Última actualización el 13 de marzo de 2021
A medida que se acerca el verano y el calor comienza a instalarse, una de las mejores maneras de refrescarse es ir a nadar. Ya sea en la playa, en el lago o en la piscina del patio trasero, la natación ha sido el pasatiempo favorito de la mayoría de las familias.
No es de extrañar por qué, ya que es el momento perfecto para estrechar lazos y simplemente divertirse bajo el sol.
Sin embargo, es también mientras nadamos cuando somos más propensos a las quemaduras solares y a exponernos a los dañinos rayos UV. Por ello, necesitarás un protector solar para evitarlo.
Pero como no todos los protectores solares son iguales y efectivos, necesitas el mejor para asegurar tu protección y la de tu familia.
Hay muchos protectores solares en el mercado hoy en día, lo que hace que sea difícil para algunos encontrar el adecuado.
Para ayudar a reducir sus opciones, hemos enumerado los 5 mejores protectores solares para la natación.
Pero antes de eso, aquí están los factores que primero debe considerar al elegir el producto perfecto para comprar.
Nuestras mejores selecciones de un vistazo
Cosas a tener en cuenta a la hora de elegir un protector solar
Forma
Hay muchas formas de protector solar, desde la loción hasta el aceite, el gel, la barra, la crema, la pasta y el spray. Si buscas un protector solar que puedas aplicar fácil y rápidamente, te recomendamos los sprays. Sin embargo, cualquiera de ellos es estupendo y sólo es cuestión de preferencia personal.
Resistencia al agua
Cada protector solar tendrá una etiqueta de resistencia al agua. Esta es la duración del tiempo hasta que la fórmula deja de funcionar en el agua – lo cual es importante saber ya que vas a nadar. Por ejemplo, la mayoría de los productos tienen una etiqueta de resistencia al agua de 80 minutos. Pero otros sólo pueden durar 40 minutos.
Nivel de SPF
El nivel de SPF mide la capacidad de un protector solar para protegerte de los rayos UVB o el tipo de luz UV que causa quemaduras solares y cáncer de piel. Cuanto más alto sea el número, más protección puede proporcionar. Pero la diferencia es mínima. Para que te hagas una idea, un FPS 15 puede bloquear el 93% de los rayos UVB, el FPS 30 filtra el 97% y el FPS 50 bloquea el 98%. Pero ten en cuenta que ningún FPS puede proporcionar una protección del 100%.
Sin embargo, hay otro tipo de luz UV y se llama UVA. Estos rayos son los responsables de los daños en su piel, incluyendo el bronceado, el envejecimiento de la piel y las arrugas. Dado que el nivel de FPS sólo determina su eficacia contra los rayos UVB, DFA recomienda comprobar la etiqueta de «Amplio Espectro», ya que esto significa que le proporciona protección tanto contra los UVA como contra los UVB.
A la hora de elegir el nivel de FPS, la FDA sugiere elegir al menos 15. Para aquellos con piel clara, considere ir con SPF 30 a 50.
Tipo de protector solar
Puede elegir entre dos tipos de protector solar: mineral y químico. Si bien ambos tipos ofrecen protección contra los rayos dañinos del sol, su proceso para hacerlo es muy diferente. La razón detrás de esto es su formulación e ingredientes.
En general, hay 16 ingredientes activos aceptables para los protectores solares. Estos son:
- Octisalato
- Meradimato
- Octocrileno
- Dióxido de titanio
- Salicilato de trolamina
- Oxibenzona
- Padimato O
- Ensulizol
- Sulisobenzona
- Óxido de zinc
- Ácido aminobenzoico
- Avobenzona
- Cinoxato
- Dioxibenzona
- Homosalato
- Octinoxato
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- Protección UVA/UVB de Amplio Espectro
- Fórmula libre de aceites
- El Extracto de Acacia Australiana proporciona beneficios antioxidantes
- Resistente al Agua – 80 minutos
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En la nueva norma propuesta por la FDA, el óxido de zinc y el dióxido de titanio son «generalmente reconocidos como seguros y eficaces» (GRASE). También sugieren que el PABA y el salicilato de trolamina NO son GRASE y plantean problemas de seguridad.
Los otros 12, en cambio, no han sido determinados como GRASE. Sin embargo, esto no significa que estos ingredientes sean inseguros. La agencia simplemente necesita datos adicionales sobre su seguridad y eficacia.
Entonces, ¿por qué importa esto?
Bueno, porque estos son los ingredientes que podrían estar en los productos que estás eligiendo. Y ayuda a saber si son seguros para usted y su familia.
