El Gua Sha facial reduce los efectos de la hiperpigmentación. Cualquier microherida o cicatrización da lugar a la hiperpigmentación, en la que el color de la piel es diferente al del entorno. La piel se oscurece debido al exceso de depósitos de melanina.
- El aumento del flujo de sangre aporta más nutrientes y oxígeno. Las toxinas se eliminan eficazmente y la piel intenta recuperar su color y textura originales. Poco a poco la hiperpigmentación desaparece.
- Los ojos se ven más brillantes y vivos. Dado que la piel que rodea los ojos está sana y tonificada, los ojos adquieren el protagonismo y la vivacidad necesarios.
Aparte de todos los beneficios fisiológicos, el Gua Sha facial es un gran destructor del estrés, y mantiene la tensión y la presión arterial dentro de unos límites. Aumenta la sensación de bienestar y entusiasmo. Durante la terapia en sí, uno puede sentir la ligereza de la mente y el alma.
Conclusión
El Gua Sha facial ha abierto la posibilidad de tener un rostro hermoso y brillante, sin necesidad de productos químicos nocivos o cosméticos caros. Se ha vuelto muy popular en todo el mundo. Uno siempre puede probar esta terapia y disfrutar de una piel facial saludable.