¿Qué es la candidiasis?
La candidiasis vaginal está causada por Candida albicans, un hongo parecido a la levadura que vive dentro de nuestro «intestino» como parte de nuestro microbioma. Sin embargo, puede llegar a ser molesto cuando crece en exceso (por ejemplo, debido a la dieta y el estilo de vida, la ingesta de antibióticos, etc) o si prospera cuando hay un desequilibrio del pH dentro de la vagina.
La candidiasis es común, ya que alrededor del 75% de las mujeres la desarrollan al menos una vez durante su vida. Las aftas también pueden encontrarse en otras partes del cuerpo, como en la boca, dentro o debajo de los pechos o en el pene. Esto significa que puede contagiarse entre parejas sexuales, aunque no está clasificada como una infección de transmisión sexual.
Las hormonas del embarazo, un tratamiento con antibióticos y la diabetes pueden desencadenar el desarrollo de una candidiasis vaginal, ya que pueden alterar el equilibrio del pH del cuerpo. Una vez que se ha desarrollado la candidiasis vaginal, puede desaparecer de forma natural o existen tratamientos que se centran en el crecimiento de la levadura y alivian los síntomas.
El desarrollo de la candidiasis vaginal durante el embarazo no dañará al bebé. Sin embargo, si tiene candidiasis durante el parto, puede transmitírsela a su bebé. Un pediatra le aconsejará cómo tratar a su bebé si esto ocurre.
¿Cuáles son los síntomas de la candidiasis vaginal?
La candidiasis vaginal puede causar irritación en la vagina, la vulva y la zona circundante, e incluso puede extenderse a la parte superior de los muslos si no desaparece de forma natural y no se trata. Puede presentarse como una hinchazón, una secreción blanca y grumosa (a menudo descrita como parecida al requesón), a veces una secreción acuosa blanquecina, un dolor pélvico leve y, más comúnmente, provoca diversos grados de picor.
¿Cómo puedo aliviar y ayudar a prevenir la candidiasis?
- Intente usar ropa interior holgada y ropa hecha de fibras naturales como el algodón, la seda y el lino – son más absorbentes y por lo tanto ayudan a que su piel respire más fácilmente. Si puedes, no lleves pantalones para que el aire circule libremente.
- Asegúrate de que tu detergente o acondicionador de tejidos no está causando o aumentando la irritación, cambiando a un tipo más suave o antialérgico.
- Si usas compresas o salvaslips asegúrate de que son naturales o sin perfume. Mejor aún, invierte en unas lavables que sepas que están libres de químicos y que puedas lavar en un producto de lavado sin fragancia de tu elección. También son más suaves, por lo que no rozan e irritan más la zona vulvar.
- Si su ropa interior o la ropa se vuelve sudorosa o húmeda por cualquier motivo, por ejemplo al nadar o hacer ejercicio, cámbiese de ropa tan pronto como pueda. A las aftas les encanta un entorno húmedo y cálido en el que multiplicarse.
- Evite el uso de jabones y geles de ducha perfumados, ya que pueden irritarla aún más. Lo mejor es lavarse la vulva sólo con agua tibia.
- No te hagas duchas vaginales (enjuagar o limpiar la vagina con agua o cualquier otra cosa). Su vagina es un tubo que se limpia y se equilibra solo.
- Tenga cuidado después de ir al baño, asegurándose de limpiar siempre de adelante hacia atrás para evitar que cualquier bacteria de su pasaje trasero se limpie en la zona vulvar/vaginal.
- Existen varias cremas y pesarios de venta libre para tratar la candidiasis vaginal. Aunque su farmacéutico podrá aconsejarle sobre los últimos tratamientos recomendados y cuáles utilizar durante el embarazo, no le venderán el tratamiento a menos que se lo haya recetado un médico. Puedes llamar a tu matrona o a tu médico de cabecera y pedir una receta por teléfono.
- La candidiasis vaginal suele ser una enfermedad sistémica, lo que significa que afecta a muchos sistemas del cuerpo y necesitará un tratamiento desde dentro. Los tratamientos como las cremas y los pesarios sólo tratan una pequeña parte del problema y sólo temporalmente.
- Intente evitar las relaciones sexuales mientras se trata la candidiasis y espere a que los síntomas desaparezcan por completo. El consejo actual es que su pareja no necesita un tratamiento específico para la candidiasis a menos que también sea sintomática.
- Si se han probado medidas de autoayuda y no han funcionado o la candidiasis reaparece a pesar de estas medidas, pida una cita con su médico de cabecera para discutir la siguiente fase del tratamiento.
Tratamientos para la candidiasis y la candidiasis recurrente
Las levaduras prosperan con los alimentos azucarados, los alimentos procesados y los hidratos de carbono refinados y también crecen en exceso cuando las bacterias buenas son eliminadas, por ejemplo, por los antibióticos. La investigación sobre este complejo tema le permitirá estar informado y ser capaz de tomar las decisiones adecuadas para usted y su familia.
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