Otra razón es que estos ingredientes determinan si un producto es mineral o químico. Para entenderlo mejor, aquí hay una breve comparación de ambos tipos:
Protector solar mineral
Para el protector solar mineral, sus ingredientes activos sólo incluyen dióxido de titanio y óxido de zinc que se consideran seguros y eficaces como se ha mencionado anteriormente. Este tipo de protector solar funciona bloqueando los rayos del sol.
| Pros | Cons | |
|---|---|---|
| Mejor para personas con piel sensible, melasma, y para los niños | Tiende a dejar una película blanca en la piel y puede causar brotes | |
| Trabaja rápido | Tarda más en aplicarse | |
| Puede usarse con otros productos para el cuidado de la piel y el maquillaje | Puede usarse con otros productos demaquillaje | Necesita reaplicarse con más frecuencia en comparación con los químicos |
Protección solar química
En cuanto a la protección solar química, sus ingredientes activos pueden incluir Oxibenzona, Avobenzona, Octisalato, Homosalato, Octocrileno y Octinoxato. Estos protectores solares actúan absorbiendo la luz UV, convirtiéndola en calor y permitiendo que se disipe de la piel.
En un estudio reciente, algunas de estas sustancias químicas fueron absorbidas en el torrente sanguíneo a niveles superiores a 0,5 ng/ml, en particular la Avobenzona, el Octocrileno y la Oxibenzona. La otra sustancia química era el Ecamsule. Aunque el estudio no demostró que estas sustancias químicas sean peligrosas, sí significa que se deben realizar más estudios para determinar si hay posibles efectos tóxicos y si los hay.
Además, se descubrió que la oxibenzona causa decoloración y daños en los arrecifes de coral. Así que si tienes pensado ir a nadar al océano, podrías considerar los protectores solares respetuosos con los arrecifes.
| Pros | Cons |
|---|---|
| Aplicación rápida y fácil, y requiere menos cantidad para la protección | Puede causar una reacción en la piel a algunos |
| Ofrece una protección más larga | Tarda más en actuar |
| Se siente más fino y ligero contra la piel | Tiene una mayor probabilidad de enrojecimiento para las personas propensas a la rosácea |
Sea cual sea el tipo de protector solar que elijas, asegúrate de que ofrezca una protección de amplio espectro contra los rayos UVA y UVB y que tenga un nivel de FPS de 15 o superior, tal y como recomienda la FDA. Además, debe reaplicarse al menos cada 2 horas.
¿No tienes tiempo para comprobar las etiquetas?
Hemos buscado por ti.
Aquí tienes la lista de los mejores protectores solares para nadar.
¿Cuáles son los mejores protectores solares para nadar?
El mejor en general: TropicSport Mineral Sunscreen Lotion
¿Estás buscando un gran protector solar mineral? Entonces esta es tu mejor opción. Tiene un FPS 30 de amplio espectro, ofreciendo una fuerte protección contra los UVB y los UVA. Además, tiene ingredientes naturales y orgánicos. Así que se garantiza que es suave para la piel, por lo que es ideal para tus hijos y toda la familia.
| Pros | Cons |
|---|---|
| Ofrece protección contra los rayos UVA y UVB | A algunos clientes no les gustó cómo se sentía o se veía en su piel |
| Resistente al aguaagua (80 minutos) y es apto para los arrecifesamigable | |
| Fabricado con ingredientes naturales y tiene un envase conveniente |
Este protector solar es lo suficientemente fuerte para protegerte de los rayos extremos del sol y lo suficientemente suave para mantener tu piel sana e hidratada. Puedes nadar con él durante 80 minutos antes de volver a aplicarlo. Además, como no contiene Octinoxate, Avobenzone, Oxybenzone ni Octocrylene, es seguro para el arrecife y el océano.
Además, a diferencia de otros protectores solares minerales, el TropicSport es de una suavidad sedosa que se absorbe completamente en la piel. Y lo que es más importante, no deja ningún residuo blanco, por lo que no tienes que preocuparte de parecer un «fantasma» mientras nadas.
Lo mejor para pieles sensibles: Blue Lizard Australian Sunscreen
Si tienes la piel sensible o seca, el protector solar australiano Blue Lizard es perfecto para ti. No tiene absorbentes químicos, ni parabenos, ni fragancias. Por lo tanto, la probabilidad de irritaciones de la piel es menor. Además, es UVB y UVA de amplio espectro SPF 30, proporcionándote protección de la cabeza a los pies mientras nadas.
| Pros | Cons | |
|---|---|---|
| Ofrece protección UVA y UVB | Resistente al aguaagua durante sólo 40 minutos | |
| Estupendo para pieles sensibles y secas y también para bebés | Puede ser demasiado graso para algunos | |
| Amable a los arrecifesfriendly |
Este protector solar no tiene Oxibenzona ni Octinoxato, lo que lo hace amigable con los arrecifes. Ahora bien, según se mire, este producto no tiene olores ni perfumes, lo que lo hace estupendo también para los bebés.
La desventaja, sin embargo, es que tiene un nivel de resistencia al agua más corto. Sólo puede funcionar durante 40 minutos mientras estás en el agua antes de necesitar volver a aplicar. Además, a otras personas no les ha gustado la textura espesa del producto, ya que resulta demasiado graso.
Lo más recomendado: Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch
¿Quieres el mayor FPS posible? El Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch tiene un FPS de amplio espectro de 100+. Así, se garantiza que estás bien protegido mientras disfrutas del sol. Utiliza Avobenzona que le permite proporcionar una protección óptima contra los rayos UVA y UVB. Previene eficazmente las quemaduras solares y el envejecimiento de la piel.
| Pros | Cons | |
|---|---|---|
| Ofrece protección UVA y UVB | Algunos pueden experimentar irritación de la piel | |
| Resistente al aguaresistente al agua (80 minutos) | Ligero y no graso, y no obstruye los poros |
Este protector solar es ligero y tiene un acabado mate. Por lo que no se siente grasa al aplicarlo. También tiene 80 minutos de resistencia al agua y se absorbe bastante rápido. Con todas sus características y beneficios, esta es la marca de Suncare más recomendada por los dermatólogos.
Sin embargo, hay algunos usuarios que dicen haber experimentado irritaciones en la piel con el producto. Por lo que se recomienda comprobar primero los ingredientes de los productos antes de realizar la compra.
Bien valorado no mineral: Seven Minerals Sunscreen Lotion
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Este es un protector solar no mineral de primera categoría que funciona bien si tienes la piel sensible. Tiene un FPS de amplio espectro 50, protegiéndote eficazmente de los efectos nocivos del sol. Además, contiene gel de aloe vera, aceite de coco, manteca de mango, extracto de sandía, extracto de té verde y vitamina E. Así, no sólo estarás protegido sino que tu piel estará bien hidratada y nutrida.
| Pros | Cons |
|---|---|
| Ofrece protección UVA y UVB | Puede ser demasiado aceitosa y pegajosa para otros |
| Resistente al aguaagua (80 minutos) | |
| Hidrata la piel y también es buena para los niños |
Este es un protector solarniños y respetuoso con el océano. No tiene oxibenzona, parabenos, octinoxato ni palmitato de retinol. Así que también es seguro para ponerlo en la cara. Además, tiene una resistencia al agua de hasta 80 minutos. Así que con este protector solar puesto, tienes más tiempo para nadar y disfrutar del agua antes de tener que volver a aplicarlo. El único inconveniente es que algunas personas pueden encontrar esta loción aceitosa y pegajosa.
Más asequible: Australian Gold Sunscreen Lotion with Instant Bronzer SPF 30
Ver en Amazon
Si quieres lucir bronceado mientras te bañas en la playa, la piscina o simplemente pasas el rato en tu patio trasero, este es el protector solar perfecto para ti. Tiene un bronceador instantáneo que le da a tu piel un brillo dorado inmediato.
Aunque esto no dure y se lave después de su uso, te hará lucir bien durante todo el día. Pero lo más importante es que te protegerá del sol.
| Pros | Cons |
|---|---|
| Ofrece protección UVA y UVB | Nueva fórmula del producto | Resistente al aguaresistente al agua (80 minutos) |
| Bronceador instantáneo, hidrata la piel y huele bien |
Con FPS 30 de amplio espectro, este protector solar es una maravilla. Además de su bronceador instantáneo, también está hecho con aceite de semilla de girasol y aceite de fruta de oliva. Esto significa que ofrece una hidratación profunda que da como resultado una piel suave e hidratada. Además, este protector solar huele muy bien. Tiene la fragancia característica de Australia Gold «Cocoa Dreams» combinada con vainilla, naranja y coco.
Dicho esto, se trata de una fórmula de producto nueva y (esperemos) mejorada. Por lo que aún no hay reseñas ni comentarios al respecto. Sin embargo, si estás familiarizado con Australia Gold, sabrás que sólo ofrecen productos de calidad.
Para su referencia, aquí está su última loción de protección solar con bronceador infundido.
Preguntas sobre el protector solar
Se recomienda ir a nadar 20 minutos después de aplicar el protector solar. Tanto si vas a nadar en la playa como en la piscina de tu casa, lo mejor es esperar al menos 20 minutos antes de sumergirte en el agua para aprovechar al máximo el protector solar.
¿Puedo omitir la crema hidratante y usar el protector solar?
Si estás usando un protector solar que tenga la misma consistencia que una crema hidratante y suficientes índices de protección, puedes omitir el uso de cualquier crema hidratante. Sin embargo, si por alguna razón empiezas a experimentar sequedad en la piel, se sugiere que vuelvas a añadir la crema hidratante a tu rutina de cuidado de la piel.
¿Es suficiente un protector solar con FPS 50?
Según la Academia Americana de Dermatología (AAD), el FPS mínimo que debe tener tu protector solar es FPS 15. Sin embargo, si está al aire libre a diario, debería utilizar un protector solar con un FPS 30 como mínimo, tal y como recomienda la AAD.
Usar un FPS 50 es más que suficiente y debería bloquear eficazmente alrededor del 98% de los rayos dañinos del sol o sus rayos UVB y puede utilizarse para la mayoría de las actividades al aire libre.
Elegir el protector solar adecuado para tu tipo de piel es crucial para protegerte de los dañinos rayos UV. Esperemos que nuestra lista haya podido ayudarte a encontrar el mejor protector solar para ti.
Recomendamos encarecidamente el uso de la loción solar mineral TropicSport o el protector solar australiano Blue Lizard para aquellos con piel sensible.
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